Skillnaden mellan kemisk & mekanisk peeling

Peeling är ett av de mest effektiva sätten att bli av med döda hudceller, göra akneärr mindre synliga och ge huden en frisk lyster. Men vilken peeling passar egentligen din hud allra bäst? KICKS tar reda på skillnaden mellan kemisk och mekanisk peeling – och berättar vilken just du ska använda.

Tre olika texturer av hudvårdsprodukter, inklusive krämiga och geléliknande konsistenser med exfolierande korn, utsmetade på en vit bakgrund.


Olika sorters ansiktsskrubb, syror och kroppspeeling är en självklar del av hudvårdsrutinen för alla hudvårdsintresserade. Genom att exfoliera din hud regelbundet kan du förbättra till exempel akne och förstorade porer. Det är även ett av de snabbaste sätten att ge huden strålande glow och mjuk yta, både i ansiktet och på kroppen. Det alla peelingproduker har gemensamt är att de exfolierar hudytan och avlägsnar döda hudceller så att ny hälsosam hud kommer fram. Men det finns en viss skillnad mellan de olika sorterna. Här tar vi reda på skillnaden mellan mekanisk peeling och kemisk peeling ( som även kallas syrapeeling).

Vad är kemisk peeling/syrapeeling?

Den kemiska peelingen, eller syrapeelingen, exfolierar hudytan med hjälp av syra från till exempel frukter, mjölk eller växter. Salicylsyra (BHA-syra), glykolsyra (en sorts AHA-syra) och gluconolactone ( en sorts PHA-syra), är några av de syror som är populära i hudvård. Vilken du ska välja beror på vad just din hud behöver. Kemisk peeling kan du göra även på salong. Den innehåller en starkare koncentration av syra än vad som finns i produkter för hemmabruk.

Vad är mekanisk peeling?

Till skillnad från kemisk peeling innehåller mekanisk peeling någon form av korn som exfolierar hudytan när du masserar huden. Kornen kan bestå av till exempel socker, nötter, pärlor, eller frön. Konsistensen är ofta mer krämig än syrapeelingen och ska sköljas av efter att den applicerats. Tidigare kunde skrubbkornen bestå av små plastbitar, så kallade mikroplaster. Sedan 2018 är dock mikroplaster förbjudet enligt lag och plasten har ersatts med mer miljövänliga alternativ.

Vilka är fördelarna med att använda en peeling i hudvårdsrutinen?

Din hud jobbar ständigt med att förnya sig och skapar mellan 30 000 till 40 000 nya hudceller varje dag. I takt med att de nya cellerna bildas dör de gamla. Ungefär var trettionde dag byter din hud ut sina hudceller. Denna cellförnyelseprocess blir långsammare ju äldre vi blir. De gamla hudcellerna lägger sig som ett lager på hudytan och gör att huden ser glåmig och torr ut. Med hjälp av peeling kommer nya friska hudcellerna upp till ytan och din hud ser snabbt mer hälsosam ut. Ytterligare en fördel med att använda peeling är att den ofta har dessutom ger din hud extra fukt. Även vissa AHA-syror hjälper till att öka fuktnivå i huden. När du använder en peeling i hudvårdsrutinen kan också efterföljande produkter, som serum och toner, lättare tränga ner i huden.

Mekanisk eller kemisk peeling – vilken passar mig bäst?

Om mekanisk eller kemisk peeling är bäst för dig beror på vilken hudtyp du har. När du väljer syrapeelings väljer du typen av syra anpassat efter om du har mogen, torr, känslig eller oljig hud. I KICKS stora syraguide kan du läsa mer om vilken syra som har bäst effekt på just din hud. Väldigt känsliga hudtyper ska helst inte använda mekanisk peeling med korn överhuvudtaget. Om du har rosacea, eksem eller akne ska du inte använda kornpeeling när utslagen är aktiva.


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Läs mer

Mörkhårig kvinna applicerar produkt på läpparna med en rosa apoplikator.
Läppar
Hudvård
Beauty hacks

Vårda dina läppar med läppolja

Närbild av en hand som applicerar kroppsskrubb med korn på magen, med glansig hud och synliga exfolierande partiklar inom hudvård.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Sensorisk hudvård – beautytrenden alla pratar om just nu

Närbild av en hand som håller en klunga genomskinliga såpbubblor framför ett ansikte i bakgrunden mot ljus bakgrund. Fokus ligger på de skimrande bubblorna och deras reflektioner.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

KICKS farmaceut: Så blir du av med pormaskar

Närbild av hud på ben med många små röda knottror och ojämn hudstruktur, vilket synliggör hudens yta i detalj inom kroppsvård och skincare.
Professionell hudvård
Hudvård
Skin guide

Lindra keratosis pilaris – 5 tips som ger mjukare hud

Flera hudvårdsprodukter i form av rengöringsmjölk från bland annat Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie och Indy Beauty, med pumpflaskor och tuber mot en ljus bakgrund. Synlig text inkluderar “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” och “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Fråga experten
Hudvård
Q & A

"Vilken rengöring passar mig med känslig hud?"

Närbild av en person som bär vita solglasögon och rött läppstift, med fokus på hud och läppar i en minimalistisk, ljus bakgrund.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Skin Longevity – allt du behöver veta om hudvårdstrenden

Person som lutar hakan i händerna bakom ett bord fyllt med hudvårds- och skönhetsprodukter, inklusive L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On och Elizabeth Arden kapselserum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

KICKS lär dig vilka syror du inte ska blanda

Närbild på en person som rengör ansiktet med ett löddrande ansiktsrengöringsmedel inom skincare, med händer täckta av skum över panna, kinder och näsa. En silverfärgad ring syns på fingret medan rengöringsskummet masseras in i huden.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Ansiktsrengöring för torr hy – så rengör du utan att torka ut

Skincareprodukter uppställda tillsammans: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i burk, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask och Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudvård
Skin guide

Ge huden en reset! 5 ansiktsmasker som passar män

Person med beige keps applicerar två strängar ögonkräm under ögonen med fingertopparna. Närbild av ansikte med guldig ögonskugga och hudvård för ögonområdet mot ljus bakgrund.
Hudvård
Solskydd
Skin guide

KICKS tipsar: SPF för dig med pigmentfläckar

Två vita flaskor med solskyddet La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF 50+ syns mot ljus bakgrund. Förpackningen visar texten ”Very high protection 50+”, ”Anti-dark spots fluid” och ”Ultra-long UVA protection”.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Q & A

Vilken SPF från La Roche-Posay passar mig? Farmaceuten tipsar

Närbild av en person med solkysst makeup och gyllene highlighter på näsan, med ordet “KICKS” skrivet över ansiktet. Personen bär en vit solskärm med texten “KICKS”, vilket ger en somrig känsla kopplad till makeup och solskydd.
Solskydd
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Barriärkräm med SPF – farmaceutens bästa tips

En persons ansikte med slutna ögon som visar en ansiktsmask av grön lera som applicerats på pannan, näsan och kinderna.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Hur blir jag av med pormaskar på näsan?

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

En närbild av en pipett som släpper en droppe klar vätska.
Hudvård
Beauty hacks

Vårstäda huden - djuprengör, exfoliera och återfukta

Närbild av ansikte med små klickar vit ansiktskräm jämnt applicerade över kinder och runt munnen. Fokus på hudvård och återfuktande ansiktskräm inför insmörjning.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Allt du behöver veta om ectoin – hudvårdens nya superhjälte

Närbild av vit hudvårdsprodukt med droppar och mjuk, glansig serum- eller lotiontextur mot vit bakgrund. Den krämiga konsistensen framhäver en återfuktande skincare-produkt med lätt och silkeslen finish.
Hudvård
Ingredienser
Experterna tipsar
Skin guide

Hudvårdsexperten: Därför ska du ha ectoin i din rutin

Närbild av ett ansikte där en person lyfter upp ett par solglasögon och pekar på en tydlig ljus rand i pannan efter solglasögonen. Huden visar en ojämn brun-utan-sol-effekt med ljusare område runt ögonen.
Brun utan sol
Hudvård
Beauty hacks

Så får du bort brun utan sol!

Närbild på en torrborste med trähandtag och ljusa naturborst som används mot huden för kroppspeeling och exfoliering. En hand håller borsten med vit textilrem medan den borstar huden i en hudvårdsrutin för body care.
Hudvård
Skin guide

Allt om torrborstning

Närbild på en person som lyfter upp ett par stora solglasögon med spegelglas i beige båge. Ansiktet är täckt med solbrun foundation eller bronzer som tydligt visar ljusare hud runt ögonen där solglasögonen suttit.
Solskydd
Hudvård
Beauty hacks

Skydda huden i backen – här är 5 SPF-måsten

Läs mer