Torra händer? Så här boostar du fukten

Har du händer som hungrar efter fukt? Här tipsar vi om fem sätt att återfukta torra händer på djupet. Dessutom berättar vi hur du skyddar dem i vinterkylan!

Närbild på torra händer som smörjs in med handkräm, framför en suddig kropp i vit tröja mot blå bakgrund.

Huden på händerna är extra tunn och känslig, och påverkas därför extra mycket av allting som finns runt omkring. Ladda därför handväskan med handkräm som återfuktar, eller unna dig en stunds avkoppling på kvällskvisten med handmask som maxar fukten. Här tipsar vi om produkterna som håller fuktnivån på topp, och vilka ingredienser som reparerar när händerna blivit extremt torra. Dessutom tipsar vi om vad du kan göra för att rädda torra händer under de kalla vintermånaderna.

Vad orsakar torra händer?

Våra händer är nästan ständigt exponerade och är därmed extra sårbara. Handsprit, konstant tvålande och överdrivet tvättande bidrar till en försvagad barriärfunktion med torra händer som följd. I värsta fall kan det konstanta tvättandet och insmörjandet med handsprit leda till kliande eksem. Även under vintermånaderna blir händerna extra torra när temperaturerna sjunker och vinden hårdnar.

4 sätt att mjuka upp torra & nariga händer

Även om det känns som att dina torra händer är bortom all räddning, finns faktiskt vissa saker du kan göra för att de ska bli mjuka igen. Här har vi listat våra bästa tips för att råda bukt på nariga händer.

Välj handkräm med rätt ingredienser

De flesta vet att handkräm är det perfekta sättet att verkligen återfukta torra händer på djupet – men se till att välja rätt sort! En tjock handcreme kommer att återfukta bättre än en creme med lätt konsistens. Du kan även läsa igenom ingredienslistan för att försäkra dig om att handcremen innehåller fuktbindande ingredienser. Några ingredienser att hålla utkik eftet är karbamid, glycerin och hyaluronsyra. Även handcreme som innehåller vårdande olja är ett bra alternativ för att råda bukt på torra händer.

Handmask återfuktar nariga händer

Upplever du att handcreme inte biter på dina spruckna händer? Testa då att komplettera med en återfuktande handmask. Handmask finns både som vante och på tub vilket gör att du kan välja om du vill att den ska ha creme- eller gelkonsistens. En vante indränkt med vårdande ingredienser att perfekt att använda om du vill slippa kladd. Den värmande effekten från vanten underlättar dessutom för de vårdande ingredienserna att sjunka in i huden.

Tips! Applicera din handmask på kvällen, låt verka över natten och vakna upp med sammetslena händer på morgonen.

Lugna med skonsam handtvål

Tvål är ett perfekt sätt att hålla händerna rena och fräscha. Men tvål kan vara uttorkande för dig med känslig hud. Investera därför i en handtvål med återfuktande ingredienser som är skonsam mot huden.

Tvätta lagom mycket

Varmt vatten och ett överdrivet tvättande bryter ner hudens barriärfunktion vilket resulterar i väldigt torra händer. Hudens barriärfunktion kan liknas vid en skyddande mur som ser att fukt, fetter och oljor smörjer huden, samtidigt som den skyddar mot yttre angrepp. När den här barriären försvagas blir huden torr och mindre motståndskraftig.

Vintertorra händer? Så behåller du fukten

Vinden viner och temperaturen sjunker. Medan snökaoset härjar utanför fönstret letar du desperat i efter något i badrumsskåpet som kan lindra dina svidande, nariga händer. Torra händer är något som ofta hör vintern till – men går att åtgärda med rätt behandling! Leta efter en handkräm som innehåller stärkande och reparerande ingredienser. Ceramider är en fantastisk ingrediens som stärker hudens barriärfunktion, vilket ger händerna långvarig återfuktning.


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Läs mer

Närbild på en person som använder två ansiktsrollers i rosa och grön sten på panna och kind som del av en skincare-rutin. Hudvårdsverktyg för ansiktsmassage och glow mot ljus bakgrund.
Hudvård
Fråga experten
Q & A

”Vad är mogen hud”?

Närbild på en kroppsskrubb med geléliknande peeling och mörka exfolierande korn som appliceras på magen med handen. Hudvårdsprodukt för kroppspeeling och exfoliering med glansig finish på huden.
Hudvård
Skin guide

Duschskrubb – hemligheten till mjuk och glowig hud

Närbild av ansikte med kreativ makeup i gula och orange toner samt glansiga läppar, där ordet “KICKS” är målat över kinder och näsa. Personen bär en transparent solskärm med texten “KICKS” och stora hoop-örhängen.
Solskydd
Hudvård
Beauty hacks

Tinted SPF – därför ska du välja solskydd med färg till ansiktet

Närbild av transparent hudvårdsserum i flytande form med mjuka droppar och glansig yta mot vit bakgrund. Minimalistisk texturbild som framhäver serumets konsistens inom skincare.
Ingredienser
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide

Hudterapeuten guidar: Så fungerar exosomer i hudvård

Närbild av gyllene ansiktsolja eller serum i flytande form med droppar och mjuka former på en ljus bakgrund, med fokus på hudvård och återfuktande serum.
Professionell hudvård
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Ge huden nytt liv med AHA syra peeling

Två vita pumpflaskor från Matas Striber Fluid Oil Control med gula diagonala ränder och texten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Förpackningen visar även “HIGH SPF 30” och märkningarna “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” och “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solskydd
Experterna tipsar
Beauty hacks

Beautyredaktören väljer: Mina 3 favoriter från Matas Striber solskydd

Benefit Gimme Brow+ bryngel i transparent flaska med rosa text står bredvid BADgal BANG mascara i svart hylsa med rosa och vit text. En öppnad borste med bryngel syns mot ljus bakgrund.
Makeup
Experterna tipsar
Tests

Bryn & wow-resultat! Här är de mest populära produkterna från Benefit

Närbild av en person med glasögon och uppsatt hår som ler lätt mot kameran, med naturlig makeup och jämn hud. Fokus på ansikte, hud och diskret makeup i neutral bakgrund.
Ögonmakeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Sminktips för dig med glasögon – så får du looken att lyfta

Flera mascaror och borstar från KICKS Beauty och Nilens Jord med synlig text "Beauty by KICKS" och "NILENS JORD", tillsammans med svart mascarastruktur och öppna förpackningar på ljus bakgrund.
Mascara
Experterna tipsar
Tests

Skönhetsredaktören: Mina fem favoritmascaror – från budget till lyx

Mörkhårig kvinna applicerar produkt på läpparna med en rosa apoplikator.
Läppar
Hudvård
Beauty hacks

Vårda dina läppar med läppolja

Närbild av person med volymrikt lockigt hår och makeup med guldfärgad ögonskugga och tydlig blå eyeliner, samt naturlig bas och nude läppar.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Bästa schampo för lockigt hår – favoriterna som återfuktar och definierar dina lockar

Närbild av en hand som applicerar kroppsskrubb med korn på magen, med glansig hud och synliga exfolierande partiklar inom hudvård.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Sensorisk hudvård – beautytrenden alla pratar om just nu

Närbild av en hand som håller en klunga genomskinliga såpbubblor framför ett ansikte i bakgrunden mot ljus bakgrund. Fokus ligger på de skimrande bubblorna och deras reflektioner.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

KICKS farmaceut: Så blir du av med pormaskar

Närbild av hud på ben med många små röda knottror och ojämn hudstruktur, vilket synliggör hudens yta i detalj inom kroppsvård och skincare.
Professionell hudvård
Hudvård
Skin guide

Lindra keratosis pilaris – 5 tips som ger mjukare hud

Flera hudvårdsprodukter i form av rengöringsmjölk från bland annat Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie och Indy Beauty, med pumpflaskor och tuber mot en ljus bakgrund. Synlig text inkluderar “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” och “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Fråga experten
Hudvård
Q & A

"Vilken rengöring passar mig med känslig hud?"

Närbild av en person som bär vita solglasögon och rött läppstift, med fokus på hud och läppar i en minimalistisk, ljus bakgrund.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Skin Longevity – allt du behöver veta om hudvårdstrenden

Närbild av en fläta i ljust blont hår över en svart läderjacka, med fokus på hårstruktur och styling för hårvård.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

Varför blir håret frissigt och hur blir jag av med det?

Person som lutar hakan i händerna bakom ett bord fyllt med hudvårds- och skönhetsprodukter, inklusive L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On och Elizabeth Arden kapselserum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

KICKS lär dig vilka syror du inte ska blanda

Närbild på en person som rengör ansiktet med ett löddrande ansiktsrengöringsmedel inom skincare, med händer täckta av skum över panna, kinder och näsa. En silverfärgad ring syns på fingret medan rengöringsskummet masseras in i huden.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Ansiktsrengöring för torr hy – så rengör du utan att torka ut

Skincareprodukter uppställda tillsammans: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i burk, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask och Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudvård
Skin guide

Ge huden en reset! 5 ansiktsmasker som passar män

Läs mer