Hårolja – snabbaste vägen till mjukt och vackert hår

En hårolja förvandlar omedelbart torra och livlösa längder till ett mjukt och härligt svall. Hur ska en hårolja användas och vilken sort passar bäst för just ditt hår? KICKS reder ut begreppen.

En suddig kvinna med leende och mörkt hår syns i bakgrunden bakom ett blått serum i en transparent, öppnad glasflaska.

Hur använder man hårolja?

En hårolja tillför inte bara fukt och glans till torra hårstrån, den kan också tämja frissighet, skydda mot värmeslitage och hjälpa till att motverka kluvna hårtoppar. Inte nog med att ditt hår blir mjukare, håroljan har också stärkande egenskaper och gör att ditt hår både känns och ser mer hälsosamt ut. En del håroljor fungerar också som värmeskydd och kan även erbjuda ett visst skydd mot UV-ljus. När du applicerar din hårolja i din hårvårdsrutin är en smaksak. Du kan till exempel använda den som en återfuktande intensivkur i fuktigt hår eller lägga den i torrt hår som ett sista steg i stylingen. En hårolja ska i huvudsak appliceras på hårlängderna men det finns också håroljor som fungerar alldeles utmärkt för torra och kliande hårbottnar. Ett tips är att alltid läsa och följa instruktionerna på baksidan av din hårolja för att se hur just den ska användas för bästa resultat.

Måste jag använda hårolja?

Självklart inte, även om det egentligen bara finns fördelar med att lägga till en hårolja i din hårvårdsrutin. Precis som din hud behöver också ditt hår regelbunden återfuktning får att må och se bra ut. Även om våra hårsäckar producerar naturliga oljor helt på egen hand så räcker de ofta inte till för att kunna återfukta hårstråna och hålla dem hälsosamma. Anledningen till detta är att vi ofta är ganska hårdhänta mot håret i form av olika kemiska behandlingar och varma stylingtänger, vilket gör att den naturliga oljan i hårbotten inte hinner med och håret därmed känns torrare och mer livlöst. En hårolja är därför ett bra komplement till dina naturliga håroljor. Inte bara för att den gör stor skillnad snabbt, den hjälper också till att skydda ditt hår mot framtida slitage.

Ska jag applicera hårolja i blött eller torrt hår?

Det gör du som du vill! En hårolja fungerar nämligen bra i både fuktigt och torrt hår. Addera några droppar av håroljan i din hand och för sedan ihop handflatorna för att addera lite värme. Gnugga eller gnid också handflatorna lätt mot varandra innan du applicerar din hårolja. När du applicerar hårolja i fuktigt hår blir det lättare att kamma och reda ut tovor. Du kan också låta håroljan ligga kvar i ditt fuktiga hår som en intensivt återfuktande hårkur. Skölj av efter cirka tio minuter eller sov med oljan under natten, valet är ditt. En hårolja i fuktigt hår kan också bjuda på värmeskyddande egenskaper ifall du vill föna eller styla ditt hår med en plattång eller locktång. En hårolja i torrt hår, å andra sidan, ger en direkt effekt i form av mjukare och glansigare hår som både känns mindre torrt och mindre frissigt. Du kan också bära med dig din hårolja under dagen för att bättra på den mjukgörande och glansgivande effekten vid behov. Psst! Är det fuktigt ute kan regelbundna doser av en hårolja göra stor skillnad för att både tämja och motverka ovälkommen friss.

Så väljer du rätt hårolja till ditt hår

Olika håroljor passar olika bra till olika hår och hårbehov, eftersom det faktiskt är skillnad mellan oljor och oljor. En del oljor har en mer trögflytande konsistens och passar bättre för tjocka frisyrer och grövre hårstrån. Mer lättflytande oljor är i regel ett lämpligare val för tunnare hår och hårstrån, eftersom de inte tynger ner håret lika mycket som en mer trögflytande olja. Eftersom det finns många olika håroljor är det en bra idé att välja en variant som är särskilt anpassad för din hårtyp och dina hårbehov. Läs därför noga på håroljan om vilken hårtyp den riktar sig till, till exempel tjockt hår, torrt hår eller kemiskt behandlat hår, och vilka effekter den ska ha på ditt hår, såsom glansgivande, återfuktande eller värmeskyddande.

Så undviker du vanliga misstag med din hårolja

Att använda hårolja är lätt som en plätt men om du applicerar den fel kan resultatet blir allt annat än glansigt. Här är tre vanliga misstag och hur du undviker

Du bryr dig inte om att läsa texten på din hårolja

Det är faktiskt skillnad på hårolja och hårolja. Använder du en hårolja som inte passar din hårtyp eller dina hårbehov kommer resultatet inte att bli en hit, tvärtom. Ett tjockt och grovt hår kommer inte att bli mjukt och följsamt av en hårolja som är för lättflytande, medan ett tunt hår kommer att kännas tungt och fett av en hårolja som är alldeles för trögflytande. Gör det till en regel att alltid läsa på etiketten först och sedan

Du applicerar för mycket hårolja

Har du riktigt torrt och livlöst hår kan det kännas lockande att lägga på väldigt mycket hårolja. Lagom är dock faktiskt bäst, eftersom alldeles för mycket hårolja kan göra att ditt hår blir nedtyngt och hårstråna klibbar ihop. Börja med att applicera några droppar, ungefär stor som en ärta. Behöver ditt hår mer kan du addera flera droppar, en eller några i taget.

Du applicerar håroljan för nära eller i din hårbotten

En del håroljor, men långt ifrån alla, är tänkta att appliceras i hårbotten. En hårolja ska, vanligtvis, enbart läggas på hårlängderna och hållas långt ifrån skalpen. Ett bra tips är att börja applicera håroljan ungefär i höjd med öronen och sedan arbeta dig nedåt. Skulle du råka lägga en hårolja som inte är tänkt för skalpen i eller för nära din hårbotten är risken stor att håret ser fett och smutsigt ut. Lösningen? Bäst av allt är att hoppa in i duschen och tvätta håret. Räcker tiden inte till? Du kan prova att trycka bort överflödig olja med ett blotting paper eller spraya med torrschampo men var beredd på att resultatet kanske inte blir det bästa. Du kan också dra håret bakåt i en stram, elegant svans. Fungerar ingenting? Tråkigt. Tyvärr får du helt enkelt dölja eländet med en keps eller hatt till dess att du har tid att plocka fram schampoflaskan igen.


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Läs mer

Person med kort rosa hår och mörk överdel framför en ljusgrå bakgrund. Porträttbild med fokus på hårstyling och frisyr.
Hår
Prisvärda favoriter
Experterna tipsar
Beauty hacks

KICKS frisör: Budgetprodukterna jag inte klarar mig utan

Närbild av hårbotten med uppdelat mörkbrunt hår som visar hårfäste och hårstrån i detalj. Bilden fokuserar på hårbotten och hårkvalitet, lämplig för hårvård, hårserum eller behandlingar för hårbotten.
Hår
Beauty hacks

Bränd hårbotten? Så lugnar du (och undviker att det händer igen)

En person kammar sitt våta hår med en svart kam medan en vit hårvårdsprodukt, som balsam eller hårinpackning, fördelas genom håret. Närbild som illustrerar hårvård och behandling för återfuktat och välvårdat hår.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

KICKS frisör: Så här tar du hand om ditt hår i sommar

Närbild av en vit hudvårdskräm med mjuk, krämig konsistens utsmetad i böljande rörelser. Texturbild som framhäver en återfuktande ansiktskräm eller body lotion med glansig finish.
Hår
Solskydd
Beauty hacks

Solskydd för hår och hårbotten – så skyddar du håret mot solen

Person med långt, glansigt brunt hår ligger mot en ljus bakgrund. Makeup-looken fokuserar på rosa rouge på kinderna, naturlig hudfinish och glansiga läppar, med håret utbrett för att framhäva hårvård och glans.
Hår
Beauty hacks

Lär dig mer om hårväxt – så snabbt växer ditt hår

Närbild av en ljusgrön hudvårdsprodukt med små exfolierande korn och en krämig, lätt skummande textur. Detaljbild som framhäver peelingens konsistens och ingredienspartiklar.
Hår
Beauty hacks

Guide: Allt du behöver veta om hårbottenskrubb

Rund hårborste med mörk borstkudde och ljusa borstpiggar, täckt av lösa hårstrån som är trasslade runt borsten. Närbild på hårvårdsverktyg mot vit bakgrund som illustrerar hår som fastnat i en hårborste.
Hår
Experterna tipsar
Q & A

Varför tappar jag hår? Vanliga orsaker till håravfall och det kan du göra

Davines hårvårdsprodukter från serierna LOVE, SOLU, MINU, MELU och NOUNOU står uppställda på vit yta med långa skuggor i mjukt ljus. Bilden visar schampo, hårmask, hårolja och värmeskyddsspray med produktnamn och Davines-logotyp synliga på förpackningarna.
Hår
Beauty hacks

Vill du ge din hårrutin en glow-up? 3 smarta sätt

Bakhuvud med kort, lockigt hår där ett rosa smiley-motiv är infärgat i håret. Personen bär lila tröja, flera örhängen och ett silverfärgat halsband.
Hår
Beauty hacks

Färgbomb – fräscha upp hårfärgen med en färgad inpackning

Närbild av blå vätska med skumbubblor i olika storlekar som bildar ett abstrakt mönster, associerat med rengöring eller hudvård som ansiktsrengöring eller gel.
Hår
Beauty hacks

Bästa djuprengörande schampo – favoriterna som ger håret en riktig detox

Närbild av ansikte med naturlig makeup och fuktig hudfinish, med fokus på hudvård och basmakeup. Håret är bakåtkammat och lätt vått mot en ljus bakgrund.
Hår
Aktuellt
News

KICKS frisör: Ny frisyr, ny vibe – här är hårtrenderna för 2026

Närbild av person med volymrikt lockigt hår och makeup med guldfärgad ögonskugga och tydlig blå eyeliner, samt naturlig bas och nude läppar.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Bästa schampo för lockigt hår – favoriterna som återfuktar och definierar dina lockar

Person applicerar hårspray från en färgglad sprayflaska i håret, med utsläppt hår och makeup med eyeliner och färgstark läppstift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Allt du vill veta om torrschampo

Profilbild av en person med långt, rakt mörkt hår mot ljus bakgrund, med fokus på hårets glans och släta struktur för hårvård.
Hår
Q & A

Vilken hårtyp är du?

Närbild av en fläta i ljust blont hår över en svart läderjacka, med fokus på hårstruktur och styling för hårvård.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

Varför blir håret frissigt och hur blir jag av med det?

Man med lockigt mörkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS hittar du schampo för fett hår som får bäst i test!

Lila skum från silverschampoo.
Experterna tipsar
Hår
Tests

Våra beautyexperter väljer: bäst silverschampo

Närbild på en gul kam som dras genom långt, blött brunt hår med synlig hårinpackning eller balsam som fördelas jämnt i längderna. Fokus på hårvård och utredning mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Bästa schampo mot håravfall – 5 favoriter för starkare och fylligare hår

Bakhuvud på en person med mycket kort hår där ett rosa smiley-ansikte är färgat i håret, personen bär örhängen och halsband mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Schampo för färgat hår: så får du färgen att hålla

Närbild på en person som tvättar håret med schampo, händer masserar hårbotten och blött hår täckt av vitt lödder mot ljus bakgrund.
Hår
Beauty hacks

Schampo för torrt hår: så hittar du rätt fuktbalans