Everything shower: Så gör du!

Precis som många andra skönhetstrender som får stor spridning snabbt kommer fenomenet everything shower, eller ungefär allt-i-duschen på svenska, från Tiktok. En everything shower är en extra lång duschrutin där du samtidigt passar på att ta hand om dig själv, från topp till tå. En everything shower ska helt enkelt innehålla allt du behöver – eller vill – göra under din duschstund. Du kan tänka på en everything shower som en storstädning av kroppen och håret. En everything shower kan till exempel handla om att skrubba hårbotten med en peeling och sedan både tvätta och applicera en hårmask för att därefter exfoliera, raka och tvätta kroppen. En everything shower är tänkt att ta lite extra tid, både för att den innehåller många moment men också för att du ska komma i stämning och hinna stressa ner under tiden. Därför är en everything shower någonting som du kanske gör en gång i veckan, snarare än varje gång du tar en dusch. Hos KICKS hittar du självklart ett brett sortiment av skönhetsfavoriter som kan hjälpa dig att göra din everything shower både mer effektiv och ännu mer avslappnande. Hos oss hittar du till exempel hårinpackning, kroppsskrubb och kroppspeeling, schampo, balsam, hårborttagning, fotvård och pedikyr samt doftljus. Välkommen att botanisera i vårt stora urval av skönhetsprodukter perfekta för en everything shower, både i din närmaste KICKS-butik och online. Vi ses!

För att det både är effektivt och härligt avslappnande! Istället för att sprida ut dina skönhetspyssel under veckan, såsom att fila fötterna på en måndag eller applicera en hårmask på en torsdag till exempel, kan du istället baka ihop alla dina ritualer och göra dem samtidigt. Att unna dig själv lite egentid är dessutom både nödvändigt och härligt för ditt välmående. Efter din everything shower kommer din kropp och ditt hår att kännas extra omhändertagna, samtidigt som dina stresspåslag i kroppen har sjunkit rejält och kanske rent av är lika med noll.

Tips! Tänd gärna ett doftljus under tiden så kan din everything shower bli en extra sinnlig hemmaspa-stund!

Det beror så klart helt och hållet på hur just dina individuella skönhetsbehov (och intressen!) ser ut. Kom dock ihåg att du inte behöver göra en everything shower varje gång du hoppar in i duschen, eftersom den är ganska så tidskrävande. De allra flesta som gillar trenden med everything shower brukar genomföra ritualen ungefär en gång i veckan. Ett exempel på en everything shower skulle dock kunna se ut som nedan. Psst! En everything shower ska kännas avslappnande och härlig, aldrig som ett tvång. Var därför noga med att bara göra de moment som du känner för i din egna everything shower.

• Tänd ett doftljus för att skapa en avslappnande stämning
• Sätt på lugn musik som ytterligare hjälper dig att stressa ner
• Torrborsta kroppen med en borste för att ta bort döda hudceller och kicka igång blodcirkulationen, börja vid fötterna och arbeta dig uppåt med cirkulerande rörelser
• Borsta igenom håret, så att det är fritt från tovor
• Tvätta gärna ansiktet rent från smink och smuts med hjälp av din vanliga ansiktsrengöring och en ögonmakeupremover

• Skrubba skalpen fri från smuts och stylingrester med en hårbottenpeeling
• Applicera ett djuprengörande detoxschampo som tvättar hårbotten ordentligt ren
• Följ upp med ett återfuktande schampo
• Massera in en återfuktande eller stärkande hårmask i håret och sätt upp det med en klämma utan att skölja ur
• Fukta huden och applicera sedan en kroppspeeling över hela kroppen i mjuka och cirkulerande rörelser, vilken både tar bort döda och fnasiga hudceller och gör att din kommande rakning kommer att gå ännu bättre med en betydligt mindre risk för röda prickar och rakfinnar
• Skölj av din peeling, applicera ett raklödder eller en rakgel och raka dig sedan som vanligt
• Tvätta bort rakgel och hårstrån med en duschkräm, vilken du applicerar över hela kroppen (glöm inte mellan tårna och bakom dina öron)
• Skrubba fötterna mjuka och helt fria från torra och döda hudceller
  Skölj ur din hårmask och applicera därefter ett hårbalsam, vilket antingen ska stanna kvar i håret eller sköljas ur (läs och följ instruktionerna på just ditt hårbalsam)

• Torka huden varsamt ganska så torr med hjälp av en mjuk frottéhandduk. Se till att huden är något fuktig när du applicerar din efterföljande body lotion, det gör att återfuktningen blir ännu mer effektiv
• Smörj in fötterna med en riklig fotkräm eller fotmask och trä sedan på ett par mjuka bomullsstrumpor
• Torka ansiktet torrt och applicera en valfri återfuktande produkt, såsom en dagkräm, en nattkräm eller varför inte en fuktmask
• Kamma igenom håret varsamt och applicera gärna en fuktgivande stylingprodukt eller ett värmeskydd om du har tänkt att använda dig av en fön eller en uppvärmd stylingtång