Tips för att bli kvitt akne på kroppen

Det är väldigt vanligt med akne på kroppen, men trots detta upplevs det allt som oftast jobbigt. Anledningarna till att man får finnar och kvisslor på kroppen, vanligast på rygg, bröst och rumpa, är flera.

KICKS logotyp i vit text mot svart bakgrund med orden “KICKS” och “BEAUTY UNLIMITED”. Enkel grafisk design som representerar varumärket KICKS inom skönhet.

Av KICKS • 30 januari 2021

Närbild av en persons rygg med akne och färgad belysning.

Det är väldigt vanligt med akne på ryggen, bröstet eller andra ställen på kroppen. Men trots detta upplevs det allt som oftast jobbigt. Anledningarna till att man får finnar och kvisslor på kroppen är flera. Men det beror oftast på hormonella störningar eller stress. Uppkomsten kan ibland också ha en ännu enklare förklaring, att man lämnat kvar hårprodukter som schampo eller balsam på kroppen som i sin tur har orsakat akne på ryggen eller bröstet. Ibland kan en så enkel sak som svett från träningen vara en grund till problemet.

Vad händer i huden?

Akne börjar med en inflammation i talgkörteln som orsakas av bakterier i den tilltäppta poren. Och det är detta man måste behandla.

Så blir du av med akne på ryggen:

  1. Använd kroppsprodukter med syra!
    BHA är den mest effektiva lösningen. Denna syra löser upp talg i porerna och verkar antiinflammatoriskt. Syran jämnar ut hudstrukturen och efterlämnar en mjuk hud. Testa en peeling eller lotion som innehåller syra, 2% BHA Body Smoothing Spot Exfoliant.
  2. Duscha direkt efter träning!
    Låt inte svett ligga i nära kontakt med huden efter att träningen är klar. Dröjer det en stund innan du ska hoppa in i duschen, byt ut din träningströja till en torr ovandel. Verso Body Oil Cleanser återfuktar och mjukgör med mild exfoliering tack vare salicylsyra.
  3. Kläm inte!
    Inflammationen tenderar bara att bli värre om man går handgripligen tillväga. Använd en vårdande behandling istället. Aknicare Spray minimera aknesymptom och förebygga nya utbrott. Smidig för både mindre och större områden.

Behandlande produkter för akne på kroppen

Kiehl’s Men's Body Scrub Soap 200 g
200 g
Kiehl’sMen's Body Scrub Soap
Pris: 161,25 kr
Pris före rabatt: 215 kr
Paula's Choice 2% BHA Body Spot Exfoliant 210 ml
Proskin
Paula's Choice2% BHA Body Spot Exfoliant
Betyg 4.1 av 5 stjärnor, 24 recensioner
Pris: 333,75 kr
Pris före rabatt: 445 kr
VERSO Body Oil Cleanser 300 ml
300 ml
VERSOBody Oil Cleanser
Pris: 450 kr
Pris före rabatt: 600 kr
SYNCHROLINE Aknicare Spray 100 ml
Proskin
100 ml
SYNCHROLINEAknicare Spray
Pris: 390 kr
Pris före rabatt: 520 kr
KICKS logotyp i vit text mot svart bakgrund med orden “KICKS” och “BEAUTY UNLIMITED”. Enkel grafisk design som representerar varumärket KICKS inom skönhet.
Av KICKS

KICKS

Närbild av en persons nedre ansikte som visar finnar och ojämnheter kring haka och käklinje.
Fråga experten
Hudvård
Skin guide

”Hur blir jag av med blemmor?”

Person med långt lockigt hår som fönar håret med en hårfön mot en vit bakgrund.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Bästa produkterna för tunt hår – från schampo till styling

Hudvård
Skin guide

KICKS guidar: Allt du behöver veta om japansk hudvård

Hand som applicerar en rödbrun kroppsskrubb med synliga korn på magen.
Hudvård
Skin guide

Exfoliering: Så får du en mjukare hud med lyster

Närbild av livlig orange citrusskal med texturerad yta.
Hudvård
Skin guide

Stora porer i ansiktet? Så får du dem att synas mindre

Närbild av ett ansikte med många små vita krämprickar applicerade, med ena ögat som blinkar.
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Därför ska du använda ögonkräm på läpparna

En person tvättar ansiktet med löddrande rengöring, ögonen slutna. Ringar och nagelkonst syns på fingrarna.
Hudvård
Skin guide

Hudterapueten förklarar: Så påverkas din hud av stress

En närbild av flera läppstift i olika nyanser.
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

5 mörkröda läppstift vår beautyredaktion älskar just nu

Australian Bodycare B12 ansiktsvatten (7% glykolsyra) och B12 nattkräm (vitaliserande & anti-aging) i vit och rosa förpackning.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Nyfiken på vitamin B12 i hudvård? Här är 5 saker att veta

Orange IDUN Minerals Ready Set Fix Setting Spray och blå Amika Hydro Rush Intense Moisture Leave-in flaska.
Prisvärda favoriter
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hot on Social! Produkterna som är värda hypen

Två parfymflaskor: Clean Classic Shower Fresh och Perfect Marc Jacobs Absolute, med en vinröd rosett.
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Höstens bästa parfymer – beautyredaktörens topp 3

Bild som visar flera parfymflaskor arrangerade bland biljardbollar. Parfymerna inkluderar Acqua di Gioia från Giorgio Armani, Versace Crystal Noir, Stronger With You Intensely från Emporio Armani, My Way från Giorgio Armani, och andra. Bakgrunden är vit.
Experterna tipsar
Parfym
Beauty hacks

Stjärnornas parfymguide: välj parfym efter ditt stjärntecken

Tre rosa Nilens Jord hårprodukter: Volume Schampo med skum, Volume Balsam och Volume Hårinpackning.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Frisören om Nilens Jords hårserie: ”En ny favorit!”

En person i gul jacka jonglerar med fyra färgstarka parfymflaskor mot en ljus bakgrund, bland annat en blå parfym från Yves Saint Laurent.
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Parfym-layering: doftexpertens bästa tips

Närbild av en leende person med rosa hår och ögonkräm under ögat.
Hudvård
Beauty hacks

Ögoncremer mot mörka ringar & påsar under ögonen

En person med mörkt, lockigt hår har en vit mask applicerat i hela ansiktet. Bakgrunden är blå
Hudvård
Skin guide

Älskade ansiktsmasker!

Närbild av en ljusblå, krämig hudvårdsprodukt med tjock och glansig konsistens mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Bästa nattkrämen med retinol – enligt KICKS experter

Närbild på en person med bakåtkammat mörkt hår och vattendroppar över ansikte och hals mot en ljus bakgrund, med fokus på återfuktad hud och hudvård.
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

Vilken nattkräm med anti-age är bäst?

Närbild av en fläta i rödbrunt hår mot en ljus, suddig bakgrund. Fokus ligger på hårets struktur och glans, vilket illustrerar hårvård och frisyrdetaljer.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en nystart – produkterna som gör skillnad

Närbild av blont hår som tvättas med schampo och täcks av lödder medan en blå bredtandad kam förs genom håret. Fokus på hårvård, rengöring och återfuktande hårvårdsrutin.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en glow-up efter sommaren – frisören löser vanliga problem