Vill du få volym i tunt hår? Här är de bästa tipsen och produkterna för att skapa fylligt hår

Trender kommer och går, men drömmen om ett tjockt hår består. Som tur är kan volymdrömmarna slå in med hjälp av bra produkter och smarta stylingknep. KICKS visar vägen.

Leende kvinna med kort blont hår, rör vid ansiktet med fingrarna, klädd i grå tröja.

Varför är mitt hår tunt?

Att ditt hår känns tunt kan bero på flera olika saker. Du kan till exempel har ärvt ditt tunna hår, slutat amma ditt barn, börjat eller slutat äta särskilda mediciner eller stressat ovanligt mycket. Dina stylingvanor kan också ha en påverkan på hur tunt ditt hår känns eller ser ut. Att äta rätt, sova tillräckligt mycket och stressa mindre kan göra skillnad för ditt hår men det finns också faktorer som vi, dessvärre inte, kan göra så mycket åt. Din ålder spelar till exempel roll, när vi bli äldre får nästan alla tunnare hår eftersom antalet aktiva hårsäckar blir färre. Att ditt hår känns tunt kan också vara säsongsbetonat, särskilt under hösten tappar många av oss fler hårstrån än under resten av året.

Det är dock viktigt att skilja på hårförlust och håravfall. Hårförlust beror på att någonting har hänt med hårsäckarna, det kan till exempel handla om sjukdom. Hårförlust går inte heller att behandla. Håravfall är en tillfällig förlust av hårstrån, där hårsäckarna fortfarande är aktiva.

Vilka hårvårdsprodukter är bäst för tunt hår?

Vi föds alla med en komplett samling hårsäckar, vilka (tyvärr) inte går att öka till antalet. Inte heller kan vi förändra den hårtyp som vi föds med. Men! Med hjälp av hårvårds- och stylingprodukter kan vi tillfälligt förändra våra hårstrån och göra dem till exempel slätare eller mer voluminösa. Vill du ha en fylligare känsla i håret är volymgivande schampo och balsam är ett hett tips, eftersom de hjälper hårstråna att kännas tillfälligt fylligare. Hårvårdsprodukter med extra vårdande ingredienser kan eventuellt ha en nedtyngande effekt och är alltså inte ditt bästa förstahandsval ifall det är volym och fyllighet som du är ute efter. Eftersom hårbalsam också kan tynga ner ditt hår är ett hett tips att satsa på ett hårbalsam med en lite lättare textur, gärna i sprayform. Miljön i hårbotten spelar också roll för att kunna skapa ett fylligare hår, eftersom en smutsig hårbotten kan irritera och påverka kvaliteten på ditt hår. Därför är det viktigt att regelbundet rengöra hårbotten från överflödig talg, avlagringar och föroreningar som kan täppa till hårsäckarna. Tvätta gärna håret ungefär en gång i veckan med ett så kallat detoxschampo, som hjälper till att rengöra på djupet och främjar en god hälsa i hårbotten.

Vilka stylingprodukter ska jag använda på mitt tunna hår?

En volymgivande stylingprodukt tar ditt tunna och platta hår till en fyllig hårdröm på nolltid. Som tur är det finns det en hel arsenal av volymgivande produkter i hårstylinghyllan, såsom till exempel volymmousse, texturgivande sprayer och så kallade root-lifters. Ingrediensmässigt innehåller volymgivande stylingprodukter ofta olika varianter av molekylen polymer, socker eller salt, vilka är duktiga på rugga upp hårstråna, föra in luft mellan hårstråna och skapa tillfällig volym. Här är några exempel på bra stylingprodukter ifall du vill ha fylligt hår:

Volymgivande hårmousse

En hårmousse kan både hjälpa till att lyfta hårrötterna från skalpen, skapa fyllighet i håret och ge hårstråna en
sträv textur. Ska oftast appliceras i nytvättat, fuktigt hår för bästa effekt. Du kan låta håret självtorka men i regel får håret en extra volymboost ifall du fönar det torrt med en hårfön. Lägg gärna till en stor rundborste när du fönar, så kan du skapa ännu mer fyllighet i håret.

Texturgivande hårspray

En texturgivande hårspray ger, som namnet antyder, extra textur i håret och gör att du kan rugga fram extra volym och fyllighet med hjälp av fingrarna. Textursprayer kan appliceras både i hårbotten och på hårstråna, läs och följ alltid anvisningarna på din spray för bästa resultat.

Torrschampo

Ett torrschampo suger inte bara upp överflödig olja och smuts i hårbotten och ger håret en fräschare känsla, det kan också bjuda på härlig volym. Torrschampon innehåller nämligen alkohol eller stärkelse, vilka tillfälligt fluffar upp hårrötterna och ger dem en torrare och mer fyllig känsla. Spraya enbart i hårrötterna och gnugga sedan fram önskad volym från hårbotten. Torrschampo kommer oftast i sprayform men också pulvervarianter förekommer.

Volymspray

Volymspray är en av de mest effektiva stylingprodukterna när det gäller att få upp volymen i håret. Spraya nära hårrötterna för att ge dem ett tillfälligt lyft upp från hårbotten. Om du vill kan sedan också applicera volymsprayen i längderna för att skapa textur och en lite fylligare känsla.

Rootlifter

En rootlifer ska appliceras i hårrötterna och hjälper stråna att få ett tillfälligt lyft upp från hårbotten. Du ska med andra ord inte applicera en rootlifter på dina hårlängder, där gör den ingen nytta. Rootlifters finns i både spray- och mousseform, där applicering i både blött och torrt hår kan förekomma. Se därför till att du läser och följer instruktionerna på just din rootlifter.

Vilka frisyrer passar bäst för en kvinna med tunt hår?

Du passar alltid bäst i den frisyr som du själv trivs mest i. Men med det sagt finns det så klart frisyrer som är bättre på att få håret att se fylligare ut än andra. Kortklippta och uppklippta frisyrer är till exempel bra val för dig med tunt hår. Uppklippta längder ger håret en luftigare känsla och du kan enkelt styla till den volym som du vill ha. Också en lugg kan få ett tunt hår att se fylligare ut.

Hur får jag tunt hår att se tjockare ut?

Att investera i volymgivande vård- och stylingprodukter är A och O för dig som vill ha fin volym och fyllighet i håret. Att besöka frisören kan också vara en bra idé, om det känns som ett alternativ för dig. Det finns, så klart, också andra smarta tips som kan ge dig ett hår med en fylligare känsla. Läs mer nedan!

Tupera mera!

Att tupera hårbotten ger dig finfin volym på nolltid. Ta hjälp av en tuperingskam och tupera håret intill hårbotten genom att “rugga” kammen fram och tillbaka. Forma sedan fram önskad form med fingrarna och avsluta gärna med en hårspray med stark stadga, så håller din tupering ännu bättre. Känns håret frissigt efter din tupering? Borsta håret lätt och försiktigt på ytan för att tämja småhåren utan att sabotera din tupering.

Håll huvudet upp och ner

Att föna håret torrt medan du håller huvudet upp och ner ger en välkommen volymboost. Du kan också, om du vill, hålla huvudet på samma sätt när du applicerar hårspray eller torrschampo. När du är klar med fönen, hårsprayen eller torrschampot, vänd försiktigt upp huvudet igen och styla med varsam hand fram din frisyr utan att tappa din nyfunna volym.

Ta hjälp av stylingverktyg

Att föna håret torrt med hjälp av en stor rundborste bygger snabbt volym i håret. Du kan också investera i en så kallad värmeborste, som både fönar håret torrt och stylar det fylligare samtidigt. Lockigt hår ser alltid tjockare ut än ett rakt, så en locktång i storlek större är också ett bra köp. Ett annat knep är att använda en krustång i hårrötterna. Den lyfter tillfälligt upp dina hårrötter och gör att håret ser fylligare ut.


Läs mer

Tre hudvårdsprodukter från Drunk Elephant visas mot ljus bakgrund: D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops i brun flaska, E-Hydra Intensive Hydration Serum i vit och blå förpackning, samt Protini Polypeptide Cream i burk med turkos lock.
Experterna tipsar
Beauty hacks

Skönhetsredaktören: Produkterna från Drunk Elephant du bara MÅSTE testa!

Två hudvårdsprodukter från Purito Seoul och Dr. Ceuracle visas mot en ljus bakgrund. Förpackningarna visar texterna “Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum Unscented”, “Centella Asiatica”, “soothing”, “Hyal Reyouth Moist Sun SPF50 PA++++”, “moisturizing”, “UV protection” och “face&body”.
Hudvård
Experterna tipsar
Tests

Bästa produkterna inom koreansk hudvård – enligt våra beautyexperter

Person applicerar ögonkräm eller hudvårdskräm under ögat med fingertopparna. Närbild på naturlig makeup, mörkt hår och vit topp mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Vilken K-beauty är bäst? KICKS hudterapeut tipsar

Davines hårvårdsprodukter från serierna LOVE, SOLU, MINU, MELU och NOUNOU står uppställda på vit yta med långa skuggor i mjukt ljus. Bilden visar schampo, hårmask, hårolja och värmeskyddsspray med produktnamn och Davines-logotyp synliga på förpackningarna.
Hår
Beauty hacks

Vill du ge din hårrutin en glow-up? 3 smarta sätt

Bakhuvud med kort, lockigt hår där ett rosa smiley-motiv är infärgat i håret. Personen bär lila tröja, flera örhängen och ett silverfärgat halsband.
Hår
Beauty hacks

Färgbomb – fräscha upp hårfärgen med en färgad inpackning

Närbild av blå vätska med skumbubblor i olika storlekar som bildar ett abstrakt mönster, associerat med rengöring eller hudvård som ansiktsrengöring eller gel.
Hår
Beauty hacks

Bästa djuprengörande schampo – favoriterna som ger håret en riktig detox

Två vita pumpflaskor från Matas Striber Fluid Oil Control med gula diagonala ränder och texten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Förpackningen visar även “HIGH SPF 30” och märkningarna “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” och “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solskydd
Experterna tipsar
Beauty hacks

Beautyredaktören väljer: Mina 3 favoriter från Matas Striber solskydd

Benefit Gimme Brow+ bryngel i transparent flaska med rosa text står bredvid BADgal BANG mascara i svart hylsa med rosa och vit text. En öppnad borste med bryngel syns mot ljus bakgrund.
Makeup
Experterna tipsar
Tests

Bryn & wow-resultat! Här är de mest populära produkterna från Benefit

Närbild av ansikte med naturlig makeup och fuktig hudfinish, med fokus på hudvård och basmakeup. Håret är bakåtkammat och lätt vått mot en ljus bakgrund.
Hår
Aktuellt
News

KICKS frisör: Ny frisyr, ny vibe – här är hårtrenderna för 2026

Närbild av en person med glasögon och uppsatt hår som ler lätt mot kameran, med naturlig makeup och jämn hud. Fokus på ansikte, hud och diskret makeup i neutral bakgrund.
Ögonmakeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Sminktips för dig med glasögon – så får du looken att lyfta

Flera mascaror och borstar från KICKS Beauty och Nilens Jord med synlig text "Beauty by KICKS" och "NILENS JORD", tillsammans med svart mascarastruktur och öppna förpackningar på ljus bakgrund.
Mascara
Experterna tipsar
Tests

Skönhetsredaktören: Mina fem favoritmascaror – från budget till lyx

Närbild av person med volymrikt lockigt hår och makeup med guldfärgad ögonskugga och tydlig blå eyeliner, samt naturlig bas och nude läppar.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Bästa schampo för lockigt hår – favoriterna som återfuktar och definierar dina lockar

Person applicerar hårspray från en färgglad sprayflaska i håret, med utsläppt hår och makeup med eyeliner och färgstark läppstift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Allt du vill veta om torrschampo

Närbild av en fläta i ljust blont hår över en svart läderjacka, med fokus på hårstruktur och styling för hårvård.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

Varför blir håret frissigt och hur blir jag av med det?

Profilbild av en person med långt, rakt mörkt hår mot ljus bakgrund, med fokus på hårets glans och släta struktur för hårvård.
Hår
Q & A

Vilken hårtyp är du?

En persons ansikte med slutna ögon som visar en ansiktsmask av grön lera som applicerats på pannan, näsan och kinderna.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Hur blir jag av med pormaskar på näsan?

Man med lockigt mörkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS hittar du schampo för fett hår som får bäst i test!

Närbild av vit hudvårdsprodukt med droppar och mjuk, glansig serum- eller lotiontextur mot vit bakgrund. Den krämiga konsistensen framhäver en återfuktande skincare-produkt med lätt och silkeslen finish.
Hudvård
Ingredienser
Experterna tipsar
Skin guide

Hudvårdsexperten: Därför ska du ha ectoin i din rutin

Flera parfymflaskor och biljardbollar arrangerade på en vit bakgrund.
Parfym
Experterna tipsar
Q & A

Vad är skillnaden mellan EdT och EdP? KICKS reder ut.

Lila skum från silverschampoo.
Experterna tipsar
Hår
Tests

Våra beautyexperter väljer: bäst silverschampo

Läs mer