Curly girl - så gör du!

Curly girl är en metod som går ut på att du skippar schampo när du tvättar håret. Istället använder du balsam eller andra, särskilt godkända hårvårdsprodukter. Curly girl kallas också för balsammetoden eller no poo, där det senare är en förkortning av engelskans no schampo. Curly girl har blivit en populär metod de senaste åren och har en stor skara följare, inte minst på nätet. Anledningarna till att så många valt att börja med curly girl kan vara många. En del vill inte använda sulfater som finns i många schampon (vi återkommer till det nedan), andra vill kanske ha en så enkel hårvårdsrutin som möjligt. De som gillar och använder sig av curly girl tycker ofta att både deras hårstrån och deras hårbotten mår och ser bättre ut utan schampo. Det är också vanligt att uppleva att håret får en extra fyllig känsla och att behovet för regelbundna hårtvättar, liksom stylingprodukter, minskar.

Om du vill prova på curly girl finns det flera olika sätt att tvätta håret på. Det vanligaste är att tvätta håret med balsam, men även andra ingredienser såsom kokosolja, bikarbonat, äppelcidervinäger eller bara vanligt vatten förekommer också. Om du helst vill tvätta håret med balsam är ett bra tips att använda dig av två olika sorter, ett som har en lite tunnare konsistens och ett som har en lite fetare konsistens. Det tunnare balsamet är toppen för din hårbotten och dina hårrötter, eftersom det inte har en lika nedtyngande effekt som det med fetare konsistens. Det senare, å andra sidan, har ofta lite mer vårdande egenskaper och passar därför bra på dina hårlängder. På nätet är gemenskapen kring curly girl stor och du kan hitta många fler rengöringstips i till exempel chattgrupper.

Först och främst går schampo och andra hårvårdsprodukter som innehåller sulfater bort. Sulfater är en ingrediens som förekommer i många, men långt ifrån alla, hårvårdsprodukter. De har fettlösande egenskaper som kan tvätta rent på djupet men samtidigt också ha en uttorkande effekt på både hårstrån och hårbotten. Vill du undvika sulfater i din hårvård är det dock en ganska lätt uppgift, eftersom allt fler hårvårdsmärken valt att sluta använda ingrediensen i sina produkter. Om din hårvårdsprodukt innehåller sulfater står det tydligt angivet på ingredienslistan på baksidan, leta efter namn som till exempel sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, natriumlaurylsulfat, SLS och SLES. Andra ingredienser som inte är godkända enligt curly girl är mineraloljor, alkoholer med uttorkande egenskaper och silikoner. De sistnämnda heter ofta dimethicone, cyclomethicone, ceteraryl methicone eller andra namn som slutar på -cone.

Absolut! Att strunta i schampo och tvätta håret med balsam har inga negativa effekter på ditt hår, så är du nyfiken på curly girl är det bara att börja. Har du dock känslig hud, får lätt utslag och eksem eller upplever stora problem med din hårbotten är det en bra idé att först rådfråga din läkare eller hudterpeut innan du sätter igång. När du gör curly girl-metoden är det väldigt vanligt att ditt hår börjar känns fetare och flottigare än vanligt. Det här är en helt normal reaktion som uppstår när ditt hår och din hårbotten börjar anpassa sig till en tillvaro utan schampo. Tyvärr kan den här reaktionen pågå under några veckor, så det gäller att ha rejält med tålamod. Vad som är viktigt att komma ihåg är att långt ifrån alla hårtyper trivs med curly girl-metoden. Undantag finns givetvis, men den hårtyp som i regel oftast brukar uppleva mest positiv förändring med curly girl är hår som är tjockt, grovt och/eller lockigt och som efter en tid börjar kännas betydligt mjukare och mindre frissigt. För korta, tunna, fina och raka hår som lätt blir feta fort kan curly girl både bli en rejäl utmaning och ett platt fall.

Men! De kan självklart också uppleva positiva förändringar. Är du nyfiken på curly girl är det med andra ord bara att att sätta igång (och glöm inte tålamodet). Lycka till