Skin guide
Rätt hudvård för din ålder
Av KICKS • 10 februari 2023
25+ Fuktboost och balans
Använd fuktgivande cremer för att förebygga yttorrhet som är vanligt i den här ålder. Rikligt fuktgivande produkter som jobbar på ytan är bra för att behålla fuktbalansen eftersom huden behöver fukt för att binda fett. En yngre hy har en högre fettproduktion och kan med fördel använda en lättare fuktcreme. Allt eftersom du närmar dig de 30, ökar behovet av en ögoncreme som hjälper mot mörka ringar och påsar under ögonen. Om du har akne behöver du produkter som punktbehandlar blemmorna – inte hela huden. Se till att vara noga med rengöring av ansiktet och använd gärna serum i kombination med fuktgivande ansiktscreme, både dag och natt.
35+ Skydd och rengöring
För att skydda huden mot påfrestningar som ger fina linjer på sikt, är det bra att använda en creme som är rik på antioxidanter med solskyddande faktorer. Huden behöver fortfarande fukt, så det är bra om du börjar att använda en nattcreme som mer aktivt ger näring. För att stimulera cellförnyelse och kollagenproduktion är det bra att addera ett antiage-serum, så att huden fortsätter att vara smidig och tålig. Speciellt viktigt är det för huden under ögonen. Få extra lyster i hyn genom att välja en creme med lätt exfolierande effekt.
45+ Djupgående fukt
Huden producerar inte lika mycket kollagen längre, kroppen producerar allt mindre östrogen och hudens cellförnyelse tappar fart. I ansiktet kan detta ta sig uttryck som pigmentfläckar, linjer och rynkor. Du kan också uppleva att huden börjar tappa i fasthet och spänst. Då är det bra att satsa på hyaluronsyra som triggar den egna produktionen av fukt, vilket i sin tur dödar spänst och fasthet. För att förebygga hudens åldrande är det bra att använda en hudcreme som innehåller antioxidanter och ämnen som förlänger cellernas livslängd, så att de hinner producera mer elastin, vilket behövs för fasthet. Kombinera din hudvård med cirkulations främjande massage som frigör gifter och slaggprodukter. Arbeta uppåt och utåt med fingertopparna eller knyt handen och använd fingrarnas mittersta del, mellan knogarna, och knåda varsamt.
55+ A-vitamin och massage
Använd näringsrika hudprodukter som jobbar på djupet med fukt och hyluronsyra och tillsätt gärna A-vitamin (retinol) som jobbar mer på hudens uppbyggnad och struktur. Efter klimakteriet förändras huden mer radikalt. Kollagenet minskar med 30 procent och huden blir torrare och känsligare än tidigare. Då kan en creme med åtstramande effekt vara ett effektivt sätt att få ett tillfälligt ”lyft”. Satsa på en bra rengöring och ta tid på dig att massera ansiktet uppåt och utåt, både när du tvättar och smörjer in dig, för att dränera huden på slaggprodukter och behålla spänsten. Investera även i en bra ögonkräm som stramar åt huden och dämpar rynkor, och gärna en bra hals- och dekolletagecreme också. Läs fler artiklar om mogen hud: Hos KICKS hittar du kräm mot rynkor som fungerar Köp ansiktsmask för mogen hud hos KICKS!
