The Basics – hudvård som alla behöver

RENGÖRING Detta är ett av de absolut viktigaste stegen i din hudvårdsrutin och grunden till en välmående hud. Om du inte rengör huden från makeuprester, olja och smuts täpps porerna igen, vilket kan leda till blemmor och irritationer. När döda hudceller samlas på hudytan tappar dessutom huden sin naturliga lyster. En väl rengjord hud gör även övrig hudvård mer effektiv, då det hjälper huden att lättare ta upp de vårdande ämnen.

Välj rengöring efter din hudtyp. Om du dessutom använder makeup och hudvårdsprodukter med SPF, är det extra viktigt att rengöra huden på rätt sätt för att inte lämna rester på huden. Då behöver du därför en tvåstegsrengöring, där du först avlägsnar makeup och SPF med hjälp av en oljebaserad rengöring. I nästa steg applicerar du en vattenbaserad rengöringsprodukt som avlägsnar svett och smuts. 

DAGKRÄM Dagkrämens främsta uppgift, förutom att ge fukt och mjukgöra, är att skydda och stärka din hudbarriär. Vilken dagkräm du ska välja beror på din hudtyp, men gemensamt för alla hudtyper är att de behöver fukt i olika form för att må bra. Väljer du en dagkräm med SPF förkortar du din hudvårdsrutin ytterligare då du inte behöver komplettera med en särskild SPF-kräm. Men kom ihåg att SPF är ett måste för att skydda huden mot solskador och förtidigt åldrande.

NATTKRÄM Eftersom din hud har helt andra behov när du är vaken jämfört med när du sover, behöver den olika produkter på morgonen och på kvällen. Medan en dagkräm fokuserar på att återfukta och skydda huden arbetar en nattkräm istället på att reparera din hy. När du väljer nattkräm är det viktigt att du anpassar din produkt efter din hudtyp och utefter vilken effekt du vill ha. Det finns bland annat nattkrämer som lugnar stressad och reaktiv hud, andra som återställer fuktnivåerna hos uttorkad hud. Några av de mest populära nattkrämerna har också antiage-effekt och hjälper till att strama upp och återaktivera cellförnyelsen i huden.

Läs mer:

• The Extras – hudvård för dig som vill ha synliga resultat
• The Maximum Kit – hudvård för dig som vill ha det allra bästa
  
  
• Ansiktsrengöring i 5 enkla steg: så gör du
• Bästa ansiktsrengöringen för din hudtyp
• Hitta rätt ansiktsvård för din hudtyp
• Experterna tipsar: våra bästa dagkrämer