Torra händer? Så här boostar du fukten

Har du händer som hungrar efter fukt? Här tipsar vi om fem sätt att återfukta torra händer på djupet. Dessutom berättar vi hur du skyddar dem i vinterkylan!

Therese

Av Therése Hallberg12 december 2022

Närbild på torra händer som smörjs in med handkräm, framför en suddig kropp i vit tröja mot blå bakgrund.

Huden på händerna är extra tunn och känslig, och påverkas därför extra mycket av allting som finns runt omkring. Ladda därför handväskan med handkräm som återfuktar, eller unna dig en stunds avkoppling på kvällskvisten med handmask som maxar fukten. Här tipsar vi om produkterna som håller fuktnivån på topp, och vilka ingredienser som reparerar när händerna blivit extremt torra. Dessutom tipsar vi om vad du kan göra för att rädda torra händer under de kalla vintermånaderna.

Vad orsakar torra händer?

Våra händer är nästan ständigt exponerade och är därmed extra sårbara. Handsprit, konstant tvålande och överdrivet tvättande bidrar till en försvagad barriärfunktion med torra händer som följd. I värsta fall kan det konstanta tvättandet och insmörjandet med handsprit leda till kliande eksem. Även under vintermånaderna blir händerna extra torra när temperaturerna sjunker och vinden hårdnar.

4 sätt att mjuka upp torra & nariga händer

Även om det känns som att dina torra händer är bortom all räddning, finns faktiskt vissa saker du kan göra för att de ska bli mjuka igen. Här har vi listat våra bästa tips för att råda bukt på nariga händer.

Välj handkräm med rätt ingredienser

De flesta vet att handkräm är det perfekta sättet att verkligen återfukta torra händer på djupet – men se till att välja rätt sort! En tjock handcreme kommer att återfukta bättre än en creme med lätt konsistens. Du kan även läsa igenom ingredienslistan för att försäkra dig om att handcremen innehåller fuktbindande ingredienser. Några ingredienser att hålla utkik eftet är karbamid, glycerin och hyaluronsyra. Även handcreme som innehåller vårdande olja är ett bra alternativ för att råda bukt på torra händer.

Handmask återfuktar nariga händer

Upplever du att handcreme inte biter på dina spruckna händer? Testa då att komplettera med en återfuktande handmask. Handmask finns både som vante och på tub vilket gör att du kan välja om du vill att den ska ha creme- eller gelkonsistens. En vante indränkt med vårdande ingredienser att perfekt att använda om du vill slippa kladd. Den värmande effekten från vanten underlättar dessutom för de vårdande ingredienserna att sjunka in i huden.

Tips! Applicera din handmask på kvällen, låt verka över natten och vakna upp med sammetslena händer på morgonen.

Lugna med skonsam handtvål

Tvål är ett perfekt sätt att hålla händerna rena och fräscha. Men tvål kan vara uttorkande för dig med känslig hud. Investera därför i en handtvål med återfuktande ingredienser som är skonsam mot huden.

Tvätta lagom mycket

Varmt vatten och ett överdrivet tvättande bryter ner hudens barriärfunktion vilket resulterar i väldigt torra händer. Hudens barriärfunktion kan liknas vid en skyddande mur som ser att fukt, fetter och oljor smörjer huden, samtidigt som den skyddar mot yttre angrepp. När den här barriären försvagas blir huden torr och mindre motståndskraftig.

Vintertorra händer? Så behåller du fukten

Vinden viner och temperaturen sjunker. Medan snökaoset härjar utanför fönstret letar du desperat i efter något i badrumsskåpet som kan lindra dina svidande, nariga händer. Torra händer är något som ofta hör vintern till – men går att åtgärda med rätt behandling! Leta efter en handkräm som innehåller stärkande och reparerande ingredienser. Ceramider är en fantastisk ingrediens som stärker hudens barriärfunktion, vilket ger händerna långvarig återfuktning.

Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skönhetsskribent

Närbild på en person med bakåtkammat mörkt hår och vattendroppar över ansikte och hals mot en ljus bakgrund, med fokus på återfuktad hud och hudvård.
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

Vilken nattkräm med anti-age är bäst?

Närbild av en fläta i rödbrunt hår mot en ljus, suddig bakgrund. Fokus ligger på hårets struktur och glans, vilket illustrerar hårvård och frisyrdetaljer.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en nystart – produkterna som gör skillnad

Närbild av blont hår som tvättas med schampo och täcks av lödder medan en blå bredtandad kam förs genom håret. Fokus på hårvård, rengöring och återfuktande hårvårdsrutin.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en glow-up efter sommaren – frisören löser vanliga problem

Närbild av en vit hudkräm utsmetad på huden som visar krämens fylliga, återfuktande textur och glansiga finish. Fokus ligger på hudvård och produktens konsistens mot huden.
Mogen hud
Kropp & välmående
Skin guide

Mogen hud? Tips på bodylotions som återfuktar, stärker och ger lyster

Tre glaspipetter med rosa serum syns mot en ljus bakgrund, med droppar i pipetternas spetsar. Bilden lyfter fram ett hudvårdsserum och dess flytande konsistens i en ren, minimalistisk produktmiljö.
Hudvård
Solskydd
Q & A

Stor guide: Så använder du syror och solskyddsfaktor

En person tvättar ansiktet med ett vitt rengöringsskum och masserar in ansiktsrengöring med båda händerna. Personen bär flera silverfärgade ringar och har slutna ögon mot en ljus bakgrund.
Man
Hudvård
Skin guide

Stor guide: Hudvårdsrutin för män

Närbild av en svart kosmetikflaska med ljusblå hudvårdskräm som ringlar ut ur den öppna flaskhalsen mot en ljus, enfärgad bakgrund. Fokus ligger på produktens krämiga konsistens och minimalistiska förpackning.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Bästa ansiktskrämen för män med torr hud – KICKS tipsar!

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

Långt mörkt hår med hög glans är stylat i en mjuk böljande form med en lock längst ned. Bilden visar hårets struktur och lyster bakifrån mot en ljusgrå bakgrund, med fokus på hårvård och styling.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

KICKS frisör: 5 saker jag gjorde för att få tjockare och starkare hår

Person med kort rosa hår och mörk överdel framför en ljusgrå bakgrund. Porträttbild med fokus på hårstyling och frisyr.
Hår
Prisvärda favoriter
Beauty hacks

KICKS frisör: Budgetprodukterna jag inte klarar mig utan

En person kammar sitt våta hår med en svart kam medan en vit hårvårdsprodukt, som balsam eller hårinpackning, fördelas genom håret. Närbild som illustrerar hårvård och behandling för återfuktat och välvårdat hår.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

KICKS frisör: Så här tar du hand om ditt hår i sommar

Rund hårborste med mörk borstkudde och ljusa borstpiggar, täckt av lösa hårstrån som är trasslade runt borsten. Närbild på hårvårdsverktyg mot vit bakgrund som illustrerar hår som fastnat i en hårborste.
Hår
Experterna tipsar
Q & A

Varför tappar jag hår? Vanliga orsaker till håravfall och det kan du göra

Tre solskyddsprodukter med SPF 50+ mot ljusgrå bakgrund: Lancaster Sun Beauty solspray med orange pump, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med texten “Very High Protection” och NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free för face & body. Förpackningarna visar synlig text som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” och “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solskydd
Hudvård
Skin guide

Solkräm för barn – bästa skyddet för den känsliga huden

Person med kort rosa hår och lugg, fotograferad mot en ljusgrå bakgrund. Personen bär en blå jacka över en svart tröja och tittar mot kameran i ett skönhetsinspirerat porträtt.
Experterna tipsar
Beauty hacks

Skönhetsredaktören: Beautyprodukterna som ger min rutin en glow-up

Röd och vit neonsskylt med texten “GAME ON” mot mörk bakgrund. Den upplysta skylten ger en modern och intensiv gamingkänsla.
Intim hälsa
Experterna tipsar
Wellness

Svårt att få orgasm? Sexcoachen guidar

Stillbild med intimprodukter och kroppsvård på ljusblå bakgrund. Ett tänt doftljus står bredvid Mantle The Big S*xcation Enhancing Serum och en flaska “Sex Oil” revitalizing massage oil med pipett, tillsammans med rosa och gröna sexleksaker.
Intim hälsa
Experterna tipsar
Wellness

Kvinnlig onani – därför kan det vara en viktig del av ditt välmående

Närbild på en hand med mörk metallicfärgad manikyr som håller en röd chilipeppar mot en beige bakgrund. Bilden har en minimalistisk och editorial känsla med fokus på naglar och färgkontraster.
Intim hälsa
Experterna tipsar
Wellness

Lust & längtan – 5 sätt att väcka pirret igen

Närbild på en person som använder en grön gua sha-sten mot kinden i en hudvårdsrutin. Ansiktet, handen och massageverktyget syns tydligt mot en neutral bakgrund, med fokus på skincare och ansiktsmassage.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Hitta rätt ansiktsverktyg! Guiden till vad som passar dig

Person med svart solglasögon bär en upplyst LED-ljusterapimask för skincare och ansiktsbehandling från Silk’n. Den röda LED-masken lyser mot en ljus bakgrund och varumärket Silk’n syns högst upp på masken.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Vad är LED-mask bra för? Vår hudterapeut svarar på de vanligaste frågorna

Närbild av flera ginsengrötter som ligger tätt sida vid sida på ett bord. Rötterna har långa tunna rottrådar och jordiga beige toner. Grön mossa och tunna kvistar syns i bakgrunden. Bilden är fotograferad i varmt naturligt ljus och visar detaljer i rötternas struktur.
Ingredienser
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Här är allt du behöver veta om ginseng