Panthenol – en fukthjälte för huden & håret

Inom hudvård finns en mängd olika återfuktande ingredienser. Hyaluronsyra är en av beautyvärldens hetaste fuktboostande ingredienser, och har fått stor uppmärksamhet de senaste åren – men har du hört talar om panthenol? Det är ingen trendingrediens, men är riktigt vass när det kommer till att återfukta och stärka hudbarriären. Här berättar vi allt du behöver veta om denna något okända fukthjälte!

Genomskinlig pipettflaska med hudvårdsserum mot beige bakgrund

Vad är panthenol?

Panthenol är form av provitamin B5. Detta vitamin finns naturligt i många olika livsmedel och har en viktig funktion i våra kroppar – det finns även naturligt i vår hud. När vitaminet appliceras på huden i en exempelvis en hudkräm, omvandlas den till panthenolsyra och har en rad olika hudförbättrande egenskaper.

Vilka är fördelarna med att använda panthenol?

Panthenol används i en mängd olika hudvårdsprodukter och är känt för att lugna, återfukta och reparera huden. Därför är ingrediensen särskilt bra att använda om du har en torr och försvagad hud. Panthenol binder inte bara fukt i huden, den mjukar också upp hudytan och fungerar därför utmärkt om du har en yttorr hud. Panthenol finns även i en mängd andra beautyprodukter och har samma återfuktande och stärkande egenskaper.

Vem kan använda panthenol?

Då panthenol är återfuktande och antiinflammatorisk ingrediens kan den användas av alla hudtyper som är i behov av en fuktboost – men särskilt av dem som har en torr eller irriterad hud.

Panthenol i kräm

Panthenol är särskilt vanligt att hitta i just krämprodukter på grund av dess återfuktande och barriärstärkande egenskaper. Om du vill ge din hud en rejäl fuktboost kan du använda en hudkräm som innehåller både panthenol och hyaluronsyra. De två ingredienserna boostar varandra och gör att din hud får maximal återfuktning.

Panthenol i spray

Letar du efter en återfuktande spray att boosta huden med under långa dagar framför datorn? Då är en fuktmist med panthenol ett utmärkt alternativ. En spray med panthenol kommer dessutom att lugna irriterad hud och stärka barriärfunktionen vilket leder till en mer hälsosam hud på sikt.

Panthenol i hår

Det är inte bara i hudvård som du kan hitta denna superingrediens, den används flitigt även i hårvårdsprodukter. Panthenol har liknande effekter i håret som på huden. Ingrediensen kommer att göra ditt svall mjukare och mer glänsande. Så vilka produkter ska du leta efter om du vill mjuka upp torrt hår? För ett lent hår ska du framför allt satsa på inpackningar och leave-in balsam – det är i dessa hårprodukter som panthenol vanligtvis finns.


Läs mer

En person håller upp ett par stora, spegelblanka solglasögon ovanför ögonen, vilket avslöjar tydliga linjer efter solskydd och en markerad kontrast mellan solbrända och oskyddade partier i ansiktet, med fokus på hudvård och SPF.
Hudvård
Solskydd
Q & A

”Behöver jag använda solskydd på vintern?”

Två personer poserar tillsammans, en med lockigt blont hår och färgstark ögonmakeup och en med långt brunt hår och leopardmönstrad kofta.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hello Good Hair Day! Så löser du vanliga hårutmaningar

En hand håller upp Matas Striber All-In-One Protection Spray ovanpå ett glansigt, mörkt och rakt hår i en hissmiljö.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Skönhetsredaktören: Därför är All in 1 Protection Spray min must-have

En person ligger ner mot vit bakgrund med långt, slätt brunt hår utspritt runt huvudet. Kindbenen är markerade med kraftigt rosa rouge och läpparna har en glansig, rosatonad finish. En hand med rödmålade naglar syns ovanför huvudet.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Färga håret brunt hemma! 5 saker att tänka på

Närbild på ett öga med hudvårdsgeler och rengöring runt ögonpartiet – en visuell kampanjbild som lyfter effektiv sminkborttagning och skonsam rengöring för mogen hud.
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Bästa sminkborttagning – KICKS experter tipsar

Närbild på en axel med uppstramande kräm i en skulpterad form toppad med ett körsbär – en kreativ kampanjbild som symboliserar fyllighet, fasthet och hudvård med lyxig känsla.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Slätare, fastare, mjukare – här är krämerna som ger huden nytt liv!

Tre hudvårdsprodukter från Nilens Jord ur serien Hydra Glow visas mot en ljus bakgrund. Bilden inkluderar en fuktgivande dagkräm med SPF 15, en gelkräm i burk och en ögonkräm. Produkterna har en beige till vit design och förmedlar en känsla av återfuktning, lyster och naturlig skönhet.
Hudvård
Aktuellt
News

GLOW UP!

Produktbild med tre hårvårdsprodukter från Kérastase Paris Genesis-serie mot en ljus bakgrund. Synliga produkter är ett serum, ett balsam och ett schampo i rosa och silvertoner. Perfekt för stärkande och vårdande hårvård.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Stor guide: Så stärker du ditt hår

Kvinna med mörkt hår i hårrullar och guldiga ögonmasker under ögonen står framför en röd bakgrund. Hon håller upp händerna och fixar håret samtidigt som hon ser fokuserat in i kameran.
Hudvård
Experterna tipsar
Professionell hudvård
Skin guide

Hudterapeuten tipsar! Så tar jag hand om min vinterhud

Närbild på vita vätskedroppar i olika former mot en ljus, slät yta med mjuka reflektioner.
Professionell hudvård
Hudvård
Skin guide

Vad är en toner bra för? 5 vanliga frågor om ansiktsvatten

Närbild på klara vätskedroppar i olika former på vit yta, med reflektioner och mjuka konturer.
Professionell hudvård
Ingredienser
Experterna tipsar
Skin guide

Guide: Det här är fördelarna med mandelsyra enligt hudterapeuten

Tre skönhetsprodukter mot en röd, glansig bakgrund: en guldmaskara från L’Oréal Paris, en grå ansiktsmask från Doctor Babor och ett rött skumbad från Matas med granatäpple. Perfekta prisvärda julklappstips inom skönhet och hudvård.
Julklappar
Experterna tipsar
Beauty hacks

Perfect Gifts! Julklappar som gör succé – utan att spräcka budgeten

Närbild på en person som har en vit sheetmask i ansiktet. Personen har mörkt hår och rosa naglar. Bakgrunden är beige.
Professionell hudvård
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

3 orsaker till att använda kollagenmask

En stilren bild med flera herrparfymer arrangerade mot en ljus bakgrund: en grön fyrkantig flaska från Prada, svarta flaskor från Hugo Boss samt genomskinliga flaskor med svart kork från Byredo Alto Astral. Perfekt inspiration för fars dag eller som presenttips för män.
Experterna tipsar
Parfym
Beauty hacks

Skäm bort pappa med ny doft – parfymer som passar till Fars dag

Närbild på en person med en svart ögonmask under ögat som han håller fast med ett finger. Personen är gråhårig och bakgrunden är ljusgrå.
Hudvård
Beauty hacks

Fars dag 2025: Hudvård att ge i present

Närbild på en persons ansikte som visar torr och fjällande hud på kinden. Personen har ljus hud och läpparna är delvis synliga. Bakgrunden är suddig.
Hudvård
Professionell hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Guide: Allt du behöver veta om torr hud

Bild som visar olika produkter från Eylure London. I bilden syns förpackningar med lösögonfransar, inklusive Eylure Fluttery Light No. 165 Light & Wispy i en rosa förpackning, Eylure Under Lash 30 Pre-Glued Clusters i en svart förpackning, och Eylure Naturals lösögonfransar. Det finns också en guldfärgad applikator och kam från Eylure. Bilden är arrangerad med produkterna utspridda på en vit bakgrund.
Makeup
Ögonmakeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Lash it up! Så skapar du din drömlook med lösögonfransar

Bild som visar olika mascaraprodukter. I bilden syns en svart mascara borste, en tub med texten "Beauty Kicks Lengthening", en rosa mascara borste, en rosa tub med texten "HIGH" och en svart mascara streck. Bilden är arrangerad med produkterna utspridda på en vit bakgrund.
Ögonmakeup
Mascara
Experterna tipsar
Beauty hacks

Vilken mascara är bäst för korta ögonfransar? Makeupartisten tipsar

Två stycken Cicaplast Baume B5 av La Roche-Posay placerade mot en vit bakgrund.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Cicaplast Baume B5 – så använder du den hypade produkten

Närbild på tre hudvårdsprodukter från Paula's Choice: exfoliant, niacinamidbehandling och fuktkräm.
Hudvård
Experterna tipsar
Professionell hudvård
Skin guide

Hos KICKS hittar du de bästa produkterna från Paula’s Choice!

Läs mer