Allt du vill veta om hudvård med ceramider

Vi tittar närmare på en av hudens viktigaste byggstenar, ceramider. Vad är det för något, och vilka fördelar får du av att använda ceramider i din hudvård? KICKS har samlat allt du behöver veta om ingrediensen på allas läppar.

Leende person med lockigt hår som smörjer in ansiktet med hudkräm.

Vad är ceramider?

Ceramider är en fettsyra som finns naturligt i huden och som arbetar hårt för att hålla ihop hudcellerna och stärka din hudbarriär. Den optimera hudens fuktnivåer så att hudytan blir tålig, mjuk och jämn. En välfungerande och stark hudbarriär är viktigt för att skydda kroppen mot yttre påfrestningar som UV-strålning, bakterier och föroreningar. En starkare hudyta blir inte heller lika lätt röd och torr.


Vilka fördelar har ceramider i hudvård?

Produktionen av ceramider minskar med åldern, vilket resulterar i att din huds barriär försvagas. När ceramidernas förmåga att hålla huden återfuktad och stark avtar kan hudtexturen bli ojämn och huden kan kännas irriterad eller torr och stram. Ceramidernas förmåga att binda fukt och göra huden motståndskraftig gör den därför till en utmärkt ingrediens för alla hudtyper, även mogen, torr och känslig hud och går även att applicera runt ögonen. Som ingrediens i hudvård är ceramider “skin-identical”, vilket betyder att de liknar hudens egna byggstenar.
Genom att tillföra ceramider i din hudvårdsrutin kan du alltså kompensera för bortfall av hudens egna ceramider och stärka hudens skyddsbarriär.


Hur använder jag ceramider?

Ceramider är en omtalad ingrediens som stigit fort i populäritet sista året. Du hittar den formulerad i en mängd produkter från serum till nattkräm, ibland även i makeup. Ceramider är en snäll ingrediens som samarbetar bra med andra, och kan med fördel kombineras med andra hudlika ingredienser som glycerin och aminosyror. Ceramider jobbar även bra ihop med antioxidanter, retinol, niacinamid, peptider och hyaluronsyra.


På KICKS hittar du ett stort urval av ansiktsvård som dagkräm och serum, håll utkik efter ceramiderna i innehållsförteckningen!

KICKS har produkterna du inte får missa

Pixi Rose Ceramide Cream 50 ml
Spara 10%Köp för 600,-
50 ml
PixiRose Ceramide Cream
(4)
Medlemspris
Pris: 341,10 kr
Original pris:379 kr
Pris per styck vid köp för min. 600,-
Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum 30 pcs
Spara 10%Köp för 600,-
Elizabeth ArdenAdvanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum
Medlemspris
Pris: 679,50 kr
Original pris:755 kr
Pris per styck vid köp för min. 600,-
COSRX Balancium Comfort Ceramide Day Cream 80 ml
Spara 25%
80 ml
COSRXBalancium Comfort Ceramide Day Cream
(12)
Medlemspris
Pris: 269,32 kr
Original pris:399 kr
Pris per styck vid köp för min. 600,-
IT Cosmetics Confidence In Your Beauty Sleep 60 ml
Spara 10%Köp för 600,-
60 ml
IT CosmeticsConfidence In Your Beauty Sleep
(33)
Medlemspris
Pris: 607,50 kr
Original pris:675 kr
Pris per styck vid köp för min. 600,-
Ole Henriksen STRENGTH Trainer Peptide Boost Moisturizer 50 ml
Spara 10%Köp för 600,-
50 ml
Ole HenriksenSTRENGTH Trainer Peptide Boost Moisturizer
(58)
Medlemspris
Pris: 710,10 kr
Original pris:789 kr
Pris per styck vid köp för min. 600,-


Karin Widén, Skönhetsredaktör

Karin är en av KICKS skönhetsexperter och skriver våra inspirationsartiklar och guidar till de bästa produkterna.

Läs mer

Flera hudvårdsprodukter från Bubble i pastellfärger placerade mot ljus bakgrund. Förpackningar i blått, mintgrönt och lila med orange korkar samt vit logotyptext, inklusive en flaska märkt “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudvård
Aktuellt
News

Boosta rutinen med Bubble Skincare!

Person med uppsatt hår tvättar ansiktet med rikligt lödder. Hen håller en rosa och gul tvättsvamp mot kinden och bär gula rengöringshandskar. Vitt skum täcker panna, kinder och haka mot ljus bakgrund.
Fråga experten
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Vilken ansiktsrengöring är bäst för fet hud med finnar?

Närbild av genomskinliga rosa gelbubblor med små luftbubblor inuti, placerade tätt intill varandra mot ljus bakgrund. Blank, glansig yta med reflektioner som framhäver vätskans struktur.
Ingredienser
Skin guide

Guide: Allt du behöver veta om PDRN

Produktbild med flera e.l.f.-produkter på ljus bakgrund: en tub med läppbalsam, en burk rengörande balm med blå etikett, en öppen burk med rosa krämprodukt, ett svart runt lock med e.l.f.-logotyp samt ett utstruket rosa krämprov i mitten.
Hudvård
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalade produkterna från e.l.f

Närbild av en persons ansikte i profil där kinden, näsan och munnen syns. Huden på kinden har synliga röda märken och ojämn struktur. Personen ler lätt och har mörkt hår som faller bakom örat. Bakgrunden är neutral och enfärgad.
Hudvård
Fråga experten
Q & A

”Jag har fått akne av min hormonspiral. Vad kan jag göra?”

Två leende unga män med hudvårdsprodukter applicerade i ansiktet poserar tillsammans mot vit bakgrund.
Hudvård
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Alla hjärtans dag-present till pojkvännen

En produkt från Origins placerad bland blommor och små skålar, på ett underlag av svart kolpuder.
Hudvård
Ingredienser
Beauty hacks

Hudvårdens nya trend 2026: aktivt kol

Neonljusskylt med texten "Late Nights Early Mornings" i ett mörkt rum, upplyst av två hängande lampor
Hudvård
Skin guide

Bästa nattkrämerna 2026

Närbild på en pipett med en droppe klar vätska
Hudvård
Tests

Topp bästa ansiktsserum 2026

Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Hudvård
Torr hud
Tests

Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!

Leende person med lockigt hår smörjer in ansiktet med hudvårdskräm.
Hudvård
Torr hud
Tests

Den bästa ansiktskrämen för torr hy 2026

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

Leende person med sluten ögon, som använder en bomullsrondell för att rengöra ansiktet
Hudvård
Tests

Ansiktsvatten som är bäst i test 2026

Närbild på en ung person med fuktig hy och vått, bakåtkammat hår mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Experterna tipsar: våra bästa dagkrämer

Närbild på kvinna med rengöringsskum i ansiktet, vilar hakan i handen och bär en vit handduk runt håret.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hudvårdstrender att hålla koll på 2026

 Närbild av blå gelé med bubblor.
Hudvård
Bäst i test
Mogen hud
Tests

Bästa ansiktskrämen för mogen hy 2026

Person med kort hår och ansiktet vänt uppåt. Läpparna är röda och personen har örhänge i örat och bär ett vitt linne. Bakgrunden är vit.
Bäst i test
Hudvård
Skin guide

Bästa dagkrämerna 2026

Närbild av vit kräm med mjuk, slät och tjock textur som är utstruken i lager mot ljus bakgrund.
Torr hud
Hudvård
Q & A

”Vad ska jag göra åt torra ögonlock?”

Närbild av mun och haka med blågrönt glitter applicerat på huden, där en metallrakhyvel hålls mot hakan under rakning mot mörk bakgrund.
Hudvård
Q & A

”Irriterad hud efter rakning – vad ska jag göra?”

Närbild av en genomskinlig hudvårdstextur som flyter ut i mjuka former mot en ljus bakgrund, med små droppar och tunna kanter av serum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Boosta huden: 5 serum med kollagen

Läs mer