Lilla retinol-skolan

Vad är retinol och vad är det som gör retinol så bra för huden?

Retinol, som är en form av A-vitamin, är ett av få ämnen som har vetenskapligt bevisad positiv effekt på huden. De små molekylerna
når ända ner i dermis, det mellersta hudlagret (de flesta hudvårdande
ämnen jobbar endast på översta lagret), där de ökar cellförnyelsen
så att nya hudceller snabbare kommer till hudytan. Dessutom stärks
både kollagen och elastin, som gör huden spänstig och mjuk. Resultatet är bland annat utslätade linjer, minskade porer och jämnare hudton. Och som om det inte vore nog ökar retinol också hudens förmåga att behålla fukt. Inte konstigt att denna mångsidiga ingrediens är en favorit hos hudterapeuter och hudläkare!

Vem kan använda retinol?

Ungefär i 35-årsåldern saktar cellförnyelsen i huden ner och ålderstecken börjar visa sig. Eftersom retinolets magi ligger i att det påverkar just cellförnyelsen, och lurar din hud att tro att den är yngre, har det allra bäst effekt om din hy är mer mogen. Även hy med akne mår bra av retinol, då det balanserar talgproduktionen och verkar bakteriehämmande. Du som är gravid, ammar, har rosacea eller väldigt känslig hud ska undvika retinol.

Vad ska jag tänka på när jag börjar använda retinol?

Börja med att hitta rätt produkter för just din hy. Är det föryngrande
eller talgreglerande effekt du vill ha? Och passar oljebaserat eller lättare serum bäst? Välj en mild variant med lägre koncentration om du är nybörjare.

Skynda långsamt i början och applicera endast en gång första veckan, två gånger andra veckan och fler gånger först när din hud är redo. När du vant dig brukar varannan dag räcka om du har känslig hy. Tåligare hudtyper kan använda retinol dagligen. Retinol appliceras helst på kvällen,
eftersom det gör din hud solkänslig. Och ha tålamod – det tar minst tre månader innan du ser resultat.

Stämmer det att huden fjällar av retinol?

De första veckorna du använder retinol är det stor risk att huden fjällar och blir röd. Men oroa dig inte, torrheten och rodnad är ett tecken på att din hy jobbar för fullt! Den ökade cellförnyelsen gör helt enkelt att döda hudceller snabbare lossnar från hudytan. Efter den första torra perioden kommer retinolets fördelar så småningom att synas.