Så får du ditt hår att må riktigt bra – 5 smarta tips

Friskt hår handlar sällan om en quick fix. Det sitter i de små vanorna, det du gör varje dag (och natt). Här är 5 enkla tips som gör stor skillnad.

Byline med Kicks skönhetsexpert Hanna Bergroth i rosa hår ocg randig tröja

Av Hannah Bergroth - Hair Stylist18 februari 2026

Produktbild med tre hårvårdsprodukter från Kérastase. Tre genomskinliga flaskor med pump i bruna, rosa och gyllene nyanser, placerade bredvid varandra mot ljus bakgrund.

I ANNONSSAMARBETE MED KÉRASTASE

Tips 1: Klipp dig (ja, även när du sparar)

Det kan kännas fel att klippa håret när målet är längre längder, men sanningen är att regelbundna toppningar gör ditt hår både snyggare och starkare. Slitna toppar sprider sig lätt uppåt och kan göra att håret känns tunnare och torrare än det egentligen är. En lätt klippning var 8–12 vecka räcker ofta för att hålla längderna fräscha.

Tips 2: Boosta från rot till topp

Allt börjar i hårbotten – när den mår bra får du starkare hår som växer och håller sig friskt. Ett lätt serum som Genesis Serum Anti Chute Fortifiant stärker håret från roten och lugnar hårbotten, perfekt om ditt hår känns svagt eller skört. Och längderna då? De behöver också rätt omvårdnad för att topparna inte ska slitas och dela sig. Elixir Ultime L´huile Originale Hair Oil hjälper dig att kapsla in fukt, ge glans och skydda håret mot yttre slitage utan att tynga ner.

Tips 3: Borsta och styla snällt

Hur du behandlar håret mellan tvättarna gör stor skillnad för hur det mår i längden. Borsta försiktigt och gärna med en borste anpassad för just din hårtyp, särskilt när håret är blött och extra skört. När du stylar med värme, håll temperaturen nere och jobba metodiskt – färre, långsamma drag sliter mindre än många snabba och hjälper håret att behålla både styrka och glans.

 Tips 4: Vårda under natten

Precis som huden återhämtar sig när du sover, gör även håret det. Ett nattserum för håret kan appliceras i längderna innan läggdags och jobbar medan du sover – tänk ungefär som en nattkräm – fast för håret. Nutritive 8H Overnight Serum är ett närande nattserum som verkar medan du sover. De små dropparna hjälper torrt hår att återfå fukt, styrka och lyster.  

Tips 5: Skydda håret IRL

Sol, vind, torra inomhusmiljöer, mössor och hårsnoddar är ofta de största bovarna till hårutmaningarna. Försök variera hur du sätter upp håret och skydda ditt hår. Små justeringar i vardagen kan göra stor skillnad för hårets långsiktiga hälsa. 
 

Proffsig hårvård från Kérastase 

Kérastase är ett professionellt hårvårdsmärke som grundades i Paris 1964, med fokus på högpresterande produkter för både hår och hårbotten. Med vetenskaplig expertis och innovativa formulas skapar varumärket lyxig hårvård med synliga resultat – för alla hårtyper.

KÉRASTASE Genesis Serum Anti Chute Fortifiant 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Serum Anti Chute Fortifiant
(96)
Pris: 735 kr
KÉRASTASE Elixir Ultime L’Huile Originale Hair Oil 75 ml
KÉRASTASEElixir Ultime L’Huile Originale Hair Oil
(42)
Pris: 880 kr
KÉRASTASE Nutritive 8H Overnight Serum 90 ml
90 ml
KÉRASTASENutritive 8H Overnight Serum
(24)
Pris: 715 kr
KÉRASTASE Elixir Ultime L'Huile Originale Hair Oil 75 ml, Refill
75 ml, Refill
KÉRASTASEElixir Ultime L'Huile Originale Hair Oil
(2)
Pris: 655 kr
KÉRASTASE Genesis Homme Serum Anti-chute Fortifiant 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Serum Anti-chute Fortifiant
Pris: 735 kr
Byline med Kicks skönhetsexpert Hanna Bergroth i rosa hår ocg randig tröja
Av Hannah Bergroth

Hannah, frisör och skönhetsredaktör

Expertis:Hair

Närbild av en fläta i rödbrunt hår mot en ljus, suddig bakgrund. Fokus ligger på hårets struktur och glans, vilket illustrerar hårvård och frisyrdetaljer.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en nystart – produkterna som gör skillnad

Närbild av blont hår som tvättas med schampo och täcks av lödder medan en blå bredtandad kam förs genom håret. Fokus på hårvård, rengöring och återfuktande hårvårdsrutin.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en glow-up efter sommaren – frisören löser vanliga problem

En person kammar vått hår med en bredtandad träkam. Närbild som visar skonsam hårvård och utredning av blött hår med ett hårvårdsverktyg.
Hår
Beauty hacks

Hur påverkas håret av klimakteriet? KICKS frisör förklarar

En person med lila ögonmasker använder ett brunt värmelöst hårstylingband och en hårklämma för att vira långt mörkt hår runt bandet. Personen bär en ljusblå randig skjorta och står framför en vit kaklad vägg. En vit playsymbol visas mitt över bilden.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – så lockar du håret utan värme

Närbild på en rosa bredtandad kam som reder ut vått mörkt hår. Fokus ligger på hårvård och skonsam utredning av fuktigt hår.
Hår
Beauty hacks

Hårborste för lockigt hår – så väljer du rätt borste för dina lockar

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

Tre Hairlust Curl Crush-produkter för lockigt hår står på en vit yta: Conditioning Wash, Shampoo och Defining Crème. Förpackningarna är i beige och orange toner, och vitt skum rinner över shampooflaskan. Synlig text inkluderar “Hairlust”, “Conditioner Wash”, “Shampoo”, “Defining Crème”, “Vegan” och “curl crush”.
Hår
Beauty hacks

Mer bounce, mindre friss – så ger du dina lockar nytt liv

LABEL.M Fashion Edition Texturising Volume Spray i vit flaska placerad på ett stenblock med en transparent akrylskiva framför. Förpackningen visar texten “LABEL.M Personalised Haircare”, “Fashion Edition Texturising Volume Spray”, “For All Hair Types” och volymen 200 ml.
Hår
Beauty hacks

Så får du salongsvolym hemma - 3 enkla steg

Närbild av en person med fuktigt hår bakåtkammat från ansiktet och naturlig makeup. Fokus på hud, läppar och ögon i en ren studiofotografering som framhäver hudvård och en naturlig skönhetslook.
Hår
Parfym
Beauty hacks

Hårmist – din go-to för en fräsch refresh

Långt mörkt hår med hög glans är stylat i en mjuk böljande form med en lock längst ned. Bilden visar hårets struktur och lyster bakifrån mot en ljusgrå bakgrund, med fokus på hårvård och styling.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

KICKS frisör: 5 saker jag gjorde för att få tjockare och starkare hår

Person med kort rosa hår och mörk överdel framför en ljusgrå bakgrund. Porträttbild med fokus på hårstyling och frisyr.
Hår
Prisvärda favoriter
Beauty hacks

KICKS frisör: Budgetprodukterna jag inte klarar mig utan

Närbild av hårbotten med uppdelat mörkbrunt hår som visar hårfäste och hårstrån i detalj. Bilden fokuserar på hårbotten och hårkvalitet, lämplig för hårvård, hårserum eller behandlingar för hårbotten.
Hår
Beauty hacks

Bränd hårbotten? Så lugnar du (och undviker att det händer igen)

En person kammar sitt våta hår med en svart kam medan en vit hårvårdsprodukt, som balsam eller hårinpackning, fördelas genom håret. Närbild som illustrerar hårvård och behandling för återfuktat och välvårdat hår.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

KICKS frisör: Så här tar du hand om ditt hår i sommar

Närbild av en vit hudvårdskräm med mjuk, krämig konsistens utsmetad i böljande rörelser. Texturbild som framhäver en återfuktande ansiktskräm eller body lotion med glansig finish.
Hår
Solskydd
Beauty hacks

Solskydd för hår och hårbotten – så skyddar du håret mot solen

Person med långt, glansigt brunt hår ligger mot en ljus bakgrund. Makeup-looken fokuserar på rosa rouge på kinderna, naturlig hudfinish och glansiga läppar, med håret utbrett för att framhäva hårvård och glans.
Hår
Beauty hacks

Lär dig mer om hårväxt – så snabbt växer ditt hår

Närbild av en ljusgrön hudvårdsprodukt med små exfolierande korn och en krämig, lätt skummande textur. Detaljbild som framhäver peelingens konsistens och ingredienspartiklar.
Hår
Beauty hacks

Guide: Allt du behöver veta om hårbottenskrubb

Rund hårborste med mörk borstkudde och ljusa borstpiggar, täckt av lösa hårstrån som är trasslade runt borsten. Närbild på hårvårdsverktyg mot vit bakgrund som illustrerar hår som fastnat i en hårborste.
Hår
Experterna tipsar
Q & A

Varför tappar jag hår? Vanliga orsaker till håravfall och det kan du göra

Person med kort rosa hår och lugg, fotograferad mot en ljusgrå bakgrund. Personen bär en blå jacka över en svart tröja och tittar mot kameran i ett skönhetsinspirerat porträtt.
Experterna tipsar
Beauty hacks

Skönhetsredaktören: Beautyprodukterna som ger min rutin en glow-up

Röd och vit neonsskylt med texten “GAME ON” mot mörk bakgrund. Den upplysta skylten ger en modern och intensiv gamingkänsla.
Intim hälsa
Experterna tipsar
Wellness

Svårt att få orgasm? Sexcoachen guidar

Stillbild med intimprodukter och kroppsvård på ljusblå bakgrund. Ett tänt doftljus står bredvid Mantle The Big S*xcation Enhancing Serum och en flaska “Sex Oil” revitalizing massage oil med pipett, tillsammans med rosa och gröna sexleksaker.
Intim hälsa
Experterna tipsar
Wellness

Kvinnlig onani – därför kan det vara en viktig del av ditt välmående