Guide: Lär dig allt om kakaosmör i hudvård

Kakaosmör i hudvård – en naturlig räddare för torr och känslig hud. Men vad är kakaosmör och vad gör det för din hud? Vår hudterapeut reder ut allt från fördelar till användningstips.

Abstrakt brun och vit virvlande textur.

Vad är kakaosmör?

Kakaosmör är ett naturligt fett som utvinns från kakaobönan, samma böna som används för att göra choklad. Det är en växtbaserad ingrediens rik på fettsyror, antioxidanter och vitaminer som tack vare dess näringsrika sammansättning skyddar huden och håller den mjuk och smidig.

Fördelarna med kakaosmör i hudvård

Att använda kakaosmör i hudvård erbjuder flera fördelar för olika hudtyper. Här är några av de mest uppskattade effekterna:

  1. Skyddar hudbarriären
    Fettsyrorna i kakaosmör bildar en skyddande barriär på huden som bevarar fukten och förhindrar uttorkning. Detta gör kakaosmör till en utmärkt ingrediens för dig med torr hud eller eksem.

  2. Naturliga antioxidanter
    Kakaosmör innehåller naturliga antioxidanter som skyddar huden mot fria radikaler och hjälper till att bromsa ålderstecken. Regelbunden användning av kakaosmör i hudvård kan bidra till att huden behåller sin elasticitet och lyster längre.

  3. Lindrar hudirritation
    Har du känslig hud? Då kan kakaosmör i hudvård vara ett skonsamt alternativ. Dess antiinflammatoriska egenskaper lugnar irriterad hud och kan hjälpa till att lindra rodnad och klåda.

Hur använder man kakaosmör i hudvård?

Det finns olika sätt att använda kakaosmör i din hudvårdsrutin.

Direkt på huden: Massera en liten mängd rent kakaosmör på torra områden, som armbågar, knän och läppar.

I hudvårdsprodukter: Vi hittar ofta kakaosmör i produkter som ska ge mycket näring, vanligast är att hitta kakaosmör i ansiktmasker, nattkrämer och body lotions.

Passar kakaosmör alla hudtyper?

Kakaosmör är i grunden milt och säkert för de flesta hudtyper. Men personer med fet eller aknebenägen hud bör använda det med försiktighet, eftersom kakaosmör kan täppa till porer hos vissa.

En hållbar och naturlig hudvårdsingrediens

Förutom att vara effektivt är kakaosmör också ett miljövänligt alternativ till syntetiska hudvårdsprodukter. När du väljer ekologiskt och rättvist producerat kakaosmör stödjer du dessutom hållbara odlingsmetoder och rättvisa arbetsvillkor för kakaobönder.

Testa någon av våra favoriter med kakaosmör

MARIA ÅKERBERG Body Balm Energy 100 ml
Spara 20%
100 ml
MARIA ÅKERBERGBody Balm Energy
Pris: 239,20 kr
Original pris:299 kr
MARIA ÅKERBERG Body & Massage Oil White Chocolate 125 ml
Spara 20%
125 ml
MARIA ÅKERBERGBody & Massage Oil White Chocolate
Pris: 239,20 kr
Original pris:299 kr
L:A BRUKET 093 Body Lotion Bergamot/Patchouli 240 ml
Spara 20%
240 ml
L:A BRUKET093 Body Lotion Bergamot/Patchouli
(1)
Pris: 304 kr
Original pris:380 kr
MARIA ÅKERBERG Body Lotion White Chocolate 500 ml
Spara 20%
MARIA ÅKERBERGBody Lotion White Chocolate
(2)
Pris: 319,20 kr
Original pris:399 kr
Elemis Superfood Midnight Facial 50 ml
Spara 20%
50 ml
ElemisSuperfood Midnight Facial
(2)
Pris: 639,20 kr
Original pris:799 kr
Clarins Multi-Active Night Cream Dry Skin 50 ml
Spara 20%
50 ml
ClarinsMulti-Active Night Cream Dry Skin
Pris: 612 kr
Original pris:765 kr


Emelie Johansson Hudterapeut

Emelie är en av KICKS hudterapeuter och skriver våra inspirationsartiklar och guidar till de bästa produkterna inom hud och hudhälsa. Emelies intresse för huden började redan i tonåren och 2015 valde hon att plugga till hudterapeut på Yrkeshögskolan för hudvård och spa med CIDESCO-examen och idag är hennes största passion att få hjälpa andra med deras hud.

Læs mere

Mörkhårig kvinna applicerar produkt på läpparna med en rosa apoplikator.
Läppar
Hudvård
Beauty hacks

Vårda dina läppar med läppolja

Närbild av en hand som applicerar kroppsskrubb med korn på magen, med glansig hud och synliga exfolierande partiklar inom hudvård.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Sensorisk hudvård – beautytrenden alla pratar om just nu

Närbild av en hand som håller en klunga genomskinliga såpbubblor framför ett ansikte i bakgrunden mot ljus bakgrund. Fokus ligger på de skimrande bubblorna och deras reflektioner.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

KICKS farmaceut: Så blir du av med pormaskar

Närbild av hud på ben med många små röda knottror och ojämn hudstruktur, vilket synliggör hudens yta i detalj inom kroppsvård och skincare.
Professionell hudvård
Hudvård
Skin guide

Lindra keratosis pilaris – 5 tips som ger mjukare hud

Flera hudvårdsprodukter i form av rengöringsmjölk från bland annat Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie och Indy Beauty, med pumpflaskor och tuber mot en ljus bakgrund. Synlig text inkluderar “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” och “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Fråga experten
Hudvård
Q & A

"Vilken rengöring passar mig med känslig hud?"

Närbild av en person som bär vita solglasögon och rött läppstift, med fokus på hud och läppar i en minimalistisk, ljus bakgrund.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Skin Longevity – allt du behöver veta om hudvårdstrenden

Person som lutar hakan i händerna bakom ett bord fyllt med hudvårds- och skönhetsprodukter, inklusive L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On och Elizabeth Arden kapselserum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

KICKS lär dig vilka syror du inte ska blanda

Närbild på en person som rengör ansiktet med ett löddrande ansiktsrengöringsmedel inom skincare, med händer täckta av skum över panna, kinder och näsa. En silverfärgad ring syns på fingret medan rengöringsskummet masseras in i huden.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Ansiktsrengöring för torr hy – så rengör du utan att torka ut

Skincareprodukter uppställda tillsammans: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i burk, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask och Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudvård
Skin guide

Ge huden en reset! 5 ansiktsmasker som passar män

Person med beige keps applicerar två strängar ögonkräm under ögonen med fingertopparna. Närbild av ansikte med guldig ögonskugga och hudvård för ögonområdet mot ljus bakgrund.
Hudvård
Solskydd
Skin guide

KICKS tipsar: SPF för dig med pigmentfläckar

Två vita flaskor med solskyddet La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF 50+ syns mot ljus bakgrund. Förpackningen visar texten ”Very high protection 50+”, ”Anti-dark spots fluid” och ”Ultra-long UVA protection”.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Q & A

Vilken SPF från La Roche-Posay passar mig? Farmaceuten tipsar

Närbild av en person med solkysst makeup och gyllene highlighter på näsan, med ordet “KICKS” skrivet över ansiktet. Personen bär en vit solskärm med texten “KICKS”, vilket ger en somrig känsla kopplad till makeup och solskydd.
Solskydd
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Barriärkräm med SPF – farmaceutens bästa tips

En persons ansikte med slutna ögon som visar en ansiktsmask av grön lera som applicerats på pannan, näsan och kinderna.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Hur blir jag av med pormaskar på näsan?

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

En närbild av en pipett som släpper en droppe klar vätska.
Hudvård
Beauty hacks

Vårstäda huden - djuprengör, exfoliera och återfukta

Närbild av ansikte med små klickar vit ansiktskräm jämnt applicerade över kinder och runt munnen. Fokus på hudvård och återfuktande ansiktskräm inför insmörjning.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Allt du behöver veta om ectoin – hudvårdens nya superhjälte

Närbild av vit hudvårdsprodukt med droppar och mjuk, glansig serum- eller lotiontextur mot vit bakgrund. Den krämiga konsistensen framhäver en återfuktande skincare-produkt med lätt och silkeslen finish.
Hudvård
Ingredienser
Experterna tipsar
Skin guide

Hudvårdsexperten: Därför ska du ha ectoin i din rutin

Närbild av ett ansikte där en person lyfter upp ett par solglasögon och pekar på en tydlig ljus rand i pannan efter solglasögonen. Huden visar en ojämn brun-utan-sol-effekt med ljusare område runt ögonen.
Brun utan sol
Hudvård
Beauty hacks

Så får du bort brun utan sol!

Närbild på en torrborste med trähandtag och ljusa naturborst som används mot huden för kroppspeeling och exfoliering. En hand håller borsten med vit textilrem medan den borstar huden i en hudvårdsrutin för body care.
Hudvård
Skin guide

Allt om torrborstning

Närbild på en person som lyfter upp ett par stora solglasögon med spegelglas i beige båge. Ansiktet är täckt med solbrun foundation eller bronzer som tydligt visar ljusare hud runt ögonen där solglasögonen suttit.
Solskydd
Hudvård
Beauty hacks

Skydda huden i backen – här är 5 SPF-måsten

Læs mere