Hur tar jag hand om min solbrända hårbotten?

Solvarma dagar må vara underbara – men inget tar kål på den euforiska sommarkänslan som en ömmande, solsvedd hårbotten. Som tur är finns räddningen nära till hands. Här tipsar KICKS om hur du skyddar din hårbotten i solvärmen och hur du lindrar en rodnande skalp.

En person tvättar håret i duschen, sedd bakifrån genom en glasvägg med vattendroppar.

Solskydd är A och O under varma sommardagar när solen bestämt sig för att titta fram. Kanske har du varit notoriskt noga med att smörja in solkräm både på kroppen och i ansiktet – men glöm inte att huden i hårbotten också är solkänslig på de ställen där håret inte skyddar. Det finns vissa tillfällen när solbränd hårbotten oundvikligt, men för det mesta går det att förebygga med rätt metoder. Och som tur är finns det produkter att använda om skadan redan är skedd. Räddningen stavas fukt, svalka och återhämtning. Så, vilka är egentligen de bästa behandlingarna mot bränd hårbotten?

Svalka med aloe vera-spray

Spray berikad med svalkande och lugnande ingredienser är extra bra om du behöver lindra en solsvedd hårbotten. Aloe vera är en växt som är känd för sina läkande egenskaper och har dessutom en svalkande effekt. Spraya en aloe vera spray i hårbotten när svedan är som värst. Aloe vera har även att ha en återfuktande effekt på huden vilket är fördelaktigt när solskadan börjar läka. Se till att använda en spray utan parfym då det kan irritera solbränd hud.

Återfukta med after sun-mask

En bränd hårbotten gör inte bara ont, den kan också kännas torr. Räddningen stavas after sun-mask anpassad för att kunna användas just i hårbotten. After sun har inte bara en svalkande effekt, det ger också hårbotten mängder med fukt och näring, vilket är precis vad den behöver när solsvedan är som värst. After sun kan du använda så

Byt ut ditt schampo

Om du har bränt din hårbotten i solen är det en god idé att se över vilket schampo som du använder. Du vill nämligen inte använda ett schampo som torkar ut hårbotten när solsvedan är som värst. Använd ett skonsamt schampo, gärna utan sulfiter som har en tendens att torka ut hårbotten, och använd ett som ger rikligt med näring och fukt.

Undvik exfolierande produkter

Om du nyligen har bränt din hårbotten bör du låta bli att använda värmeverktyg och även exfolierande hårprodukter såsom skrubb och peeling under några dagar. Din hårbotten behöver tid att återhämta sig och då är svalkande och återfuktande produkter att prioritera framför sådant som kan irritera. När din hårbotten har läkt kan du börja använda hårfön och hårskrubb som vanligt igen.

3 sätt att skydda din hårbotten i solvärmen

I många fall är det lättare att förebygga en skada, än att reparera den. Och det gäller särskilt för solskador. Även om den skadade huden tids nog kommer att läka, är det alltid en god idé att skydda huden för att minimera risken att drabbas av hudcancer, pigmentering, hudåldrande – och såklart solskador. Så här skyddar du hårbotten på bästa sätt.

Använd SPF anpassat för hårbotten

Med solskydd kan du njuta av solens härliga strålar utan att bränna dig – och det finns en myriad av olika varianter att välja mellan. Applicera ett solskydd anpassat för hårbotten cirka 30 minuter innan du tänkt bege dig ut i solen och återapplicera varannan timme för bästa effekt. På så sätt håller du din hårbotten skyddad.

Ta skydd i skuggan

Skuggan är en härlig plats för både dig och din hårbotten att vara på, speciellt när solens strålar är som starkast mellan klockan 11–15. Om du befinner dig på stranden kan du ta skydd under ett parasoll om du vill inte bränna hårbotten i solen. Annars kan du luta dig tillbaka mot ett träd eller en annan sval, skuggig plats.

Klä dig i hatt

En hatt med brett brätte är ett av de bästa skydden du kan använda för att inte skada hårbotten i den starka sommarsolen. Dessutom skyddar du också ansiktet och hårlängderna genom att använda en hatt. En hatt fungerar utmärkt att bära både på stranden och på stan. Använd på stranden när solen är som starkast, eller när du strosar runt på stan.

After sun & SPF för håret

Moroccanoil Protect & Prevent Spray 160 ml
160 ml
MoroccanoilProtect & Prevent Spray
(2)
359 kr
Sachajuan Hair After The Sun 100 ml
100 ml
SachajuanHair After The Sun
295 kr
Hawaiian Tropic Soothing After Sun Gel 200 ml
200 ml
Hawaiian TropicSoothing After Sun Gel
(5)
125 kr
Sachajuan Scalp Conditioner 250 ml
250 ml
SachajuanScalp Conditioner
(2)
335 kr
Coola Classic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist 59 ml
59 ml
CoolaClassic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist
(3)
475 kr
Clarins Glowing Sun Oil High Protection SPF30 Body & Hair 150 ml
150 ml
ClarinsGlowing Sun Oil High Protection SPF30 Body & Hair
(1)
340 kr


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Läs mer

En samling av olika skönhetsprodukter, inklusive en bodybutter, en curl cream, en hyaluronschampo, en saltskrubb och ansiktsservetter. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Hår
Tests
Skönhetsredaktören väljer: 5 favoriter från Matas Striber
En samling av Paula's Choice hudvårdsprodukter, inklusive serum, fuktkräm och exfolierande behandlingar.
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide
Förbered huden för höst! Experten guidar
Brun vätska med bubblor.
Brun utan sol
Hudvård
Q & A
Är brun utan sol farligt för huden – och 4 andra vanliga frågor om BUS
Kvinna med långt, rakt och glänsande hår liggande på en vit säng, klädd i en ljus skjorta och med röda naglar
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
Frisören avslöjar: Produkterna som räddar mitt hår i sommar
Gul smörklump.
Hudvård
Aktuellt
Skin guide
Guide: Så gör du hypade makeuptrenden Butter Skin
En person håller solglasögon med fingrarna.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide
Vad är after sun bra för? Hudterapeuten förklarar
En person applicerar kräm på sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A
Tharsana, 23: ”Min hud utmanar mig”
Smuuti hudvårdsprodukter, såsom vattenmelon sorbet balm, vattenmelon serum och kiwi gel cleanser, på grön bakgrund.
Hudvård
Tests
Skönhetsredaktören testar Smuuti Skin! Så bra är produkterna
En person håller i en krämtub.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A
Tom, 18: ”Jag vill att min hud ska få synas”
En person med långt mörkt hår håller handen mot ansiktet för att skugga mot solen.
Solskydd
Hår
News
Skydda håret från solen! Frisörens bästa tips
En person med flätat hår och ljusa naglar rör vid sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A
Prescilia, 22: “Jag älskar min hud precis som den är”
En person med lockigt hår och vit tröja.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A
Amanda, 22: ”Jag vill hjälpa andra att våga visa hur riktig hud ser ut”
En person med beige keps applicerar kräm på fingrarna.
Hudvård
Ingredienser
Solskydd
Professionell hudvård
Skin guide
Kemiskt eller fysikaliskt solskydd – det här är skillnaden
Flaska med Kérastase Elixir Ultime hårolja, med en svart pump och guldiga detaljer.
Hår
Beauty hacks
Maxa hårvårdsrutinen! 5 anledningar till att du ska använda hårolja
Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Experterna tipsar
Bäst i test
Hudvård
Skin guide
Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!
Hemmaspa-miljö med badkar, hudvårdsprodukter, tänd doftljus och en gua sha-sten på ett träbord.
Hår
Hudvård
Beauty hacks
Njut av egentid i badrummet: gör ett spa hemma
Person med peruk av silverband framför grön bakgrund.
Hår
Beauty hacks
Misslyckad hårfärgning? Tips för felfärgat hår
Brun utan sol
Hudvård
Beauty hacks
Brun utan sol-produkterna du inte vill missa
Kvinna med stort leende som visar tänderna, och har en hand framför munnen, mot en suddig rosa bakgrund och röd/rosa ram.
Julklappar
Hudvård
Makeup
Beauty hacks
Unboxing! Stor guide till julens bästa presentaskar
Närbild på person med lockigt blont hår och svart ansiktsmask applicerad i breda drag på kinderna.
Hudvård
Beauty hacks
Maxa din hudvård!
Läs mer