10 vanligaste frågorna om hår: KICKS experter svarar

Funderar du på hur ofta du ska tvätta håret, om ditt hår trivs bäst i en återfuktande eller stärkande hårinpackning eller hur du bäst tar hand om en hårbotten som snabbt blir oljig? Varsågod, KICKS hårexperter Venus Girma och Heidi Shakely svarar på de 10 vanligaste frågorna om hår!

Två personer med olika hårtyper, en med lockigt hår och en med rakt hår, båda klädda i svarta tröjor med texten "KICKS".

1. Hur tar jag bäst hand om mitt torra hår?

Heidi: – Genom att unna ditt hår samma uppmärksamhet och kärlek som du ofta visar din hud. Begränsa hårtvättarna till en-två gånger i veckan (och passa samtidigt på att applicera en återfuktande inpackning), slarva inte med värmeskyddet före styling med stylingverktyg och ta hand om ett färgbehandlat hår med reparerande produkter.

Venus: – Använd alltid återfuktande schampo och balsam och applicera även en återfuktande hårmask två gånger i veckan. Ett bra tips är att applicera ett återfuktande hårserum i hårbotten i ditt handduktstorkade hår och följa upp med en fuktgivande leave-in-kräm som du blandar med en hårolja och sedan applicerar i hårlängderna. Då får du både fukt och vacker glans.

2. Hur ofta bör jag tvätta håret?

Heidi: – För finare hår och strån är två gånger i veckan optimalt, var tredje dag som mest. Underhåll med torrschampo vid behov. För grövre strån och lockigt hår som tenderar att vara mer torra och frissiga räcker en gång i veckan. Känner du att håret behöver tvättas däremellan, skippa schampot och prova att tvätta med balsam istället. Denna hårtyp behöver all fukt den kan få.

3. Hur tar jag hand om en torr hårbotten?

Heidi: – Se över ditt schampo! Löddrande schampon må ge känslan av en ren hårbotten men kan ibland irritera och torka ut hårbotten. Införskaffa ett fuktgivande och sulfatfritt schampo som är snällare för skalpen. Tvätta håret i ljummet om inte kallt vatten, eftersom det är betydligt mer skonsamt för en torr hårbotten. Ibland kan hårbotten kännas mer irriterad under en period, se gärna till att ha ett lugnande och fuktgivande serum till hands. Det hjälper till att dämpa klåda, lugnar och balanserar en kliande och irriterad hårbotten!

Venus: – Om din hårbotten är torr är troligen resten av din hud också fattig på fukt. Jag rekommenderar att använda återfuktande schampo och balsam liksom en fuktgivande hårinpackning som du också kan applicera i hårbotten. I det nytvättade håret är ett återfuktande hårserum en bra idé i hårbotten, eftersom det hjälper till att kapsla in fukt.

4. Varför blir mitt hår fett så fort och vad kan jag göra åt det?

Heidi: – En väldigt vanlig orsak till fett hår är att håret tvättas alldeles för ofta, ofta i syfte för att motverka flottet. Schamponering gör visserligen rent håret från smuts och rester från stylingprodukter, men tvättar även bort alla naturliga oljor i hårbotten vilket kan leda obalans. Skalpen försöker då kompensera för denna “torka” genom att börja överproducera talg och så är den onda (och flottiga) cirkeln igång. Dra därför ner på schamponeringar till en-två gånger veckovis och underhåll håret med torrschampo mellan tvättar… men bara när det behövs och där det behövs.

– Se även över dina produkter! Använd ett högkvalitativt schampo som rengör utan att torka ut håret, sulfatfria och parabenfria schampon kan agera mer skonsamt och därav lugna en obalanserad skalp. Använd gärna ett lättare balsam för att tillföra håret fukt. Vi ska alltid sträva efter en balanserad skalp som tar längre tid på sig innan flottet börjar träda fram. Tips! Snälla frisyrer som lösare uppsatt hår, flätor och liknande är super för att komma undan de sista två dagarna innan nästa schamponering.

5. Hur ofta ska jag använda en hårinpackning?

Heidi: – Ju torrare hår desto törstigare hår, samma sak gäller för mer texturerat hår med grövre strån samt tätare vågor och lockar. Dessa hårtyper- och kvaliteter kommer att tacka dig ifall du använder en hårinpackning en–två gånger i veckan. Se till att du fördelar den jämnt genom hela håret. För finare och rakare strån med torra toppar går det fint att använda masken på längderna för att bidra med härlig fukt. Krama ur håret lätt innan du applicerar masken för att låta produkten tränga in i hårstråna optimalt.

6. Kan jag applicera en hårmask i torrt hår?

Venus: – Nej, att applicera en hårinpackning på torra hårstrån kommer inte att göra någonting för håret. Använd den hellre i ett handdukstorkat hår, då sjunker hårmasken in bättre i hårstråna och kan göra nytta.

7. Kan jag göra någonting för att få håret att växa snabbare

Heidi: – Ja och nej. Hårväxt och dess maximala längd är ofta genetiskt lagd. Saker som kluvna toppar, sprött och skört hår är diverse faktorer som gör att håret kan gå av för tidigt i sin växtfas. Detta kan då upplevas som att håret växer långsamt. Att vårda ditt hår med samma kärlek som huden är otroligt viktigt, både för skalp och toppar. Se därför till att din hårvårdsrutin innehåller bra produkter anpassade utifrån just din hårtyp och ditt hårtillstånd, trimma även topparna då de blivit tunnare och kluvna. Underskatta inte heller din hälsa överlag i både kropp och knopp - god kost, motion och dra ner på stressen så gott det går.

8. Får jag ett bättre resultat om jag sover med min hårinpackning?

Heidi: – Egentligen inte. Sov därför inte med en inpackning i håret om det inte står specifikt att den ska användas över natten. Håret blir extra skört när det är blött, så den friktion som uppstår mellan kudde och hår kan vara extra skadlig.

9. Ska jag använda en stärkande eller återfuktande hårinpackning?

Heidi: – Är ditt hår åt det tjockare, grövre eller strävare hållet, upplevs det som frissigt med tätare vågor och lockar? Satsa då på fuktmasker som ger näring, vårdar och ökar glansen till lockarna! Lockigt hår är det torraste och mest törstiga håret av hårtyper och behöver då mycket återfuktning på djupet. Det klarar också av tyngre hårmasker utan att ha en nedtyngande känsla.

– Har ditt hår genomgått diverse kemiska behandlingar såsom blekning och färgning i omgångar? Har håret blivit utsatt för mycket värmeverktyg under en längre period? Satsa då på reparerande masker som bygger upp och stärker det skadade håret. Dessa innehåller ofta proteinet keratin, något som vårt hår till största del består av men som också bryts ner efter diverse behandlingar och gör att håret får sämre kvalitet. Använd därför en reparerande mask som bildar en stärkande barriär kring hårstrået och täpper till skador och slitage. Dessa masker kan användas aningen mer sällan för att inte mätta håret på protein, varannan vecka ungefär.

10. Ska jag applicera balsam efter att jag har använt en hårinpackning?

Venus: – En hårinpackning ska inte ersätta ett hårbalsam, tvärtom ska du alltid följa upp din hårmask med ett hårbalsam eftersom det hjälper till att stänga fjällskikten i hårstråna och gör att hårmasken kan kapslas in och bli ännu mer effektiv.


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Läs mer

Två vita pumpflaskor från Matas Striber Fluid Oil Control med gula diagonala ränder och texten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Förpackningen visar även “HIGH SPF 30” och märkningarna “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” och “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solskydd
Experterna tipsar
Beauty hacks

Beautyredaktören väljer: Mina 3 favoriter från Matas Striber solskydd

Benefit Gimme Brow+ bryngel i transparent flaska med rosa text står bredvid BADgal BANG mascara i svart hylsa med rosa och vit text. En öppnad borste med bryngel syns mot ljus bakgrund.
Makeup
Experterna tipsar
Tests

Bryn & wow-resultat! Här är de mest populära produkterna från Benefit

Närbild av en person med glasögon och uppsatt hår som ler lätt mot kameran, med naturlig makeup och jämn hud. Fokus på ansikte, hud och diskret makeup i neutral bakgrund.
Ögonmakeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Sminktips för dig med glasögon – så får du looken att lyfta

Flera mascaror och borstar från KICKS Beauty och Nilens Jord med synlig text "Beauty by KICKS" och "NILENS JORD", tillsammans med svart mascarastruktur och öppna förpackningar på ljus bakgrund.
Mascara
Experterna tipsar
Tests

Skönhetsredaktören: Mina fem favoritmascaror – från budget till lyx

Närbild av person med volymrikt lockigt hår och makeup med guldfärgad ögonskugga och tydlig blå eyeliner, samt naturlig bas och nude läppar.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Bästa schampo för lockigt hår – favoriterna som återfuktar och definierar dina lockar

Person applicerar hårspray från en färgglad sprayflaska i håret, med utsläppt hår och makeup med eyeliner och färgstark läppstift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Allt du vill veta om torrschampo

Närbild av en fläta i ljust blont hår över en svart läderjacka, med fokus på hårstruktur och styling för hårvård.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

Varför blir håret frissigt och hur blir jag av med det?

Profilbild av en person med långt, rakt mörkt hår mot ljus bakgrund, med fokus på hårets glans och släta struktur för hårvård.
Hår
Q & A

Vilken hårtyp är du?

En persons ansikte med slutna ögon som visar en ansiktsmask av grön lera som applicerats på pannan, näsan och kinderna.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Hur blir jag av med pormaskar på näsan?

Man med lockigt mörkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS hittar du schampo för fett hår som får bäst i test!

Närbild av vit hudvårdsprodukt med droppar och mjuk, glansig serum- eller lotiontextur mot vit bakgrund. Den krämiga konsistensen framhäver en återfuktande skincare-produkt med lätt och silkeslen finish.
Hudvård
Ingredienser
Experterna tipsar
Skin guide

Hudvårdsexperten: Därför ska du ha ectoin i din rutin

Flera parfymflaskor och biljardbollar arrangerade på en vit bakgrund.
Parfym
Experterna tipsar
Q & A

Vad är skillnaden mellan EdT och EdP? KICKS reder ut.

Lila skum från silverschampoo.
Experterna tipsar
Hår
Tests

Våra beautyexperter väljer: bäst silverschampo

Närbild på en gul kam som dras genom långt, blött brunt hår med synlig hårinpackning eller balsam som fördelas jämnt i längderna. Fokus på hårvård och utredning mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Bästa schampo mot håravfall – 5 favoriter för starkare och fylligare hår

Person med kort lockigt hår håller upp en gul parfymflaska med texten "Versace Eros Energy" och Versace-logotypen framtill. Flaskan är transparent med gyllene vätska och svart kork mot en ljus bakgrund.
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Vilken doft är du? Hitta din perfekta match

Bakhuvud på en person med mycket kort hår där ett rosa smiley-ansikte är färgat i håret, personen bär örhängen och halsband mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Schampo för färgat hår: så får du färgen att hålla

Närbild på en person som tvättar håret med schampo, händer masserar hårbotten och blött hår täckt av vitt lödder mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Schampo för torrt hår: så hittar du rätt fuktbalans

Produktbild med tre hårvårdsprodukter från Kérastase. Tre genomskinliga flaskor med pump i bruna, rosa och gyllene nyanser, placerade bredvid varandra mot ljus bakgrund.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

Så får du ditt hår att må riktigt bra – 5 smarta tips

Person med mörkt hår uppsatt i låg knut applicerar highlighter med sminkborste på kindbenet. Personen håller flera beige och ljusa sminkborstar i ena handen.
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Sminkborstar från omtyckta FLAER – makeupartisternas favoriter

Porträtt av en person med långt, mörkt hår som bär en vit kavaj och en ljus topp. Personen står mot en vit bakgrund och håller ena handen bakom nacken.
Torr hud
Experterna tipsar
Skin guide

KICKS farmaceut tipsar om hudvård under Ramadan

Läs mer