Guide: Så tar du hand om din hårbotten
Visste du att vägen till välmående tjockt och glansigt hår går via din hårbotten? En torr och irriterad skalp är inte bara obekvämt, det kan även vara anledningen till matta och vintertrötta längder. Här delar vi våra bästa knep för att vårda huden som gömmer sig under håret.
Varför får jag problem med skalpen?
Precis som din övriga hud kan din hårbotten hamna i obalans eller drabbas av olika hudproblem. Detta kan bero på en mängd olika saker, som hormonförändringar, exem eller väderväxlingar. Medan solen kan ge svidande klåda och hudflagor, kan kyla och vind göra hår och hårbotten torra. Under hormonella förändringar, som exempelvis vid mens, kan talgproduktionen istället öka och lämna en fet hinna i hårbotten.
Varför är det viktigt med en frisk hårbotten?
En svidande skalp är aldrig kul. Men om din hårbotten är i obalans kan det - utöver obehag - även påverka kvalitén och utseendet på ditt hår. Kanske upplever du då håret som extra tunt, matt och livlöst. Ibland kan hårbottenproblem även täppa igen hårrötterna och göra att håret växer sämre. Lyckligtvis kan du lindra både besvär och trötta hårtestar med lite omvårdnad, och några riktade produkter inom hårvård.
Hårfagra tips för en välmående skalp
Tvätta håret noga, gärna två gånger på raken för att rengöra på djupet och få bort eventuella beläggningar.
Är din hårbotten fet, torr eller i allmän obalans? Börja med att byta till ett mildare och gärna oparfymerat schampo med lågt pH-värde.
Tvätta inte håret för ofta, håll dig till 1–2 gånger i veckan.
En frisk hårbotten mår bra av regelbunden rengöring på djupet med en skalpskrubb, som avlägsnar döda hudceller och rester av smuts och produkter.
Massera gärna! Hårbottenmassage stimulerar hårsäckarna och blodcirkulationen och främjar hårväxten. Kanske kan en massageborste hjälpa dig på traven?
Om du lider av klåda kan du testa att behandla med ett lugnande eller återfuktande skalpserum.
Har du torr hårbotten kan du testa att applicera en hårolja i rötterna.
Duscha inte för varmt och massera inte för hårt. Var noga men snäll!
Produkter som gör jobbet lättare
Schysst schampo
Ett vårdande schampo med salicylsyra som tar bort överflödig olja och mjäll och främjar en balanserad hårbotten. Rengör skonsamt och lugnar torr, kliande och irriterad hud.
Behaglig borste
Massageborste för hårbotten som exfolierar döda hudceller och stimulerar blodcirkulation och cellförnyelse. Massera i cirka en minut.
Skönt serum
Ett lugnande och balanserande serum för känslig hårbotten i obalans. Motverkar oljig skalp utan att torka ut hårbotten. Innehåller återfuktande panthenol och Salicylsyra som förebygger uppkomst av mjäll.
Extra exfoliering
Denna hårbottenpeeling avlägsnar torr eller fet beläggning i hårbotten och tar bort den kant som kan uppstå i hårfästet eller pannan efter mjälleksem. Innehåller mjölksyra och Jojobakorn som avlägsnar döda hudceller.
Omsorgsfull olja
Återuppbyggande behandling för torr hårbotten med arganolja och levande lavendel- och geraniumolja. Masseras in före schamponering och ska verka i 5-10 minuter.
Karin Widén, Skönhetsredaktör
Karin är en av KICKS skönhetsexperter och skriver våra inspirationsartiklar och guidar till de bästa produkterna.
