Har du överexfolierat huden? Här är räddningen

Syror är en riktig superingrediens som löser många vanliga hudproblem – dessutom hjälper dem din hud att få vackert glow. Men ett överdrivet användande kan göra huden irriterad. Här berättar vi hur du räddar en överexfolierad hud.

En pipett och en flaska med genomskinlig vätska som har spillts ut på en beige yta.

Syror har för många en given plats i hudvårdsrutinen på grund av dess många och fantastiska hudförbättrande egenskaper. De kan hjälpa din hud att bli återfuktad och föryngrad, och dessutom jobbar många syror med att jämna ut hudtonen.

Men syror kan också vara lite knepigt, och med tanke på vilka fördelar det finns med att exfoliera huden kan man lätt tro att att more is more. Men faktum är att mer syra inte kommer att leda till mer lyster och ännu mjukare hud. För mycket av den goda varan kan faktiskt leda till en irriterad hud med försvagad barriärfunktion. Misstänker du att du har syrat ansiktet för mycket? Fortsätt att scrolla för att ta del av tips om du hjälper din hud att återhämta sig på bästa sätt!

Tecken på att du har överexfolierat huden

Om du misstänker att du har använt för mycket syra kommer du snart att märka det på din hud. Här är några vanliga symptom att hålla utkik efter.

Huden är röd, irriterad & torr

Ett av de mest omedelbara – och kännbara – tecknen på att din hud har blivit överexfolierad är att den kliar, känns torr och är röd. Det beror på att huden är inflammerad.

Huden är känsligare

När du exfolierar huden blir den något känsligare än vanligt – därför ska man alltid applicera SPF dagtid efter att man använt syra. Men om du har syrat för mycket kommer det leda till att din hud blir hyperkänslig. Det beror på att hudens skyddande barriärfunktion har blivit försvagad. Försvagad barriärfunktion leder inte bara till att huden får svårare att låsa in fukt, till och med milda hudvårdsprodukter kan göra den irriterad.

Hudsjukdomar förvärras

För dig som lider av hudsjukdomar såsom rosacea och eksem, kan för mycket syra leda till att dessa hudtillstånd förvärras. Överexfoliering tar bort hudens naturliga oljor, vilket leder till att huden blir torr – och det bidrar i sin tur till att hudsjukdomar såsom rosacea och eksem blir värre. Du kan även få nya eksem om du har syrat för mycket.

För mycket syra i ansiktet? Så räddar du din hud

Även om det kan kännas som att huden är bortom all räddning när du har använt för mycket syra finns vissa knep att ta till för att göra huden hälsosam igen.

Låt huden få en semester

Nu är ett ypperligt tillfälle att skämma bort huden med en semester. Låt syrorna och annan aktiv hudvård stå orörda i badrumsskåpet medan du låter huden återhämta sig. Om du vill veta mer om aktiv hudvård, och vilka ingredienser som klassas som just aktiva, kan du läsa vår artikel här.

Fukt, fukt och ännu mera fukt

De finns en sak som huden aldrig kan få för mycket av – och det är fukt. Fukt bidrar till att öka hudens välmående och är särskilt viktigt att tillföra mycket av om du har använt för mycket syra.

Stärk med ceramider

Ceramider är annan superhjälteingrediens som kan rädda en hud som har blivit exfolierad till bristningsgränsen. I och med att för mycket syra innebär att hudens barriärfunktion har blivit skadad är creme berikad med ceramider det bästa botemedlet. Ceramider skyddar nämligen din hudbarriär och bidrar till att göra huden mer motståndskraftig och återfuktad

Läs mer

Två stycken Cicaplast Baume B5 av La Roche-Posay placerade mot en vit bakgrund.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Cicaplast Baume B5 – så använder du den hypade produkten

Närbild på tre hudvårdsprodukter från Paula's Choice: exfoliant, niacinamidbehandling och fuktkräm.
Hudvård
Experterna tipsar
Professionell hudvård
Skin guide

Hos KICKS hittar du de bästa produkterna från Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skönhetsprodukter, inklusive en concealer, ett kompaktpuder, en ansiktskräm och en ansiktsserum. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Makeup
Hudvård
Experterna tipsar
News

Skönhetsredaktören: 5 produkter från Nilens Jord du bara MÅSTE testa!

Närbild på en person som ligger på en vit säng med långt, mörkt hår utspritt över kudden.
Aktuellt
Hudvård
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: ”Jag tror på en enkel hudvårdsrutin”

En samling av olika skönhetsprodukter, inklusive en bodybutter, en curl cream, en hyaluronschampo, en saltskrubb och ansiktsservetter. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Hår
Tests

Skönhetsredaktören väljer: 5 favoriter från Matas Striber

Två hudvårdsprodukter från Dr.Ceuracle står uppställda mot en beige och brun bakgrund med en dekorativ växt.
Hudvård
Experterna tipsar
Tests

KICKS hudterapeut: 5 bästsäljare från Dr Ceuracle

En samling av Paula's Choice hudvårdsprodukter, inklusive serum, fuktkräm och exfolierande behandlingar.
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide

Förbered huden för höst! Experten guidar

Brun vätska med bubblor.
Brun utan sol
Hudvård
Q & A

Är brun utan sol farligt för huden – och 4 andra vanliga frågor om BUS

Gul smörklump.
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Guide: Så gör du hypade makeuptrenden Butter Skin

En person med långt flätat hår och vitiligo håller upp händerna.
Professionell hudvård
Experterna tipsar
Hudvård
Q & A

”Vad kan jag göra åt vitiligo i ansiktet?”

En person håller solglasögon med fingrarna.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Vad är after sun bra för? Hudterapeuten förklarar

En person applicerar kräm på sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Tharsana, 23: ”Min hud utmanar mig”

Smuuti hudvårdsprodukter, såsom vattenmelon sorbet balm, vattenmelon serum och kiwi gel cleanser, på grön bakgrund.
Hudvård
Tests

Skönhetsredaktören testar Smuuti Skin! Så bra är produkterna

En person håller i en krämtub.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Tom, 18: ”Jag vill att min hud ska få synas”

En person med flätat hår och ljusa naglar rör vid sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Prescilia, 22: “Jag älskar min hud precis som den är”

En person med lockigt hår och vit tröja.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Amanda, 22: ”Jag vill hjälpa andra att våga visa hur riktig hud ser ut”

En person med beige keps applicerar kräm på fingrarna.
Hudvård
Ingredienser
Solskydd
Professionell hudvård
Skin guide

Kemiskt eller fysikaliskt solskydd – det här är skillnaden

Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Experterna tipsar
Bäst i test
Hudvård
Skin guide

Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!

Hemmaspa-miljö med badkar, hudvårdsprodukter, tänd doftljus och en gua sha-sten på ett träbord.
Hår
Hudvård
Beauty hacks

Njut av egentid i badrummet: gör ett spa hemma

Brun utan sol
Hudvård
Beauty hacks

Brun utan sol-produkterna du inte vill missa

Läs mer