Heatless curls – så lockar du håret utan värme

Vakna med mjuka, naturliga lockar utan att använda värme. Följ vår enkla steg för steg-guide och lär dig hur du gör heatless curls hemma.

Byline med Kicks skönhetsexpert Hanna Bergroth i rosa hår ocg randig tröja

Av Hannah Bergroth - Hair Stylist • 6 juli 2026

Drömmer du om fina lockar utan att använda stylingverktyg med värme? Med heatless curls, eller overnight curls som metoden också kallas, kan du locka håret utan värme. Det är ett skonsammare alternativ som minskar slitaget på håret och samtidigt är enkelt att göra hemma.

Oavsett om du har kort eller långt hår finns det flera metoder som ger allt från definierade lockar till mjuka heatless waves. I den här guiden visar vi hur du gör heatless curls steg för steg och delar med oss av våra bästa tips för ett hållbart resultat.

Så gör du heatless curls i 5 steg

Följ de här stegen och få fina lockar som håller.

Steg 1: Förbered håret

Börja med lätt fuktigt hår. Håret ska vara handdukstorkat eller lätt sprayat med vatten – inte blött. Borsta igenom håret så att det är fritt från tovor.

Steg 2: Placera bandet

Placera heatless-bandet ovanpå huvudet och fäst det med en hårklämma så att det sitter stadigt medan du arbetar. Dela upp håret i två sektioner – med mittbena och arbeta med en sida i taget.

Person sätter fast ett brunt värmefritt lockband på huvudet med en hårklämma inför värmefri hårstyling. Personen har långt, mörkt hår, lila ögonmasker och bär en ljusblå randig skjorta.

Steg 3: Linda rätt

Linda håret runt bandet, börja framtill och vira en hårslinga i taget. Ta sedan successivt med mer hår för varje varv, ungefär som när du gör en inbakad fläta. När allt hår är lindat runt bandet tvinnar du de sista längderna och fäster dem med en mjuk hårsnodd. Upprepa sedan samma steg på andra sidan.

Person använder ett värmefritt lockband för hårstyling och delar upp håret runt bandet. På den andra bilden är håret lindat runt lockbandet och personen bär lila ögonmasker under ögonen.

Steg 4: Låt lockarna sätta sig

Sov med bandet i håret, eller låt det sitta i minst några timmar för bästa resultat. Ta försiktigt ur bandet och lossa hårsnoddarna.

Steg 5: Forma och fixera

Separera lockarna försiktigt med fingrarna och avsluta gärna med lite hårolja eller texturspray för extra glans och hållbarhet.

Person med mörkt, långt hår visar färdiga värmefria lockar framifrån och bakifrån. Håret har mjuka, glansiga vågor med naturlig volym och en blank finish.

Hur får jag heatless curls att hålla?

För att dina heatless curls ska hålla längre finns det några enkla knep. Locka håret när det är lätt fuktigt – är det för blött hinner det inte torka ordentligt, medan torrt hår kan göra det svårare för lockarna att forma sig. Applicera gärna en lätt stylingmousse innan du börjar för extra stadga. När du tar ur bandet, separera lockarna försiktigt med fingrarna istället för att borsta dem direkt. Avsluta med en texturspray eller lätt hårspray för ett resultat som håller hela dagen.

Tips! Sov på ett sidenörngott eller använd en satinmössa. Det minskar friktionen mot håret under natten, motverkar friss och hjälper lockarna att behålla sin form.

Se profil

Av Hannah Bergroth

Hannah, frisör och skönhetsredaktör

Expertis:Hair