Så använder du ice roller för ansiktet

Kyla är ett effektivt verktyg när du vill pigga upp din hud, men det har också flera långsiktiga fördelar. Vi berättar varför du behöver en iskall ice roller i din rutin!

Person sitter mot vit bakgrund och tittar mot kameran. Personen har uppsatt hår, runda glasögon och ett svart t-shirt med texten ”KICKS”. Ena handen vilar mot kinden och flera armband syns på handleden.

Av Åsa Östergren - Makeup Artist • 5 april 2024

Lähikuva hymyilevästä henkilöstä, joka käyttää jade-rullaa poskellaan.

Vad är en Ice Roller?

Kyla trendar inom hudvård med bland annat kylande cremer och så kallad kryoterapi. Ice roller, eller isroller på svenska, är ett verktyg som hjälper dig att använda kyla i din hudvårdsrutin på ett enkelt sätt. Isrollern är designad för att sprida kyla i ansiktet med hjälp av iskalla cylindrar som rullas över din hud. En äkta ice roller har frusen gel eller is i cylindrarna, men du kan få samma effekt genom att använda en iskall face roller av sten eller stål som håller kylan bra. Du kan till exempel använda denna med rosenkvarts eller denna av stål.

Fördelar med att kyla ditt ansikte

Kylan som ice rollers för ansiktet ger din hud har flera fördelar. Den första positiva effekten du tänker på är kanske dämpad svullnad, vilket är toppen speciellt för ditt ögonområde eller när din hud blossar efter för mycket sol. Men förutom att lugna, strama upp din hud och minska puffighet hjälper kylan också till att öka lystern. Den ökade blodcirkulationen ger din hud superglow! Genom att dra ihop blodkärlen i din hud kan den kalla isrollern också minska rodnad.

Så använder du en ice roller

  1. Frys din ice roller
    Lägg din ice roller eller face roller i frysen.
  2. Förbered ditt ansikte
    Tvätta ditt ansikte noggrant med en rengöring. Applicera sedan serum och dagcreme eller nattcreme.
  3. Rulla på ditt ansikte
    Använd isrollern på ditt ansikte i 5-10 minuter. Rulla försiktigt över panna, kinder, haka, och runt ögonområdet. Använd uppåtgående och utåtgående rörelser.
  4. Rengör
    Tvätta din ice roller och lägg tillbaka den i frysen så att den är redo nästa gång din hud behöver en kylande boost.
Person sitter mot vit bakgrund och tittar mot kameran. Personen har uppsatt hår, runda glasögon och ett svart t-shirt med texten ”KICKS”. Ena handen vilar mot kinden och flera armband syns på handleden.
Av Åsa Östergren

Åsa, skönhetsexpert och redaktör

Expertis:Makeup

Hand som applicerar en rödbrun kroppsskrubb med synliga korn på magen.
Hudvård
Skin guide

Exfoliering: Så får du en mjukare hud med lyster

Närbild av livlig orange citrusskal med texturerad yta.
Hudvård
Skin guide

Stora porer i ansiktet? Så får du dem att synas mindre

Närbild av ett ansikte med många små vita krämprickar applicerade, med ena ögat som blinkar.
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Därför ska du använda ögonkräm på läpparna

En person tvättar ansiktet med löddrande rengöring, ögonen slutna. Ringar och nagelkonst syns på fingrarna.
Hudvård
Skin guide

Hudterapueten förklarar: Så påverkas din hud av stress

Australian Bodycare B12 ansiktsvatten (7% glykolsyra) och B12 nattkräm (vitaliserande & anti-aging) i vit och rosa förpackning.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Nyfiken på vitamin B12 i hudvård? Här är 5 saker att veta

En person med mörkt, lockigt hår har en vit mask applicerat i hela ansiktet. Bakgrunden är blå
Hudvård
Skin guide

Älskade ansiktsmasker!

Närbild av en ljusblå, krämig hudvårdsprodukt med tjock och glansig konsistens mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Bästa nattkrämen med retinol – enligt KICKS experter

Närbild på en person med bakåtkammat mörkt hår och vattendroppar över ansikte och hals mot en ljus bakgrund, med fokus på återfuktad hud och hudvård.
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

Vilken nattkräm med anti-age är bäst?

Närbild av en vit hudkräm utsmetad på huden som visar krämens fylliga, återfuktande textur och glansiga finish. Fokus ligger på hudvård och produktens konsistens mot huden.
Mogen hud
Kropp & välmående
Skin guide

Mogen hud? Tips på bodylotions som återfuktar, stärker och ger lyster

Tre glaspipetter med rosa serum syns mot en ljus bakgrund, med droppar i pipetternas spetsar. Bilden lyfter fram ett hudvårdsserum och dess flytande konsistens i en ren, minimalistisk produktmiljö.
Hudvård
Solskydd
Q & A

Stor guide: Så använder du syror och solskyddsfaktor

En person med lila ögonmasker använder ett brunt värmelöst hårstylingband och en hårklämma för att vira långt mörkt hår runt bandet. Personen bär en ljusblå randig skjorta och står framför en vit kaklad vägg. En vit playsymbol visas mitt över bilden.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – så lockar du håret utan värme

En person tvättar ansiktet med ett vitt rengöringsskum och masserar in ansiktsrengöring med båda händerna. Personen bär flera silverfärgade ringar och har slutna ögon mot en ljus bakgrund.
Man
Hudvård
Skin guide

Stor guide: Hudvårdsrutin för män

Närbild av en svart kosmetikflaska med ljusblå hudvårdskräm som ringlar ut ur den öppna flaskhalsen mot en ljus, enfärgad bakgrund. Fokus ligger på produktens krämiga konsistens och minimalistiska förpackning.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Bästa ansiktskrämen för män med torr hud – KICKS tipsar!

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

Tre solskyddsprodukter med SPF 50+ mot ljusgrå bakgrund: Lancaster Sun Beauty solspray med orange pump, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med texten “Very High Protection” och NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free för face & body. Förpackningarna visar synlig text som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” och “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solskydd
Hudvård
Skin guide

Solkräm för barn – bästa skyddet för den känsliga huden

Närbild på en person som använder en grön gua sha-sten mot kinden i en hudvårdsrutin. Ansiktet, handen och massageverktyget syns tydligt mot en neutral bakgrund, med fokus på skincare och ansiktsmassage.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Hitta rätt ansiktsverktyg! Guiden till vad som passar dig

Person med svart solglasögon bär en upplyst LED-ljusterapimask för skincare och ansiktsbehandling från Silk’n. Den röda LED-masken lyser mot en ljus bakgrund och varumärket Silk’n syns högst upp på masken.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Vad är LED-mask bra för? Vår hudterapeut svarar på de vanligaste frågorna

Närbild av flera ginsengrötter som ligger tätt sida vid sida på ett bord. Rötterna har långa tunna rottrådar och jordiga beige toner. Grön mossa och tunna kvistar syns i bakgrunden. Bilden är fotograferad i varmt naturligt ljus och visar detaljer i rötternas struktur.
Ingredienser
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Här är allt du behöver veta om ginseng

Person applicerar ögonkräm eller hudvårdskräm under ögat med fingertopparna. Närbild på naturlig makeup, mörkt hår och vit topp mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Vilken K-beauty är bäst? KICKS hudterapeut tipsar

Två hudvårdsprodukter från Purito Seoul och Dr. Ceuracle visas mot en ljus bakgrund. Förpackningarna visar texterna “Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum Unscented”, “Centella Asiatica”, “soothing”, “Hyal Reyouth Moist Sun SPF50 PA++++”, “moisturizing”, “UV protection” och “face&body”.
Hudvård
Experterna tipsar
Tests

Bästa produkterna inom koreansk hudvård – enligt våra beautyexperter