Vill du få volym i tunt hår? Här är de bästa tipsen och produkterna för att skapa fylligt hår

Trender kommer och går, men drömmen om ett tjockt hår består. Som tur är kan volymdrömmarna slå in med hjälp av bra produkter och smarta stylingknep. KICKS visar vägen.

Leende kvinna med kort blont hår, rör vid ansiktet med fingrarna, klädd i grå tröja.

Varför är mitt hår tunt?

Att ditt hår känns tunt kan bero på flera olika saker. Du kan till exempel har ärvt ditt tunna hår, slutat amma ditt barn, börjat eller slutat äta särskilda mediciner eller stressat ovanligt mycket. Dina stylingvanor kan också ha en påverkan på hur tunt ditt hår känns eller ser ut. Att äta rätt, sova tillräckligt mycket och stressa mindre kan göra skillnad för ditt hår men det finns också faktorer som vi, dessvärre inte, kan göra så mycket åt. Din ålder spelar till exempel roll, när vi bli äldre får nästan alla tunnare hår eftersom antalet aktiva hårsäckar blir färre. Att ditt hår känns tunt kan också vara säsongsbetonat, särskilt under hösten tappar många av oss fler hårstrån än under resten av året.

Det är dock viktigt att skilja på hårförlust och håravfall. Hårförlust beror på att någonting har hänt med hårsäckarna, det kan till exempel handla om sjukdom. Hårförlust går inte heller att behandla. Håravfall är en tillfällig förlust av hårstrån, där hårsäckarna fortfarande är aktiva.

Vilka hårvårdsprodukter är bäst för tunt hår?

Vi föds alla med en komplett samling hårsäckar, vilka (tyvärr) inte går att öka till antalet. Inte heller kan vi förändra den hårtyp som vi föds med. Men! Med hjälp av hårvårds- och stylingprodukter kan vi tillfälligt förändra våra hårstrån och göra dem till exempel slätare eller mer voluminösa. Vill du ha en fylligare känsla i håret är volymgivande schampo och balsam är ett hett tips, eftersom de hjälper hårstråna att kännas tillfälligt fylligare. Hårvårdsprodukter med extra vårdande ingredienser kan eventuellt ha en nedtyngande effekt och är alltså inte ditt bästa förstahandsval ifall det är volym och fyllighet som du är ute efter. Eftersom hårbalsam också kan tynga ner ditt hår är ett hett tips att satsa på ett hårbalsam med en lite lättare textur, gärna i sprayform. Miljön i hårbotten spelar också roll för att kunna skapa ett fylligare hår, eftersom en smutsig hårbotten kan irritera och påverka kvaliteten på ditt hår. Därför är det viktigt att regelbundet rengöra hårbotten från överflödig talg, avlagringar och föroreningar som kan täppa till hårsäckarna. Tvätta gärna håret ungefär en gång i veckan med ett så kallat detoxschampo, som hjälper till att rengöra på djupet och främjar en god hälsa i hårbotten.

Vilka stylingprodukter ska jag använda på mitt tunna hår?

En volymgivande stylingprodukt tar ditt tunna och platta hår till en fyllig hårdröm på nolltid. Som tur är det finns det en hel arsenal av volymgivande produkter i hårstylinghyllan, såsom till exempel volymmousse, texturgivande sprayer och så kallade root-lifters. Ingrediensmässigt innehåller volymgivande stylingprodukter ofta olika varianter av molekylen polymer, socker eller salt, vilka är duktiga på rugga upp hårstråna, föra in luft mellan hårstråna och skapa tillfällig volym. Här är några exempel på bra stylingprodukter ifall du vill ha fylligt hår:

Volymgivande hårmousse

En hårmousse kan både hjälpa till att lyfta hårrötterna från skalpen, skapa fyllighet i håret och ge hårstråna en
sträv textur. Ska oftast appliceras i nytvättat, fuktigt hår för bästa effekt. Du kan låta håret självtorka men i regel får håret en extra volymboost ifall du fönar det torrt med en hårfön. Lägg gärna till en stor rundborste när du fönar, så kan du skapa ännu mer fyllighet i håret.

Texturgivande hårspray

En texturgivande hårspray ger, som namnet antyder, extra textur i håret och gör att du kan rugga fram extra volym och fyllighet med hjälp av fingrarna. Textursprayer kan appliceras både i hårbotten och på hårstråna, läs och följ alltid anvisningarna på din spray för bästa resultat.

Torrschampo

Ett torrschampo suger inte bara upp överflödig olja och smuts i hårbotten och ger håret en fräschare känsla, det kan också bjuda på härlig volym. Torrschampon innehåller nämligen alkohol eller stärkelse, vilka tillfälligt fluffar upp hårrötterna och ger dem en torrare och mer fyllig känsla. Spraya enbart i hårrötterna och gnugga sedan fram önskad volym från hårbotten. Torrschampo kommer oftast i sprayform men också pulvervarianter förekommer.

Volymspray

Volymspray är en av de mest effektiva stylingprodukterna när det gäller att få upp volymen i håret. Spraya nära hårrötterna för att ge dem ett tillfälligt lyft upp från hårbotten. Om du vill kan sedan också applicera volymsprayen i längderna för att skapa textur och en lite fylligare känsla.

Rootlifter

En rootlifer ska appliceras i hårrötterna och hjälper stråna att få ett tillfälligt lyft upp från hårbotten. Du ska med andra ord inte applicera en rootlifter på dina hårlängder, där gör den ingen nytta. Rootlifters finns i både spray- och mousseform, där applicering i både blött och torrt hår kan förekomma. Se därför till att du läser och följer instruktionerna på just din rootlifter.

Vilka frisyrer passar bäst för en kvinna med tunt hår?

Du passar alltid bäst i den frisyr som du själv trivs mest i. Men med det sagt finns det så klart frisyrer som är bättre på att få håret att se fylligare ut än andra. Kortklippta och uppklippta frisyrer är till exempel bra val för dig med tunt hår. Uppklippta längder ger håret en luftigare känsla och du kan enkelt styla till den volym som du vill ha. Också en lugg kan få ett tunt hår att se fylligare ut.

Hur får jag tunt hår att se tjockare ut?

Att investera i volymgivande vård- och stylingprodukter är A och O för dig som vill ha fin volym och fyllighet i håret. Att besöka frisören kan också vara en bra idé, om det känns som ett alternativ för dig. Det finns, så klart, också andra smarta tips som kan ge dig ett hår med en fylligare känsla. Läs mer nedan!

Tupera mera!

Att tupera hårbotten ger dig finfin volym på nolltid. Ta hjälp av en tuperingskam och tupera håret intill hårbotten genom att “rugga” kammen fram och tillbaka. Forma sedan fram önskad form med fingrarna och avsluta gärna med en hårspray med stark stadga, så håller din tupering ännu bättre. Känns håret frissigt efter din tupering? Borsta håret lätt och försiktigt på ytan för att tämja småhåren utan att sabotera din tupering.

Håll huvudet upp och ner

Att föna håret torrt medan du håller huvudet upp och ner ger en välkommen volymboost. Du kan också, om du vill, hålla huvudet på samma sätt när du applicerar hårspray eller torrschampo. När du är klar med fönen, hårsprayen eller torrschampot, vänd försiktigt upp huvudet igen och styla med varsam hand fram din frisyr utan att tappa din nyfunna volym.

Ta hjälp av stylingverktyg

Att föna håret torrt med hjälp av en stor rundborste bygger snabbt volym i håret. Du kan också investera i en så kallad värmeborste, som både fönar håret torrt och stylar det fylligare samtidigt. Lockigt hår ser alltid tjockare ut än ett rakt, så en locktång i storlek större är också ett bra köp. Ett annat knep är att använda en krustång i hårrötterna. Den lyfter tillfälligt upp dina hårrötter och gör att håret ser fylligare ut.


Läs mer

Bakhuvud på en person med mycket kort hår där ett rosa smiley-ansikte är färgat i håret, personen bär örhängen och halsband mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Schampo för färgat hår: så får du färgen att hålla

Närbild på en person som tvättar håret med schampo, händer masserar hårbotten och blött hår täckt av vitt lödder mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Schampo för torrt hår: så hittar du rätt fuktbalans

Produktbild med tre hårvårdsprodukter från Kérastase. Tre genomskinliga flaskor med pump i bruna, rosa och gyllene nyanser, placerade bredvid varandra mot ljus bakgrund.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

Så får du ditt hår att må riktigt bra – 5 smarta tips

Person med mörkt hår uppsatt i låg knut applicerar highlighter med sminkborste på kindbenet. Personen håller flera beige och ljusa sminkborstar i ena handen.
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Sminkborstar från omtyckta FLAER – makeupartisternas favoriter

Porträtt av en person med långt, mörkt hår som bär en vit kavaj och en ljus topp. Personen står mot en vit bakgrund och håller ena handen bakom nacken.
Torr hud
Experterna tipsar
Skin guide

KICKS farmaceut tipsar om hudvård under Ramadan

Produktbild med flera smink- och hudvårdsprodukter. En tub med BeautyAct Lip Treatment Vanilla, en burk med Charlotte’s Magic Water Cream samt en öppen rund sminkask med rouge i rosa nyans.
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ready for RAMADAN!

Produktbild med tre parfymflaskor mot ljus bakgrund. Till vänster syns en blå och rödtonad glasflaska märkt “Juliette has a gun – Ode to Dullness”. I mitten syns en rosa och guldfärgad parfymflaska med dekorativ kork. Till höger syns en klar glasflaska med vit etikett märkt “Replica” och texten “Maison Margiela”.
Experterna tipsar
Parfym
Beauty hacks

Tips till alla hjärtans dag! Ge bort en doftupplevelse

Hudhälsa och glow fortsätter att vara centralt i vårens skönhetstrender och vi ser bland annat att hybridprodukter som kombinerar hudvård och makeup är fortsatt populära. För att skapa årets festlook har Louise satsat just på underlaget och att arbeta med cremiga produkter för en sömlös finish.      Till sin hjälp har hon produktserien Halo Glow från e.l.f. som består av lätta och byggbara formuleringar. Här hittar vi just hudvänliga ingredienser som vårdar och återfuktar, samtidigt som lystergivande pigment ger ett naturligt men effektfullt glow.     H2: Your skin but better  Louise grundar för den perfekta basen med en gelprimer och går sedan in med ett tunt lager av seriens stjärna: Halo Glow Liquid Filter, en flytande glow booster med lätt täckning som även kan blandas med en foundation för den som önskar. Ansiktet får färg och definition med e.l.f.s populära Beauty Wands med cushion-tip-applikator. Blush och contouring får på så sätt flyta in i varandra - och i den underliggande glow boostern - för en mjuk och naturligt skulpterad bas.     Tips!   Halo Glow Blush Beauty Wand funkar även toppen att applicera på ögonlocken eller i globlinjen för att binda ihop makeupens textur och nyanser ytterligare.    För att behålla den dewy känslan är det endast concealern som får ge extra teckning i denna look. För att sedan fästa den genomgående cremiga makeupen applicerar Louise ett fixeringspuder med en lätt utjämnande effekt men som fortfarande låter lystern vara kvar. Var inte rädd för detta steg, ditt glow kommer inte att försvinna! Du slipper bara att det flyter runt i ansiktet.    Makeupen får ytterligare hjälp på traven av Power Grip Dewy Setting Spray och avslutas sedan med en vattenfast mascara och kylande läppoljan Glow Reviver Plumping Lip Oil i nyansen Burst Bubble som plockar upp tonen från rougen.
Hår
Tutorials

Tutorial: Bouncy blowout med Björn Axén

Neonskyltar med inspirerande budskap i rosa färg
Experterna tipsar
Aktuellt
News

Alla hjärtans dag-present till flickvännen

Tre personer sitter tillsammans, där en håller en makeupborste och de andra bär kreativa makeuplooker – en med markerad bas och eyeliner samt en med färgstark ögonmakeup med glitterdetaljer.
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Juryn: “Vi vill se nytänkande”

Två leende unga män med hudvårdsprodukter applicerade i ansiktet poserar tillsammans mot vit bakgrund.
Hudvård
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Alla hjärtans dag-present till pojkvännen

Kvinna med kort hår och naturlig smink.
Hår
Tests

Hos KICKS hittar du hårfön som får bäst i test 2026!

Närbild av två äldre personer som ler mot kameran med kinderna tätt intill varandra. Båda har ljus ögonmakeup i blå respektive orange nyans och grått hår. Bilden är beskuren så att endast ansikten och delar av håret syns.
Experterna tipsar
Beauty hacks

Mors dag-present 2026: Presenttips till morsdag

Tre bilder på kvinnor med smink och stylat hår, mot blå och grön bakgrund.
Experterna tipsar
Makeup
Beauty hacks

KICKS tipsar om de bästa skönhetstrenderna 2026!

Kvinna med mörkt lockigt hår, färgglad ögonmakeup i grönt och rosa, långa dekorerade naglar och en stor blå ring, klädd i en orange stickad topp, mot en bakgrund med blå och lila glittergardiner.
Naglar
Aktuellt
Experterna tipsar
Beauty hacks

Spaning från catwalken! Nageltrender 2026

Suddigt foto av en person som poserar med händerna nära ansiktet mot en röd bakgrund.
Experterna tipsar
Aktuellt
Beauty hacks

Hitta present till Alla Hjärtans Dag hos KICKS!

Närbild på en ung person med fuktig hy och vått, bakåtkammat hår mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Experterna tipsar: våra bästa dagkrämer

Parfymer mot en lila bakgrund.
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Höstens hetaste parfymer 2026

Närbild på kvinna med rengöringsskum i ansiktet, vilar hakan i handen och bär en vit handduk runt håret.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hudvårdstrender att hålla koll på 2026

Kollagebild med tre personer mot ljus bakgrund, alla framifrån eller i trekvartsprofil, med olika frisyrer och klädda i ljusa plagg. Runt dem syns flera hårprodukter placerade mot grön bakgrund, inklusive en silverfärgad hårfön, en rund burk märkt ”Soft Wax”, samt svarta och mörkgröna tuber med hårstylingprodukter.
Aktuellt
Hår
Beauty hacks

KICKS frisör spanar: Vårens hårtrender 2026 för dam

Läs mer