Din bästa hårrutin – stor steg för steg guide!
Drömmer om ett friskt och starkt hår? Då ska du börja med att se över din hårrutin. Läs vidare för att veta vad som ska ingå samt vilka produkter som gör att ditt hår blir sitt allra bästa jag. Psst! Läs vidare för att ta del av vår frisör Hannahs hårhjältar!
Vad är en bra hårrutin?
För att ditt hår ska må så bra som möjligt gäller det att ha en hårrutin som är anpassad utifrån din hårtyp och livsstil. Genom att regelbundet vårda och ta hand om håret på bästa möjliga sätt, har du chans att få den frisyr, färg eller längd du drömmer om.
En bra rutin handlar inte bara om att använda hårvård som vårdar, att behandla håret enligt ditt hårs behov har lika stor betydelse. Börja med att fundera vilken rutin som passar dig. Ska den göras på morgonen eller kvällen? Ska rutinen gå snabbt eller har du tiden att ge det där lilla extra varje gång? Vad önskar du för slutresultat? Oavsett är den bästa hårrutinen den som passar dig – för då kommer rutinen att bli av!
Det här ska ingå i din hårrutin – steg för steg
Vad som ska ingå i en hårrutin är individuellt, det beror på vad ditt hår behöver just nu. Men du kan dela upp rutinen i 3 steg och utgå från det. Tänk så här när det gäller produkter:
Steg 1. Hårvård du använder i duschen
Schampo och balsam är det vanligaste, men för extra vård är det bra att använda en hårinpackning regelbundet. Kanske du även får möjlighet till en massagestund med skalpborste och skalpskrubb, för att få bort trött hud, sätta igång blodcirkulationen och ge hårstråna ett litet lyft?
Steg 2. Produkter du använder i håret efter dusch
I det här steget ingår produkter som ger håret det där lilla extra. Leave in-produkter som vårdar, olja som minskar frisset, eller spray som skyddar mot värme eller ger fyllighet och volym… Dessa produkter använder du innan du fönar eller torkar håret, de sätter grunden för att slutresultatet ska bli som du önskar.
Steg 3. Hårstyling
Som ett sista är det stylingprodukterna – hårvax, hårgel och hårspray. Dessa produkter applicerar du när grunden är gjord och du vill sätta den sista touchen. Spraya lockarna på plats, plocka fram slingor vid luggen eller framhäva topparna.
Som sammanfattning kan du tänka att hårrutinen är något som gör gott för hår och hårbotten samtidigt som den hjälper dig att förebygga skador i ditt hår. Anpassa din rutin utifrån förutsättningarna, men kom ihåg att ha tålamod. Att ha en rutin skapar ett välmående hår på sikt.
Frisören: Produkterna jag adderar till min hårrutin
Även om jag alltid haft tunt och fint hår, har min hårrutin under åren förändrats. Dels på grund av livsförändringar (hej två graviditeter där allt från hormonförändringar och amning ingår!), dels för att mitt hår i perioder mått både bättre och sämre. Men oavsett ser jag alltid till att följa stegen som jag skrivit om här ovanför, och addera produkter utifrån hårets tillstånd. Här är mina hårhjältar som sätter guldkant – både i rutinen men som också förbättrar min hårhälsa.
Effektiv inpackning
”Jag fuskar aldrig med inpackning, och den här tiden på året är det en som återfuktar och reparerar mitt hår som behövs.”
Ett riktigt superserum
”Ett serum som stimulerar sömniga hårsäckar samtidigt som det lugnar hårbotten ingår i min dagliga hårrutin.”
Viktig leave-in
“En dos fukt och vård samtidigt som håret blir lättare att reda ut. En leave in-produkt är ett måste, även de gånger jag bara blöter mitt hår.”
Hårolja extra allt!
“Vårdande hårolja som även fungerar som värmeskydd? Du läste rätt! Den här oljan med serumtextur gör håret mjukt och glansigt, en känsla som håller i flera dagar.”
Lyx som reder ut
“Här har du borstarnas borste! Den reder ut håret på ett skonsamt sätt samtidigt som de långa stråna stimulerar blodcirkulationen i hårbotten.”
Hannah Bergroth, Skönhetsexpert
Hannah är en av KICKS skönhetsexperter och skriver våra inspirationsartiklar och guidar till de bästa produkterna. Som stylist och kreativ redaktör har hon många års erfarenhet av att skapa innehåll för olika magasin och digitala kanaler. Hannah har även jobbat som frisör och är en dedikerad hårnörd.
