Yoga Girls hudvårdsrutin

Som yoga girl har 28-åriga Rachel Bråthén erövrat världen, en yogapose och Instagrambild i taget. Svenskfödda Rachel bor sedan flera år tillbaka på Aruba med maken Dennis och dottern Lea Luna som föddes i våras. Där driver hon den egna yogastudion Island Yoga, men hon skriver också böcker och driver den egna podden From The Heart. Rachel har också precis inlett ett långsiktigt samarbete med beautymärket Philosophy, lika kända för sin effektiva hudvård som de livsbejakande namnen på produkterna, som även ofta har små uppmuntrande livsmotton tryckta på förpackningarna. 

Vad är det du gillar med Philosophy?
– Jag tycker först och främst om naturliga produkter och Philosophy är ett varumärke som är väldigt nära det jag vill stå för. Här är hela kvinnan i fokus och grunden är i hjärtat, inte i utseendet. Dessutom går en procent av deras totala försäljning till deras välgörenhetsfond Hope & Grace, som stöttar olika organisationers arbete för kvinnors mentala hälsa och ökade välmående. Det känns väldigt bra.

Vad är skönhet för dig?
– Jag tycker att alla människor är vackra. Man kan vara osminkad och barfota, för mig handlar det inte så mycket om yta eller produkter. Skönhet är att framhäva sig själv, inte täcka över.

Är yoga bra för huden?
– Att svettas är bra för huden. Den yogiska andningen sätter dessutom igång blodcirkulationen och syresätter kroppen, vilket har en positiv effekt på huden. Sedan är det allmänt känt att yoga lugnar stresshormonerna, är du stressad syns det ju ofta på huden. När jag var gravid hade jag fantastisk hy, men nu när jag är mer stressad och kanske inte får sova så mycket märks det ganska snabbt.

Hur ser din hudvårdsrutin ut?
– Jag använder en rengöring från Philosophy som heter Purity One Step Cleanser. Det är en allt-i-ettprodukt som gör att du inte behöver ansiktsvatten efteråt. Den finns dessutom i en smidig ministorlek, vilket är bra för mig som ofta reser. Jag använder också solskydd varje dag. Jag vill inte betrakta solen som en fiende, men även om jag aldrig ligger och solar så måste jag naturligtvis skydda huden. Därför älskar jag enkelheten i att ha en dagcreme som innehåller solskydd. När jag är på Aruba använder jag en gelcreme som är lättare i konsistensen, så att huden inte känns fet i värmen. Dessutom gör jag en tvåstegspeeling någon gång i månaden.

Vad är viktigast för dig när det gäller hudvård?
– Det får inte bli för komplicerat. Det måste vara enkelt, annars tycker jag att det blir tråkigt. Det är också viktigt att det inte handlar om yta utan att hela ditt välmående är i fokus. Det ska vara harmoni i kropp och själ, inte bara i utseendet.