Stor guide: Så gör du hair cycling!

Hårtrenden skin cycling har vandrat vidare till håret, där hair cycling är säsongens hetaste trend. KICKS lär dig hur du enkelt gör hair cycling för ett friskare, vackrare och mer välmående hår!

Öra med örhängen och schamponerat hår.

Vad är hair cycling?

Precis som skin cycling går hair cycling ut på att applicera olika slags produkter enligt ett visst schema. Hair cycling handlar om att tvätta och vårda ditt hår med produkter i en särskild ordning, där syftet är att få både ett friskt hår och en välmående hårbotten. Vanliga schampon att alternera kring är till exempel ett djuprengörande detoxschampo, ett djupt återfuktande schampo och ett stärkande schampo, som tillsammans både skapar en välgörande balans i din hårbotten och välmående hårstrån. Hos KICKS hittar du självklart ett stort sortiment av hårvård och professionell hårvård, inte minst schampo och professionellt schampo. Välkommen att handla hårvård för din kommande hair cycling i din närmaste KICKS-butik eller online!

Varför ska jag göra hair cycling?

Om du känner dig förvirrad kring vilket typ av schampo du ska använda, upplever att ditt hår eller din hårbotten är i ständig obalans och/eller vill ha ett friskt och vackert hår med en balanserad hårbotten kan hair cycling vara en bra idé. Många av oss använder för starka schampon eller för rikliga hårmasker alldeles för ofta, vilket både kan resultera i en kliande hårbotten och uttorkade hårstrån respektive hårstrån som blir nedtyngda av envisa produktrester. Genom att lägga upp ett roterande schema med dina olika schampon kan du effektivt behandla och motverka olika skap- och hårbekymmer såsom en irriterad hårbotten, envisa produktrester, mjäll eller en överproduktion av olja i hårbotten. Om du väljer att alternera mellan olika schampon enligt en viss ordning hjälper du din hårbotten och dina hårstrån att komma i balans och bli extra välmående och strålande. Hela poängen med hair cycling är kort och gott att få din hårbotten och ditt hår i balans, både vad gäller djuprengöring, återfuktning och styrka.

Hur gör jag hair cycling?

Din individuella rutin med hair cycling beror på din hårtyp, dina rådande hårbekymmer, din livsstil och hur ofta du tvättar håret. Ett fett och platt hår har till exempel andra behov än ett tunt och frissigt hår. Det som är bra med hair cycling är att du kan skräddarsy din rutin helt efter dina hårvårdsbehov och att metoden är enkel att modifiera allt eftersom nya önskemål eller behov uppstår. Som sagt, alla hårvårdsbehov ser olika ut men en hair cycling skulle till exempel kunna se ut så här: Rengör håret första tvätten med ett rengörande detoxschampo, andra tvätten några dagar senare med ett återfuktande schampo och tredje tvätten ytterligare några dagar senare med ett stärkande schampo. Sen är det bara att börja om från början!

Hair cycling: så gör du!

Så här kan ett hårvårdsschema med hair cycling ut:

  • Första tvätten: djuprengöring med ett detoxschampo, följ upp med ett mjukgörande balsam

  • Andra tvätten: rengöring med ett återfuktande schampo, följ upp med ett återfuktande balsam

  • Tredje tvätten: rengöring med ett stärkande eller schampo med så kallat bond building- teknik, följ upp med ett mjukgörande eller stärkande balsam

  • Fjärde tvätten: börja om från början med ditt detoxschampo


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Læs mere

En samling av olika skönhetsprodukter, inklusive en bodybutter, en curl cream, en hyaluronschampo, en saltskrubb och ansiktsservetter. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Hår
Tests
Skönhetsredaktören väljer: 5 favoriter från Matas Striber
Kvinna med långt, rakt och glänsande hår liggande på en vit säng, klädd i en ljus skjorta och med röda naglar
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
Frisören avslöjar: Produkterna som räddar mitt hår i sommar
En person med långt mörkt hår håller handen mot ansiktet för att skugga mot solen.
Solskydd
Hår
News
Skydda håret från solen! Frisörens bästa tips
Flaska med Kérastase Elixir Ultime hårolja, med en svart pump och guldiga detaljer.
Hår
Beauty hacks
Maxa hårvårdsrutinen! 5 anledningar till att du ska använda hårolja
Hemmaspa-miljö med badkar, hudvårdsprodukter, tänd doftljus och en gua sha-sten på ett träbord.
Hår
Hudvård
Beauty hacks
Njut av egentid i badrummet: gör ett spa hemma
Person med peruk av silverband framför grön bakgrund.
Hår
Beauty hacks
Misslyckad hårfärgning? Tips för felfärgat hår
En person med långt mörkt hår håller i en röd spegel och applicerar smink. Personen har ett stort, glittrande grönt örhänge och bär en röd klädsel.
Julklappar
Hår
Naglar
Hudvård
Ögonmakeup
Beauty hacks
Matcha högtiden! Tips på röda julklappar
Tjej med lila page från sidan mot vit bakgrund.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks
Har du använt för mycket silverschampo? KICKS har bästa tipsen för att rädda ditt hår!
Tjej från sidan visar "Half messy bun" mot beige bakgrund.
Hår
Tutorials
Tutorials
Half up messy bun – fixa den trendiga knuten
Leende kvinna med rödlockigt hår i naturligt ljus
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
Vilken hårfärg passar dig?
Närbild på leende kvinna med glansig hud, rosiga kinder och naturlig makeup mot rosa bakgrund.
Hår
Beauty hacks
Tunt hår? Så här fixar du enkelt maxad volym
Tjej med ljust lockigt hår mot beige bakgrund.
Experterna tipsar
Hår
Tutorials
Tutorial till lockigt hår: fixa Bouncy Curls med locktång
Närbild av en vägg med flagnande färg i turkosa, rosa och beige nyanser som avslöjar flera lager underliggande färg.
Hår
Experterna tipsar
Q & A
Torr hårbotten eller mjäll – KICKS lär dig se skillnaden
Person med lockigt hår använder en hårtork. Personen har en svart tröja och en blå bakgrund. En YouTube-symbol är synlig på bilden.
Experterna tipsar
Tutorials
Hår
Beauty hacks
Steg för steg: Styla naturliga lockar som ett proffs
Björn Axéns top stylist Cattis Ylinenpää visar i tre enkla steg hur du får ett vackrare hår – så får du volym med hållbara lockar, steg för steg
Hår
Tutorials
Så får du volym med hållbara lockar, steg för steg
Kerastase Gloss Absolu
Hår
News
Hemligheten till glansigt hår – 5 tips
Frisör applicerar hårfärg med pensel på en kunds hår i salongmiljö
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
Hair contouring – framhäv ditt ansikte med rätt färg och form!
En person med fylligt, lockigt hår i olika nyanser av brunt.
Hår
Beauty hacks
Kitty brunette: allt om årets hårfärg
Kvinna i träningskläder sitter på gymmet och tittar åt sidan, med kettlebells i bakgrunden.
Experterna tipsar
Hår
Q & A
Hur ofta behöver du tvätta håret när du tränar?
Närbild av en pipett som applicerar hårolja i hårbotten
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
KICKS frisör: Därför ska du testa nya hårtrenden hair oiling
Læs mere