Så använder du ice roller för ansiktet

Kyla är ett effektivt verktyg när du vill pigga upp din hud, men det har också flera långsiktiga fördelar. Vi berättar varför du behöver en iskall ice roller i din rutin!

Lähikuva hymyilevästä henkilöstä, joka käyttää jade-rullaa poskellaan.

Vad är en Ice Roller?

Kyla trendar inom hudvård med bland annat kylande cremer och så kallad kryoterapi. Ice roller, eller isroller på svenska, är ett verktyg som hjälper dig att använda kyla i din hudvårdsrutin på ett enkelt sätt. Isrollern är designad för att sprida kyla i ansiktet med hjälp av iskalla cylindrar som rullas över din hud. En äkta ice roller har frusen gel eller is i cylindrarna, men du kan få samma effekt genom att använda en iskall face roller av sten eller stål som håller kylan bra. Du kan till exempel använda denna med rosenkvarts eller denna av stål.

Fördelar med att kyla ditt ansikte

Kylan som ice rollers för ansiktet ger din hud har flera fördelar. Den första positiva effekten du tänker på är kanske dämpad svullnad, vilket är toppen speciellt för ditt ögonområde eller när din hud blossar efter för mycket sol. Men förutom att lugna, strama upp din hud och minska puffighet hjälper kylan också till att öka lystern. Den ökade blodcirkulationen ger din hud superglow! Genom att dra ihop blodkärlen i din hud kan den kalla isrollern också minska rodnad.

Så använder du en ice roller

  1. Frys din ice roller
    Lägg din ice roller eller face roller i frysen.

  2. Förbered ditt ansikte
    Tvätta ditt ansikte noggrant med en rengöring. Applicera sedan serum och dagcreme eller nattcreme.

  3. Rulla på ditt ansikte
    Använd isrollern på ditt ansikte i 5-10 minuter. Rulla försiktigt över panna, kinder, haka, och runt ögonområdet. Använd uppåtgående och utåtgående rörelser.

  4. Rengör
    Tvätta din ice roller och lägg tillbaka den i frysen så att den är redo nästa gång din hud behöver en kylande boost.

Boosta huden med beauty tools


Karin Widén, Skönhetsredaktör

Karin är en av KICKS skönhetsexperter och skriver våra inspirationsartiklar och guidar till de bästa produkterna.

Läs mer

En person med galaxinspirerad makeup i lila, blå och silvertoner med vita fransar, små glittrande stenar och stjärnliknande detaljer över ansiktet och i håret.
Makeup
Tutorials
Beauty hacks

Allt om vinnarlooken Galaxy Princess

En person med färgstark ansiktsmålning i blå, rosa och lila blockfärger tillsammans med målade rosor i pannan och neonrosa läppar, poserar bredvid en grön och gul gosedjursfågel.
Makeup
Tutorials
Beauty hacks

“Jag var i mitt element som konstnär”

Sammansatt bild med två personer: den ena med röd konstnärlig ansiktsmålning och dramatisk ögonmakeup, den andra med grön sci-fi-inspirerad makeup med vita linjer och kristaller samt metalliska läppar, vilket lyfter två kreativa makeupstilar.
Makeup
Tutorials
Beauty hacks

Två superhjältar möts på tronen

En person med en elegant makeuplook som kombinerar markerad ögonmakeup i guld, svart och vinrött med långa fransar, skulpterad bas och neutrala läppar, kompletterat med stora glittrande örhängen och en uppsatt frisyr.
Makeup
Tutorials
Beauty hacks

Hollywoodglam med extra allt

Närbild av en persons ansikte i profil där kinden, näsan och munnen syns. Huden på kinden har synliga röda märken och ojämn struktur. Personen ler lätt och har mörkt hår som faller bakom örat. Bakgrunden är neutral och enfärgad.
Hudvård
Experterna tipsar
Q & A

”Jag har fått akne av min hormonspiral. Vad kan jag göra?”

En person med en kreativ makeuplook i rosa toner, med markerad ögonmakeup, långa fransar, skarpt målade tunna ögonbryn och glansiga ceriserosa läppar, där händerna med rosa naglar ramas in omkring ansiktet.
Makeup
Tutorials
Beauty hacks

Tim Burton möter Barbie

Porträtt av en person med svart hår och kreativ makeup där ansiktet är målat med röda linjer, mönster och dekorativa detaljer, fotograferad mot ljus bakgrund.
Makeup
Tutorials
Beauty hacks

Stark start med looken Abstract Skull

Två leende unga män med hudvårdsprodukter applicerade i ansiktet poserar tillsammans mot vit bakgrund.
Hudvård
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Alla hjärtans dag-present till pojkvännen

En produkt från Origins placerad bland blommor och små skålar, på ett underlag av svart kolpuder.
Hudvård
Ingredienser
Beauty hacks

Hudvårdens nya trend 2026: aktivt kol

Neonljusskylt med texten "Late Nights Early Mornings" i ett mörkt rum, upplyst av två hängande lampor
Hudvård
Skin guide

Bästa nattkrämerna 2026

Närbild på en pipett med en droppe klar vätska
Hudvård
Tests

Topp bästa ansiktsserum 2026

Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Hudvård
Torr hud
Tests

Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!

Leende person med lockigt hår smörjer in ansiktet med hudvårdskräm.
Hudvård
Torr hud
Tests

Den bästa ansiktskrämen för torr hy 2026

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

Leende person med sluten ögon, som använder en bomullsrondell för att rengöra ansiktet
Hudvård
Tests

Ansiktsvatten som är bäst i test 2026

Närbild på en ung person med fuktig hy och vått, bakåtkammat hår mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Experterna tipsar: våra bästa dagkrämer

Närbild på kvinna med rengöringsskum i ansiktet, vilar hakan i handen och bär en vit handduk runt håret.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hudvårdstrender att hålla koll på 2026

 Närbild av blå gelé med bubblor.
Hudvård
Bäst i test
Mogen hud
Tests

Bästa ansiktskrämen för mogen hy 2026

Person med kort hår och ansiktet vänt uppåt. Läpparna är röda och personen har örhänge i örat och bär ett vitt linne. Bakgrunden är vit.
Bäst i test
Hudvård
Skin guide

Bästa dagkrämerna 2026

Närbild av vit kräm med mjuk, slät och tjock textur som är utstruken i lager mot ljus bakgrund.
Torr hud
Hudvård
Q & A

”Vad ska jag göra åt torra ögonlock?”

Läs mer