Ljuset är viktigt och även om det finns många hälsofördelar med att vistas i solen gäller det att komma ihåg solskydd.
Emelie är en av KICKS kunniga hudterapeuter och hon menar att du ska använda solskydd året om.
- Jag tycker att solskydd alltid ska ingå i hudvårdsrutinen, oavsett årstid. Det gäller dock att anpassa produkten till om det är vinter eller sommar, säger Emelie.
För att du ska kunna skydda dig på rätt sätt behöver du få koll på vilken produkt som skyddar mot vad. De flesta solskyddsprodukter märks med SPF, men det finns solskyddsprodukter som har en annan märkning.
- Inom till exempel koreansk hudvård används ett PA-system, som mäter mängden UVA-skydd i produkten.
- PA-märkningen kommer ursprungligen från Japan, och står för ”protection grade of UVA”. Det betyder att du vet precis hur mycket din produkt skyddar mot UVA-strålar.
Emelie förklarar att UVA är de strålar som tränger djupt ner huden och kan orsaka långsiktiga skador, som exempelvis förtidigt åldrande. UVB är de strålar som gör att vi bränner huden i solen.
- Det är alltid viktigt att skydda sig mot både UVA och UVB-strålar.
