Hudförändringar under klimakteriet: Så påverkas huden

Klimakteriet är den tid i livet då det hormonella åldrandet börjar. Äggstockarnas funktion minskar, mensen upphör och bildandet av östrogen minskar. Det är en naturlig del av åldrandet där symtomen skiljer sig mycket från person till person.

KICKS logotyp i vit text mot svart bakgrund med orden “KICKS” och “BEAUTY UNLIMITED”. Enkel grafisk design som representerar varumärket KICKS inom skönhet.

Av KICKS 23 april 2025

En person med långt brunt hår som lägger på hudkräm på kinden.

Huden kan påverkas mycket och man kan behöva justera sin hudvård under klimakteriet. Vi listar de vanligaste hudproblemen vid denna period och vad du kan göra för att få huden i balans.

TORR OCH KÄNSLIG HUD UNDER KLIMAKTERIET

Hudens alla processer arbetar långsammare ju äldre man blir. Under det hormonella åldrandet, klimakteriet så minskar hudens egen produktion av hyaluronsyra, ceramider och kolesterol som bidrar till att huden har en stark skyddande barriär och håller sig återfuktad. Hudens påverkan av en försvagad hudbarriär som har låg fuktnivå kommer känna sig torr och irriterad.

FÖRSTORADE PORER

Kollagen är hudens byggstenar som hjälper huden att hålla sig fast och elastisk. Huden påverkas av klimakteriet genom en minskad produktion av kollagen. När huden förlorar sin spänst så upplevs porerna större. Fokusera på porsammandragande produkter med t.ex niacinamid: 10% Niacinamide Booster är en booster som kan mixas med valfritt serum eller ansiktskräm, eller användas ensam. Boostern har även fin effekt på linjer och rynkor!

RYNKOR OCH BRIST PÅ SPÄNST

Under klimakteriet påverkas huden genom minskandet av östrogen, som i sin tur kan ge upphov till förändringar i hudens struktur, inklusive uppkomsten av rynkor och brist på fasthet. Detta påverkar hudtexturen och fastheten som tar sig uttryck i fina linjer och rynkor. Här ska du leta efter produkter som ökar cellförnyelsen och boostar kollagenproduktionen. Retinol och peptider är två stjärningredienser som fyller ut rynkor och ger huden mer volym och en jämnare textur.

Kom ihåg att klimakteriet är en naturlig skiftning i livet, se det som en chans att vårda och hylla din hud i varje skede av dess resa, och ge lite extra kärlek med hjälp av hudvården!

Paula's Choice 10% Niacinamide Booster 20 ml
Spara 25%
Bara på KICKS
20 ml
Paula's Choice10% Niacinamide Booster
(5)
Pris: 513,75 kr
Original pris:685 kr
Medik8 Bakuchiol Peptides 30 ml
Spara 25%
Proskin
30 ml
Medik8Bakuchiol Peptides
(3)
Pris: 581,25 kr
Original pris:775 kr
Skincity Skincare Retinoate Repair Sleeping Mask 50 ml
Spara 25%
Bara på KICKS
50 ml
Skincity SkincareRetinoate Repair Sleeping Mask
(48)
Pris: 75 kr
Original pris:100 kr
Medik8 Total Moisture Daily Facial Cream 50 ml
Spara 25%
Proskin
50 ml
Medik8Total Moisture Daily Facial Cream
(2)
Pris: 581,25 kr
Original pris:775 kr
Medik8 Hydr8 B5 Intense Face Serum 30 ml
Spara 25%
Proskin
30 ml
Medik8Hydr8 B5 Intense Face Serum
(8)
Pris: 693,75 kr
Original pris:925 kr
KICKS logotyp i vit text mot svart bakgrund med orden “KICKS” och “BEAUTY UNLIMITED”. Enkel grafisk design som representerar varumärket KICKS inom skönhet.
Av KICKS

KICKS

En person med mörkt, lockigt hår har en vit mask applicerat i hela ansiktet. Bakgrunden är blå
Hudvård
Skin guide

Älskade ansiktsmasker!

Närbild av en ljusblå, krämig hudvårdsprodukt med tjock och glansig konsistens mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Bästa nattkrämen med retinol – enligt KICKS experter

Närbild på en person med bakåtkammat mörkt hår och vattendroppar över ansikte och hals mot en ljus bakgrund, med fokus på återfuktad hud och hudvård.
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

Vilken nattkräm med anti-age är bäst?

Närbild av en vit hudkräm utsmetad på huden som visar krämens fylliga, återfuktande textur och glansiga finish. Fokus ligger på hudvård och produktens konsistens mot huden.
Mogen hud
Kropp & välmående
Skin guide

Mogen hud? Tips på bodylotions som återfuktar, stärker och ger lyster

Tre glaspipetter med rosa serum syns mot en ljus bakgrund, med droppar i pipetternas spetsar. Bilden lyfter fram ett hudvårdsserum och dess flytande konsistens i en ren, minimalistisk produktmiljö.
Hudvård
Solskydd
Q & A

Stor guide: Så använder du syror och solskyddsfaktor

En person tvättar ansiktet med ett vitt rengöringsskum och masserar in ansiktsrengöring med båda händerna. Personen bär flera silverfärgade ringar och har slutna ögon mot en ljus bakgrund.
Man
Hudvård
Skin guide

Stor guide: Hudvårdsrutin för män

Närbild av en svart kosmetikflaska med ljusblå hudvårdskräm som ringlar ut ur den öppna flaskhalsen mot en ljus, enfärgad bakgrund. Fokus ligger på produktens krämiga konsistens och minimalistiska förpackning.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Bästa ansiktskrämen för män med torr hud – KICKS tipsar!

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

Tre solskyddsprodukter med SPF 50+ mot ljusgrå bakgrund: Lancaster Sun Beauty solspray med orange pump, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med texten “Very High Protection” och NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free för face & body. Förpackningarna visar synlig text som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” och “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solskydd
Hudvård
Skin guide

Solkräm för barn – bästa skyddet för den känsliga huden

Närbild på en person som använder en grön gua sha-sten mot kinden i en hudvårdsrutin. Ansiktet, handen och massageverktyget syns tydligt mot en neutral bakgrund, med fokus på skincare och ansiktsmassage.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Hitta rätt ansiktsverktyg! Guiden till vad som passar dig

Person med svart solglasögon bär en upplyst LED-ljusterapimask för skincare och ansiktsbehandling från Silk’n. Den röda LED-masken lyser mot en ljus bakgrund och varumärket Silk’n syns högst upp på masken.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Vad är LED-mask bra för? Vår hudterapeut svarar på de vanligaste frågorna

Närbild av flera ginsengrötter som ligger tätt sida vid sida på ett bord. Rötterna har långa tunna rottrådar och jordiga beige toner. Grön mossa och tunna kvistar syns i bakgrunden. Bilden är fotograferad i varmt naturligt ljus och visar detaljer i rötternas struktur.
Ingredienser
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Här är allt du behöver veta om ginseng

Person applicerar ögonkräm eller hudvårdskräm under ögat med fingertopparna. Närbild på naturlig makeup, mörkt hår och vit topp mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Vilken K-beauty är bäst? KICKS hudterapeut tipsar

Två hudvårdsprodukter från Purito Seoul och Dr. Ceuracle visas mot en ljus bakgrund. Förpackningarna visar texterna “Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum Unscented”, “Centella Asiatica”, “soothing”, “Hyal Reyouth Moist Sun SPF50 PA++++”, “moisturizing”, “UV protection” och “face&body”.
Hudvård
Experterna tipsar
Tests

Bästa produkterna inom koreansk hudvård – enligt våra beautyexperter

Två hudvårdsprodukter från BeautyAct By KICKS visas i närbild mot ljusgrå bakgrund tillsammans med en transparent pipett ovanför en öppen serumflaska. Varumärket “BeautyAct By KICKS” syns tydligt på båda produkterna med stilren och modern hudvårdsdesign.
Hudvård
Prisvärda favoriter
Skin guide

Hudvård från BeautyAct – våra kunders favoriter!

Hudvårds- och groomingprodukter från Nilens Jord MEN visas mot ljus bakgrund, inklusive skumrengöring, roll-on och Beard & Face Oil med pipett. Synlig text på förpackningarna inkluderar “Fragrance Free”, “Vegan”, “Allergy Certified”, “BEARD & FACE OIL Softens & Moisturises” och “NILENS JORD MEN”.
Man
Hudvård
Skin guide

Vad ska en man använda för hudvård? Testa produkter från Nilens Jord Men

Närbild på en kroppsskrubb med geléliknande peeling och mörka exfolierande korn som appliceras på magen med handen. Hudvårdsprodukt för kroppspeeling och exfoliering med glansig finish på huden.
Hudvård
Skin guide

Duschskrubb – hemligheten till mjuk och glowig hud

Närbild på en person som använder två ansiktsrollers i rosa och grön sten på panna och kind som del av en skincare-rutin. Hudvårdsverktyg för ansiktsmassage och glow mot ljus bakgrund.
Hudvård
Fråga experten
Q & A

”Vad är mogen hud”?

En person bär ett vitt solskärm med texten "KICKS" och håller upp en Clarins Paris Invisible Sun Care Stick High Protection SPF 50 som är utformad som en glasspinne. Ordet "KICKS" är skrivet över ansiktet, och personen poserar med öppen mun mot produkten. Orange toner och fokus på solskydd framhäver hudvård för soliga dagar.
Hudvård
Makeup
Beauty hacks

Sommarens bästa beauty hacks

En hand applicerar kroppsskrubb med synliga exfolierande korn på magen. Bilden visar kroppsvård och exfoliering med gelbaserad scrub på huden.
Professionell hudvård
Hudvård
Skin guide

Därför bör du exfoliera huden