Tips för att bli kvitt akne på kroppen

Det är väldigt vanligt med akne på kroppen, men trots detta upplevs det allt som oftast jobbigt. Anledningarna till att man får finnar och kvisslor på kroppen, vanligast på rygg, bröst och rumpa, är flera.

KICKS logotyp i vit text mot svart bakgrund med orden “KICKS” och “BEAUTY UNLIMITED”. Enkel grafisk design som representerar varumärket KICKS inom skönhet.

Av KICKS • 30 januari 2021

Närbild av en persons rygg med akne och färgad belysning.

Det är väldigt vanligt med akne på ryggen, bröstet eller andra ställen på kroppen. Men trots detta upplevs det allt som oftast jobbigt. Anledningarna till att man får finnar och kvisslor på kroppen är flera. Men det beror oftast på hormonella störningar eller stress. Uppkomsten kan ibland också ha en ännu enklare förklaring, att man lämnat kvar hårprodukter som schampo eller balsam på kroppen som i sin tur har orsakat akne på ryggen eller bröstet. Ibland kan en så enkel sak som svett från träningen vara en grund till problemet.

Vad händer i huden?

Akne börjar med en inflammation i talgkörteln som orsakas av bakterier i den tilltäppta poren. Och det är detta man måste behandla.

Så blir du av med akne på ryggen:

  1. Använd kroppsprodukter med syra!
    BHA är den mest effektiva lösningen. Denna syra löser upp talg i porerna och verkar antiinflammatoriskt. Syran jämnar ut hudstrukturen och efterlämnar en mjuk hud. Testa en peeling eller lotion som innehåller syra, 2% BHA Body Smoothing Spot Exfoliant.
  2. Duscha direkt efter träning!
    Låt inte svett ligga i nära kontakt med huden efter att träningen är klar. Dröjer det en stund innan du ska hoppa in i duschen, byt ut din träningströja till en torr ovandel. Verso Body Oil Cleanser återfuktar och mjukgör med mild exfoliering tack vare salicylsyra.
  3. Kläm inte!
    Inflammationen tenderar bara att bli värre om man går handgripligen tillväga. Använd en vårdande behandling istället. Aknicare Spray minimera aknesymptom och förebygga nya utbrott. Smidig för både mindre och större områden.

Behandlande produkter för akne på kroppen

Skincity Skincare Leave-On Lotion 100 ml
Bara på KICKS
100 ml
Skincity SkincareLeave-On Lotion
Betyg 5.0 av 5 stjärnor, 2 recensioner
Pris: 80 kr
Kiehl’s Men's Body Scrub Soap 200 g
200 g
Kiehl’sMen's Body Scrub Soap
Pris: 215 kr
Paula's Choice 2% BHA Body Spot Exfoliant 210 ml
Proskin
Paula's Choice2% BHA Body Spot Exfoliant
Betyg 4.1 av 5 stjärnor, 24 recensioner
Pris: 445 kr
VERSO Body Oil Cleanser 300 ml
300 ml
VERSOBody Oil Cleanser
Pris: 600 kr
SYNCHROLINE Aknicare Spray 100 ml
Proskin
100 ml
SYNCHROLINEAknicare Spray
Pris: 520 kr
KICKS logotyp i vit text mot svart bakgrund med orden “KICKS” och “BEAUTY UNLIMITED”. Enkel grafisk design som representerar varumärket KICKS inom skönhet.
Av KICKS

KICKS

Orange IDUN Minerals Ready Set Fix Setting Spray och blå Amika Hydro Rush Intense Moisture Leave-in flaska.
Prisvärda favoriter
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hot on Social! Produkterna som är värda hypen

Två parfymflaskor: Clean Classic Shower Fresh och Perfect Marc Jacobs Absolute, med en vinröd rosett.
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Höstens bästa parfymer – beautyredaktörens topp 3

Bild som visar flera parfymflaskor arrangerade bland biljardbollar. Parfymerna inkluderar Acqua di Gioia från Giorgio Armani, Versace Crystal Noir, Stronger With You Intensely från Emporio Armani, My Way från Giorgio Armani, och andra. Bakgrunden är vit.
Experterna tipsar
Parfym
Beauty hacks

Stjärnornas parfymguide: välj parfym efter ditt stjärntecken

Tre rosa Nilens Jord hårprodukter: Volume Schampo med skum, Volume Balsam och Volume Hårinpackning.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Frisören om Nilens Jords hårserie: ”En ny favorit!”

En person i gul jacka jonglerar med fyra färgstarka parfymflaskor mot en ljus bakgrund, bland annat en blå parfym från Yves Saint Laurent.
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Parfym-layering: doftexpertens bästa tips

En person med mörkt, lockigt hår har en vit mask applicerat i hela ansiktet. Bakgrunden är blå
Hudvård
Skin guide

Älskade ansiktsmasker!

Närbild av en ljusblå, krämig hudvårdsprodukt med tjock och glansig konsistens mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Bästa nattkrämen med retinol – enligt KICKS experter

Närbild på en person med bakåtkammat mörkt hår och vattendroppar över ansikte och hals mot en ljus bakgrund, med fokus på återfuktad hud och hudvård.
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

Vilken nattkräm med anti-age är bäst?

Närbild av en fläta i rödbrunt hår mot en ljus, suddig bakgrund. Fokus ligger på hårets struktur och glans, vilket illustrerar hårvård och frisyrdetaljer.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en nystart – produkterna som gör skillnad

Närbild av blont hår som tvättas med schampo och täcks av lödder medan en blå bredtandad kam förs genom håret. Fokus på hårvård, rengöring och återfuktande hårvårdsrutin.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en glow-up efter sommaren – frisören löser vanliga problem

Närbild av en vit hudkräm utsmetad på huden som visar krämens fylliga, återfuktande textur och glansiga finish. Fokus ligger på hudvård och produktens konsistens mot huden.
Mogen hud
Kropp & välmående
Skin guide

Mogen hud? Tips på bodylotions som återfuktar, stärker och ger lyster

Tre glaspipetter med rosa serum syns mot en ljus bakgrund, med droppar i pipetternas spetsar. Bilden lyfter fram ett hudvårdsserum och dess flytande konsistens i en ren, minimalistisk produktmiljö.
Hudvård
Solskydd
Q & A

Stor guide: Så använder du syror och solskyddsfaktor

En person tvättar ansiktet med ett vitt rengöringsskum och masserar in ansiktsrengöring med båda händerna. Personen bär flera silverfärgade ringar och har slutna ögon mot en ljus bakgrund.
Man
Hudvård
Skin guide

Stor guide: Hudvårdsrutin för män

Närbild av en svart kosmetikflaska med ljusblå hudvårdskräm som ringlar ut ur den öppna flaskhalsen mot en ljus, enfärgad bakgrund. Fokus ligger på produktens krämiga konsistens och minimalistiska förpackning.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Bästa ansiktskrämen för män med torr hud – KICKS tipsar!

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

Långt mörkt hår med hög glans är stylat i en mjuk böljande form med en lock längst ned. Bilden visar hårets struktur och lyster bakifrån mot en ljusgrå bakgrund, med fokus på hårvård och styling.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

KICKS frisör: 5 saker jag gjorde för att få tjockare och starkare hår

Person med kort rosa hår och mörk överdel framför en ljusgrå bakgrund. Porträttbild med fokus på hårstyling och frisyr.
Hår
Prisvärda favoriter
Beauty hacks

KICKS frisör: Budgetprodukterna jag inte klarar mig utan

En person kammar sitt våta hår med en svart kam medan en vit hårvårdsprodukt, som balsam eller hårinpackning, fördelas genom håret. Närbild som illustrerar hårvård och behandling för återfuktat och välvårdat hår.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

KICKS frisör: Så här tar du hand om ditt hår i sommar

Rund hårborste med mörk borstkudde och ljusa borstpiggar, täckt av lösa hårstrån som är trasslade runt borsten. Närbild på hårvårdsverktyg mot vit bakgrund som illustrerar hår som fastnat i en hårborste.
Hår
Experterna tipsar
Q & A

Varför tappar jag hår? Vanliga orsaker till håravfall och det kan du göra

Tre solskyddsprodukter med SPF 50+ mot ljusgrå bakgrund: Lancaster Sun Beauty solspray med orange pump, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med texten “Very High Protection” och NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free för face & body. Förpackningarna visar synlig text som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” och “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solskydd
Hudvård
Skin guide

Solkräm för barn – bästa skyddet för den känsliga huden