Skydda håret från solen! Frisörens bästa tips

Varma solstrålar sliter på längderna och därför är det bra att använda solskydd för håret, menar vår frisör Hannah. Här ger hon sina bästa tips på hur du skyddar ditt hår i sommar och vilka produkter du ska satsa på.

Byline med Kicks skönhetsexpert Hanna Bergroth i rosa hår ocg randig tröja

Av Hannah Bergroth - Hair Stylist2 juli 2025

Närbild på en person med täta blonda lockar som täcker delar av ansiktet i varmt ljus. Bilden fokuserar på naturliga lockar och hårtextur för hårvård och styling av lockigt hår.

Så skyddar du håret från solen

Att se över hårrutinen redan när den första vårsolen dyker upp är något Hannah rekommenderar. Hon menar att ju tidigare du skyddar och vårdar ditt hår, desto mindre risk är det att du behöver kapa håret när sommaren är över.

”På samma sätt som huden reagerar på de starka solstrålarna, gör också håret det – även om det kanske inte märks lika snabbt”, säger Hannah.

Genom att ta hand om håret på rätt sätt har du chans att få till ett välmående och fräscht hår året runt. Hannah säger att det kan vara bra att skruva på rutinen för att inte slita på håret i onödan, och det gäller särskilt under sommaren.

”Jag tycker det är bra att låta håret vila från både styling och frisyrer. Att det får självtorka är det bästa! Om du har långt hår rekommenderar jag att du sover med längderna i fläta.”

När det gäller att skydda håret från solen har Hannah andra tips. Genom att använda hatt eller scarf får ditt hår direkt skydd, men om du vill addera fukt och vård behöver du se över vilka produkter du använder, säger hon.

”Det viktigaste är att använda produkter som innehåller UV-skydd. Leave-in-produkter, hårspray eller stylingprodukter, nuförtiden finns det många olika varianter så det lär inte vara svårt för dig att hitta något som passar.”

Vilket solskydd för håret är bäst?

”Det som passar din hårtyp och din livsstil. Stylar du ditt hår, ja då kanske du behöver en produkt som både innehåller värme- och UV-skydd. Låter du håret självtorka? Då rekommenderar jag en vårdande leave-in-produkt.”

Solskydd för håret – frisörens favoriter

Under sina 20 år som frisör har Hannah testat många hårprodukter. Här tipsar hon om sina favoriter som innehåller UV-skydd.

Hairlust Sun Defense Hair Mist 150 ml
150 ml
HairlustSun Defense Hair Mist
(3)
Pris: 259 kr

Ger glans

”Det här är en hårmist som inte bara ger skydd mot solen, håret får också en fantastisk glans. Den passar alla hårtyper, men tack vare sina vårdande egenskaper passar den särskilt bra till dig med frissigt och skadat hår.”

IDA WARG Beauty UV & Heat Protection Spray 150 ml
150 ml
IDA WARG BeautyUV & Heat Protection Spray
(6)
Pris: 149 kr

UV- och värmeskydd i ett

”En vegansk leave in-produkt som skyddar håret för värme och solen. Den doftar fräscht och gör håret mjukt och följsamt. En prisvärd produkt att ha i sin hårrutin – särskilt om du väljer att blåsa ditt hår torrt.”

Coola Classic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist 59 ml
59 ml
CoolaClassic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist
(3)
Pris: 475 kr

Skyddar hår och hårbotten

”Att skydda hårbotten är också viktigt och det gör den här sprayen. Några duschar ger ett högt solskydd som varken lämnar hårbotten oljig eller tynger ner håret.”

Davines SU Hair Milk 135 ml
135 ml
DavinesSU Hair Milk
Pris: 339 kr

Vårdar och återfuktar

”Den här sprayen har blivit en stor favorit! Ett solskydd som jag sprayar i både vått och torrt hår. Den fungerar som en balsampspray som vårdar, återfuktar och bevarar färgen – allt jag vill med en produkt i den här kategorin.”

Byline med Kicks skönhetsexpert Hanna Bergroth i rosa hår ocg randig tröja
Av Hannah Bergroth

Hannah, frisör och skönhetsredaktör

Expertis:Hair

Närbild av en fläta i rödbrunt hår mot en ljus, suddig bakgrund. Fokus ligger på hårets struktur och glans, vilket illustrerar hårvård och frisyrdetaljer.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en nystart – produkterna som gör skillnad

Närbild av blont hår som tvättas med schampo och täcks av lödder medan en blå bredtandad kam förs genom håret. Fokus på hårvård, rengöring och återfuktande hårvårdsrutin.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Ge håret en glow-up efter sommaren – frisören löser vanliga problem

En person kammar vått hår med en bredtandad träkam. Närbild som visar skonsam hårvård och utredning av blött hår med ett hårvårdsverktyg.
Hår
Beauty hacks

Hur påverkas håret av klimakteriet? KICKS frisör förklarar

Tre glaspipetter med rosa serum syns mot en ljus bakgrund, med droppar i pipetternas spetsar. Bilden lyfter fram ett hudvårdsserum och dess flytande konsistens i en ren, minimalistisk produktmiljö.
Hudvård
Solskydd
Q & A

Stor guide: Så använder du syror och solskyddsfaktor

En person med lila ögonmasker använder ett brunt värmelöst hårstylingband och en hårklämma för att vira långt mörkt hår runt bandet. Personen bär en ljusblå randig skjorta och står framför en vit kaklad vägg. En vit playsymbol visas mitt över bilden.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – så lockar du håret utan värme

Närbild på en rosa bredtandad kam som reder ut vått mörkt hår. Fokus ligger på hårvård och skonsam utredning av fuktigt hår.
Hår
Beauty hacks

Hårborste för lockigt hår – så väljer du rätt borste för dina lockar

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

En person bär en beige keps och håller händerna framför ansiktet med två vita linjer av hudvårdskräm under ögonen. Makeup med guldskimrande ögonskugga syns tydligt, och bilden fokuserar på applicering av hudvård i en närbild mot ljus bakgrund.
Prisvärda favoriter
Solskydd
Skin guide

SPF till minipris: Prisvärda solskydd för ansikte och kropp

Tre Hairlust Curl Crush-produkter för lockigt hår står på en vit yta: Conditioning Wash, Shampoo och Defining Crème. Förpackningarna är i beige och orange toner, och vitt skum rinner över shampooflaskan. Synlig text inkluderar “Hairlust”, “Conditioner Wash”, “Shampoo”, “Defining Crème”, “Vegan” och “curl crush”.
Hår
Beauty hacks

Mer bounce, mindre friss – så ger du dina lockar nytt liv

LABEL.M Fashion Edition Texturising Volume Spray i vit flaska placerad på ett stenblock med en transparent akrylskiva framför. Förpackningen visar texten “LABEL.M Personalised Haircare”, “Fashion Edition Texturising Volume Spray”, “For All Hair Types” och volymen 200 ml.
Hår
Beauty hacks

Så får du salongsvolym hemma - 3 enkla steg

Närbild av en person med fuktigt hår bakåtkammat från ansiktet och naturlig makeup. Fokus på hud, läppar och ögon i en ren studiofotografering som framhäver hudvård och en naturlig skönhetslook.
Hår
Parfym
Beauty hacks

Hårmist – din go-to för en fräsch refresh

Långt mörkt hår med hög glans är stylat i en mjuk böljande form med en lock längst ned. Bilden visar hårets struktur och lyster bakifrån mot en ljusgrå bakgrund, med fokus på hårvård och styling.
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

KICKS frisör: 5 saker jag gjorde för att få tjockare och starkare hår

Person med kort rosa hår och mörk överdel framför en ljusgrå bakgrund. Porträttbild med fokus på hårstyling och frisyr.
Hår
Prisvärda favoriter
Beauty hacks

KICKS frisör: Budgetprodukterna jag inte klarar mig utan

Närbild av hårbotten med uppdelat mörkbrunt hår som visar hårfäste och hårstrån i detalj. Bilden fokuserar på hårbotten och hårkvalitet, lämplig för hårvård, hårserum eller behandlingar för hårbotten.
Hår
Beauty hacks

Bränd hårbotten? Så lugnar du (och undviker att det händer igen)

En person kammar sitt våta hår med en svart kam medan en vit hårvårdsprodukt, som balsam eller hårinpackning, fördelas genom håret. Närbild som illustrerar hårvård och behandling för återfuktat och välvårdat hår.
Experterna tipsar
Hår
Beauty hacks

KICKS frisör: Så här tar du hand om ditt hår i sommar

Närbild av en vit hudvårdskräm med mjuk, krämig konsistens utsmetad i böljande rörelser. Texturbild som framhäver en återfuktande ansiktskräm eller body lotion med glansig finish.
Hår
Solskydd
Beauty hacks

Solskydd för hår och hårbotten – så skyddar du håret mot solen

Person med långt, glansigt brunt hår ligger mot en ljus bakgrund. Makeup-looken fokuserar på rosa rouge på kinderna, naturlig hudfinish och glansiga läppar, med håret utbrett för att framhäva hårvård och glans.
Hår
Beauty hacks

Lär dig mer om hårväxt – så snabbt växer ditt hår

Närbild av en ljusgrön hudvårdsprodukt med små exfolierande korn och en krämig, lätt skummande textur. Detaljbild som framhäver peelingens konsistens och ingredienspartiklar.
Hår
Beauty hacks

Guide: Allt du behöver veta om hårbottenskrubb

Rund hårborste med mörk borstkudde och ljusa borstpiggar, täckt av lösa hårstrån som är trasslade runt borsten. Närbild på hårvårdsverktyg mot vit bakgrund som illustrerar hår som fastnat i en hårborste.
Hår
Experterna tipsar
Q & A

Varför tappar jag hår? Vanliga orsaker till håravfall och det kan du göra

Tre solskyddsprodukter med SPF 50+ mot ljusgrå bakgrund: Lancaster Sun Beauty solspray med orange pump, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med texten “Very High Protection” och NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free för face & body. Förpackningarna visar synlig text som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” och “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solskydd
Hudvård
Skin guide

Solkräm för barn – bästa skyddet för den känsliga huden