Q & A
Ceramider
Ceramider är en av de mest uppskattade ingredienserna i modern hudvård eftersom de hjälper huden att bevara fukt och kännas starkare, mjukare och mer balanserad. De finns naturligt i hudens yttersta lager och spelar en viktig roll för hudbarriären. När ceramider används i hudvårdsprodukter kan de bidra till att huden känns mindre stram, mer återfuktad och är bättre på att bibehålla fukt.
Vad är ceramider?
Ceramider är fettliknande ämnen, så kallade lipider, som finns naturligt i hudens yttersta lager. Tillsammans med bland annat kolesterol och fria fettsyror hjälper de till att bygga upp hudens skyddande barriär. Man brukar ibland beskriva dem som “murbruket” mellan hudcellerna, eftersom de hjälper huden att hålla ihop hudbarriären och minska fuktförlust.
I ingredienslistor kan ceramider stå som till exempel Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP eller Phytosphingosine. Det finns alltså flera olika typer av ceramider i hudvård, och de används ofta tillsammans för att efterlikna hudens egen sammansättning.
Det som gör ceramider så intressanta är att huden redan innehåller dem naturligt. När hudbarriären blir torrare eller mer obalanserad kan huden upplevas stram, glåmig eller mindre smidig. Då är ceramider en ingrediens som ofta lyfts fram eftersom de fokuserar på att stötta hudens egen barriär och hjälpa huden att hålla kvar fukt bättre.
Upptäck produkter med ceramider hos KICKS
Vad gör ceramider för huden?
Stöttar och stärker hudbarriären
Minskar känslan av torrhet och stram hud
Hjälper huden att behålla fukt
Bidrar till en mjukare och mer följsam hudkänsla
Passar utmärkt i en rutin som innehåller aktiva ingredienser
Ceramider är en central ingrediens i barriärstärkande hudvård och används ofta i produkter som fokuserar på återfuktning och hudbalans.
Vem passar ceramider för?
Torr hud som behöver långvarig återfuktning
Känslig hud som lätt känns obalanserad
Hud som utsätts för kyla, vind eller torr inomhusluft
Dig som använder aktiva ingredienser och vill balansera rutinen
Normal och kombinerad hud som vill förebygga fuktförlust
Ceramider är en ingrediens som de allra flesta hudtyper kan använda dagligen.
Så använder du ceramider - Hudterapeutens tips
Använd ceramider i din ansiktskräm morgon och kväll.
Kombinera gärna med hyaluronsyra för både fuktbindning och barriärstöd.
Leta efter produkter som innehåller flera typer av ceramider tillsammans med kolesterol och fettsyror – det efterliknar hudens naturliga sammansättning.
Om du använder aktiva produkter som syror, vitamin C eller retinoider är det bra att varva de aktiva produkterna med en ceramidkräm för en balanserad rutin.
Vanliga frågor om ceramider
Vad är ceramider bra för?
Ceramider är bra för att hjälpa huden att behålla fukt och stötta hudbarriären. De används ofta i hudvård som ska göra huden mjukare, mindre stram och mer balanserad.
Kan man använda ceramider varje dag?
Ja, ceramider passar vanligtvis för daglig användning och kan användas både morgon och kväll. De är ofta lätta att kombinera med andra hudvårdsingredienser och fungerar bra i både serum och ansiktskräm.
Passar ceramider känslig hud?
Ceramider används ofta i produkter för hud som behöver extra komfort och återfuktning. Eftersom de hjälper till att stötta hudbarriären är de en populär ingrediens när huden känns skör, torr eller lätt blir obalanserad.
Kan ceramider kombineras med andra ingredienser?
Ja, ceramider fungerar mycket bra tillsammans med ingredienser som hyaluronsyra, glycerin och niacinamid. De används också ofta ihop med kolesterol och fettsyror i formuleringar som fokuserar på hudbarriären.
När ser man resultat av ceramider?
Många upplever att huden känns mjukare och mindre stram ganska snabbt, ibland redan efter några användningar. Den största skillnaden brukar dock märkas när ceramider används regelbundet som en del av en återfuktande hudvårdsrutin.
Läs mer om ceramider