Bränt dig i solen? Så tar du hand om solskadad hud

Solbränd hud – det här händer när du bränner dig  

 Du är inte ensam med att bränna dig, så gott som alla har någon gång varit med om att de envisa solstrålarna har kommit åt huden. Men vad händer när din hud skadas av solen?  

När en hud utsätts för mycket av ultravioletta strålar svarar den genom att ändra färg, och i värsta fall bli solskadad. Det första tecknet på en hudskada är att huden blir röd. Enkelt förklarat betyder det att blodkärlen förstorats och det är så kroppen säger till att huden behöver repareras.   

Rebecka är KICKS farmaceut och hon har stor kunskap när det gäller solskadad hud. Hon menar att det alltid är viktigt att du håller koll på din hud – speciellt när du hänger i solen. När huden blir röd är det en varningssignal som man bör lyssna på. 

– Ifall du ignorerar symtom som hudrodnad och istället fortsätter sola börjar huden förlora fukt och blir sen torr och stram, säger Rebecka. 

Har du bränt dig? Det här är hjälper mot solskadad hud  

 Smörja in kroppen med solskydd, använda kläder som skyddar och inte vara i solen när den är som starkast – ja, det finns många saker du kan tänka på för att undvika att dig. Men ibland händer det ändå att solen kommer åt huden. Rebecka tipsar om att det bästa du kan göra då är att återfukta kroppen inifrån och ut. 

– Det gör du genom att dricka mycket vatten, det återställer nämligen vätskebalansen. Smörj in kroppen med aloe vera eller after sun ett par gånger per dag, det återfuktar och svalkar. Om det känns skönt kan du lägga en blöt, kall handduk på det drabbade området eller använda kylbalsam.  

En hud som är solskadad ska få läka så försök att inte peta eller klia på huden.  

– Det kan förvärra irritationen i onödan, säger Rebecka.
  

 After sun bäst i test – KICKS farmaceut tipsar om sina favoriter

En bra after sun ska vara återfuktande och lugna huden samtidigt som den vårdar och reparerar huden, säger Rebecka. Här delar hon med sig av sina favoriter. 

Psst! På KICKS hittar du solskydd, after sun och andra solprodukter som passar för hela familjen.