Vad är SPF?

Solen är fantastisk och även livsnödvändig för oss. Men solens strålar kan skynda på åldringsprocessen och ge hudsjukdomar - därför är det viktigt att skydda sig med SPF - Sun Protection Factor. Nedan följer en grundkurs i just solskydd!

En sol skapad av hudcreme mot en vit bakgrnd.

Solen är fantastisk och även livsnödvändig för oss. Men solens strålar kan skynda på åldringsprocessen och ge hudsjukdomar - därför är det viktigt att skydda sig med SPF - Sun Protection Factor. Nedan följer en grundkurs i just vad solskydd är!

Vad är skillnaden på fysikaliskt och kemiskt filter?

Melanin är ett pigment i kroppen som produceras av en viss typ av celler som finns i överhuden. När denna cell blir överaktiv kan en mörk fläck bildas - hyperpigmentering. Detta kan bero på hormoner, för mycket solexponering eller andra orsaker. För att skydda sig mot detta och mer allvarliga hudsjukdomar finns solskydd. Då brukar man prata om fysikaliskt eller kemiska filter. Skillnaden mellan dessa filter är att de har olika sätt att ”filtrera” bort UV-strålningen från huden på.


Hur fungerar SPF?

SPF 15 skyddar huden mot 93% av solens UVB-strålar, SPF 30 mot 97% och SPF 50 mot 98%. Det är alltså inte så stor skillnad, men fler faktorer spelar in hur mycket en solskyddsfaktor skyddar. Vilken produkt som passar ens hudtyp samt hur snabbt man vanligtvis bränner sig i solen är också avgörande i valet av styrka. Tänk så här: Vi säger att du inte skulle ha något solskydd alls och det skulle ta 20 min innan huden blir röd. Så i stället applicerar du rikligt med SPF 15. Då har du fått ett skydd på 20 x 15= 300 minuter innan du blir röd.

Hur ofta bör man återapplicera?

Det är viktigt att applicera rikligt med solskydd, annars kommer inte solskyddsprodukten skydda tillräckligt. För ansikte, hals och dekolletage behövs 1/2 tsk för att skydda ordentligt. För resten av kroppen behövs åtminstone 1/2 dl för att vara ordentligt skyddad. Om man svettas, torkar sig med en handduk eller vistas i vatten bör man alltid återapplicera sitt solskydd för att vara säker på att vara helt skyddad. Med The Take-Out One - Invisible Sun Stick SPF 30 kan man återapplicera på ett smidigt sätt under dagen, både på kropp och ansikte!

Hudterapeutens tips!

Använd ett aktivt serum under din dagcreme med UV-filter. Truth Serum är lätt i konsistensen och ger omedelbar lyster till huden. På detta sätt skyddas huden samtidigt som det aktiva serumet jobbar under. Ja tack!

Paula's Choice Defense Essential Glow Moisturizer SPF30 60 ml
Paula's ChoiceDefense Essential Glow Moisturizer SPF30
(31)
Pris: 480 kr

Vad är fysikaliskt UV-filter?

Fysikaliskt UV-filter (titandioxid och zink oxid) består av små partiklar som stannar ovanpå huden och reflekterar bort UV-strålarna, lite som en spegel. Ett solskydd med fysikaliskt filter är Defense Essential Glow Moisturizer SPF30 som ger fukt samtidigt som den skyddar huden mot de skadliga strålarna!

Dr. Ceuracle Hyal Reyouth Moist Sun 50 g
Nice Price
50 g
Dr. CeuracleHyal Reyouth Moist Sun
(34)
Nice Price
Pris: 249 kr

Vad är kemiskt UV-filter?

Kemiskt UV-filter (avobenzone, aminobenzoic acid, dioxybenzone) innebär att molekylerna tar upp (absorberar) UV-strålningen och omvandlar den till oskadlig strålning i huden, det vill säga genom en kemisk reaktion. Kemiskt solskydd passar alla men föredras för den som har en fetare hudtyp då produkten absorberas av huden. Hyal Reyouth Moist Sun passar alla hudtyper, även känslig, och kan användas både på kropp och ansikte.

Heliocare Gel Oil-Free  SPF50+ 50 ml
50 ml
HeliocareGel Oil-Free SPF50+
(5)
Pris: 389 kr

Solskydd med både fysikaliskt och kemiskt filter

360° Oil-free Gel SPF 50+ innehåller både fysikaliskt och kemiskt UV-filter för att skyddet ska bli så bra som möjligt. Solskyddet har en gelmousse-textur som smälter in i huden.

Läs mer

Produktbild med flera e.l.f.-produkter på ljus bakgrund: en tub med läppbalsam, en burk rengörande balm med blå etikett, en öppen burk med rosa krämprodukt, ett svart runt lock med e.l.f.-logotyp samt ett utstruket rosa krämprov i mitten.
Hudvård
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalade produkterna från e.l.f

Närbild av en persons ansikte i profil där kinden, näsan och munnen syns. Huden på kinden har synliga röda märken och ojämn struktur. Personen ler lätt och har mörkt hår som faller bakom örat. Bakgrunden är neutral och enfärgad.
Hudvård
Experterna tipsar
Q & A

”Jag har fått akne av min hormonspiral. Vad kan jag göra?”

Två leende unga män med hudvårdsprodukter applicerade i ansiktet poserar tillsammans mot vit bakgrund.
Hudvård
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Alla hjärtans dag-present till pojkvännen

En produkt från Origins placerad bland blommor och små skålar, på ett underlag av svart kolpuder.
Hudvård
Ingredienser
Beauty hacks

Hudvårdens nya trend 2026: aktivt kol

Neonljusskylt med texten "Late Nights Early Mornings" i ett mörkt rum, upplyst av två hängande lampor
Hudvård
Skin guide

Bästa nattkrämerna 2026

Närbild på en pipett med en droppe klar vätska
Hudvård
Tests

Topp bästa ansiktsserum 2026

Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Hudvård
Torr hud
Tests

Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!

Leende person med lockigt hår smörjer in ansiktet med hudvårdskräm.
Hudvård
Torr hud
Tests

Den bästa ansiktskrämen för torr hy 2026

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

Leende person med sluten ögon, som använder en bomullsrondell för att rengöra ansiktet
Hudvård
Tests

Ansiktsvatten som är bäst i test 2026

Närbild på en ung person med fuktig hy och vått, bakåtkammat hår mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Experterna tipsar: våra bästa dagkrämer

Närbild på kvinna med rengöringsskum i ansiktet, vilar hakan i handen och bär en vit handduk runt håret.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hudvårdstrender att hålla koll på 2026

 Närbild av blå gelé med bubblor.
Hudvård
Bäst i test
Mogen hud
Tests

Bästa ansiktskrämen för mogen hy 2026

Person med kort hår och ansiktet vänt uppåt. Läpparna är röda och personen har örhänge i örat och bär ett vitt linne. Bakgrunden är vit.
Bäst i test
Hudvård
Skin guide

Bästa dagkrämerna 2026

Närbild av vit kräm med mjuk, slät och tjock textur som är utstruken i lager mot ljus bakgrund.
Torr hud
Hudvård
Q & A

”Vad ska jag göra åt torra ögonlock?”

Närbild av mun och haka med blågrönt glitter applicerat på huden, där en metallrakhyvel hålls mot hakan under rakning mot mörk bakgrund.
Hudvård
Q & A

”Irriterad hud efter rakning – vad ska jag göra?”

Närbild av en genomskinlig hudvårdstextur som flyter ut i mjuka former mot en ljus bakgrund, med små droppar och tunna kanter av serum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Boosta huden: 5 serum med kollagen

Närbild av genomskinlig geléliknande hudvårdstextur med små luftbubblor mot ljus bakgrund.
Experterna tipsar
Hudvård
Tests

Bäst i test: serum mot pigmentfläckar

En person håller upp ett par stora, spegelblanka solglasögon ovanför ögonen, vilket avslöjar tydliga linjer efter solskydd och en markerad kontrast mellan solbrända och oskyddade partier i ansiktet, med fokus på hudvård och SPF.
Hudvård
Solskydd
Q & A

”Behöver jag använda solskydd på vintern?”

Närbild på en axel med uppstramande kräm i en skulpterad form toppad med ett körsbär – en kreativ kampanjbild som symboliserar fyllighet, fasthet och hudvård med lyxig känsla.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Slätare, fastare, mjukare – här är krämerna som ger huden nytt liv!

Läs mer