5 sätt att göra torra läppar mjuka igen

När mörkret sakta men säkert börjar göra sig påmint och iskylan tar sitt grepp om huden kommer fnasiga och torra läppar ofta som ett brev på posten. Men med rätt produkter och knep kan du göra dina läppar mjuka och glansiga igen – vi berättar hur!

Leende kvinna med strålande hy och minimalt med smink.

Så undviker du torra läppar

Fnasig och stramande torr hud hör vintern till. Kalla temperaturer, hårda vindar och torrt luft lämnar vår hud fuktfattig och glåmig – speciellt i Norden där iskyla förekommer flera månader om året. Våra läppar är särskilt utsatta under vintern och blir på grund av den kalla utomhustemperaturen ofta fnasiga, irriterade och i värsta fall kan de till och med spricka. Som tur är finns produkter och knep att ta till för att dina läppar ska återfå både mjukhet och glans trots att temperaturen vill annorlunda. Vi berättar hur du gör dina läppar mjuka och återfuktade igen.

Använd skonsam exfoliering

Döda hudceller som lagras på hudytan kan göra din torra hud ännu torrare. Och precis som övriga huden samlar läpparna på sig döda hudceller som enkelt kan peelas bort med rätt produkt.Om dina läppar dessutom blivit fnasiga på grund av kyla är en peelingprodukt extra behjälplig. Peeling finns i flera olika varianter. Välj en skonsam peeling då huden runt läpparna är extra tunn, och om du använder en mekanisk peeling, som innehåller korn, ska du inte skrubba för hårt. Om du har spruckna läppar som blöder bör du däremot vänta med att exfoliera läpparna till dess att såren har läkt.

Återfukta & skydda läpparna med fet creme

Till skillnad från resten av huden saknar våra läppar talgkörtlar vilket innebär att dem inte producerar samma skyddande fetter och oljor som vanligtvis håller din hud återfuktad. Det är därför en god idé att smörja in dina läppar med återfuktande creme för att hålla fuktnivåerna på topp. En creme med fet konsistens håller dessutom dina läppar skyddade när termometern visar minus och vinden pinar i ansiktet.

Smörj ofta med läppbalsam

Huden som omsluter läpparna är tunnare än övrig hud på kroppen. Det innebär att läpparna är extra känsliga för just kalla temperaturer. Men genom att smörja in läpparna med ett återfuktande läppbalsam skyddar du läpparna på bästa sätt. Smörj in läppbalsam så ofta du kan (minst två gånger) under dagen för att se till att fuktnivån håller sig på topp.

Undvik att slicka dig om läpparna

Brukar du slicka dina nariga läppar i hopp om att det ska återfukta dem? Eller kanske av vana? I så fall bör du tänka om, även om det kan verka frestande. Salivet som finns på tungan är nämligen inte återfuktande - snarare tvärtom. Faktum är att salivet bidrar till att göra dina läppar ännu torrare då det tar bort hudens naturliga återfuktande fetter.

Skydda läpparna med halsduk

Om du varken har läppbalsam eller creme nära till hands kan du knyta en halsduk runt nacken och munnen för att skydda läpparna om du är utomhus i kalla temperaturer. För maximalt skydd kan du smörja läpparna med en återfuktande produkt och sedan placera en halsduk över munnen.

Bonustips:
Om du använder makeup såsom läppenna, läppstift eller läppglans på dina läppar under dagen är det en god idé att tvätta av det innan du lägger dig på kvällen. På så sätt låter du huden runt läpparna andas vilket förbättras deras välmående. Läppstift har en även tendens att torka ut läpparna, men om du ändå vill pigga upp med färg kan du använda ett läppstift som innehåller återfuktande ingredienser eller ett färgat läppbalsam.


Läs mer

Flera hudvårdsprodukter i form av rengöringsmjölk från bland annat Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie och Indy Beauty, med pumpflaskor och tuber mot en ljus bakgrund. Synlig text inkluderar “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” och “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Fråga experten
Hudvård
Q & A

"Vilken rengöring passar mig med känslig hud?"

Närbild av en person som bär vita solglasögon och rött läppstift, med fokus på hud och läppar i en minimalistisk, ljus bakgrund.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Skin Longevity – allt du behöver veta om hudvårdstrenden

Person som lutar hakan i händerna bakom ett bord fyllt med hudvårds- och skönhetsprodukter, inklusive L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On och Elizabeth Arden kapselserum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

KICKS lär dig vilka syror du inte ska blanda

Närbild på en person som rengör ansiktet med ett löddrande ansiktsrengöringsmedel inom skincare, med händer täckta av skum över panna, kinder och näsa. En silverfärgad ring syns på fingret medan rengöringsskummet masseras in i huden.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Ansiktsrengöring för torr hy – så rengör du utan att torka ut

Skincareprodukter uppställda tillsammans: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i burk, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask och Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudvård
Skin guide

Ge huden en reset! 5 ansiktsmasker som passar män

Person med beige keps applicerar två strängar ögonkräm under ögonen med fingertopparna. Närbild av ansikte med guldig ögonskugga och hudvård för ögonområdet mot ljus bakgrund.
Hudvård
Solskydd
Skin guide

KICKS tipsar: SPF för dig med pigmentfläckar

Två vita flaskor med solskyddet La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF 50+ syns mot ljus bakgrund. Förpackningen visar texten ”Very high protection 50+”, ”Anti-dark spots fluid” och ”Ultra-long UVA protection”.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Q & A

Vilken SPF från La Roche-Posay passar mig? Farmaceuten tipsar

Närbild av en person med solkysst makeup och gyllene highlighter på näsan, med ordet “KICKS” skrivet över ansiktet. Personen bär en vit solskärm med texten “KICKS”, vilket ger en somrig känsla kopplad till makeup och solskydd.
Solskydd
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Barriärkräm med SPF – farmaceutens bästa tips

Närbild av ett ansikte där en person lyfter upp ett par solglasögon och pekar på en tydlig ljus rand i pannan efter solglasögonen. Huden visar en ojämn brun-utan-sol-effekt med ljusare område runt ögonen.
Brun utan sol
Hudvård
Beauty hacks

Så får du bort brun utan sol!

Närbild på en torrborste med trähandtag och ljusa naturborst som används mot huden för kroppspeeling och exfoliering. En hand håller borsten med vit textilrem medan den borstar huden i en hudvårdsrutin för body care.
Hudvård
Skin guide

Allt om torrborstning

Närbild på en person som lyfter upp ett par stora solglasögon med spegelglas i beige båge. Ansiktet är täckt med solbrun foundation eller bronzer som tydligt visar ljusare hud runt ögonen där solglasögonen suttit.
Solskydd
Hudvård
Beauty hacks

Skydda huden i backen – här är 5 SPF-måsten

Närbild av vit hudvårdsprodukt med droppar och mjuk, glansig serum- eller lotiontextur mot vit bakgrund. Den krämiga konsistensen framhäver en återfuktande skincare-produkt med lätt och silkeslen finish.
Hudvård
Ingredienser
Experterna tipsar
Skin guide

Hudvårdsexperten: Därför ska du ha ectoin i din rutin

Närbild av ansikte med små klickar vit ansiktskräm jämnt applicerade över kinder och runt munnen. Fokus på hudvård och återfuktande ansiktskräm inför insmörjning.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Allt du behöver veta om ectoin – hudvårdens nya superhjälte

Flera hudvårdsprodukter från Bubble i pastellfärger placerade mot ljus bakgrund. Förpackningar i blått, mintgrönt och lila med orange korkar samt vit logotyptext, inklusive en flaska märkt “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudvård
Aktuellt
News

Boosta rutinen med Bubble Skincare!

Person med uppsatt hår tvättar ansiktet med rikligt lödder. Hen håller en rosa och gul tvättsvamp mot kinden och bär gula rengöringshandskar. Vitt skum täcker panna, kinder och haka mot ljus bakgrund.
Fråga experten
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Vilken ansiktsrengöring är bäst för fet hud med finnar?

Porträtt av en person med långt, mörkt hår som bär en vit kavaj och en ljus topp. Personen står mot en vit bakgrund och håller ena handen bakom nacken.
Torr hud
Experterna tipsar
Skin guide

KICKS farmaceut tipsar om hudvård under Ramadan

Produktbild med flera e.l.f.-produkter på ljus bakgrund: en tub med läppbalsam, en burk rengörande balm med blå etikett, en öppen burk med rosa krämprodukt, ett svart runt lock med e.l.f.-logotyp samt ett utstruket rosa krämprov i mitten.
Hudvård
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalade produkterna från e.l.f

Två leende unga män med hudvårdsprodukter applicerade i ansiktet poserar tillsammans mot vit bakgrund.
Hudvård
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Alla hjärtans dag-present till pojkvännen

En produkt från Origins placerad bland blommor och små skålar, på ett underlag av svart kolpuder.
Hudvård
Ingredienser
Beauty hacks

Hudvårdens nya trend 2026: aktivt kol

Neonljusskylt med texten "Late Nights Early Mornings" i ett mörkt rum, upplyst av två hängande lampor
Hudvård
Skin guide

Bästa nattkrämerna 2026

Läs mer