5 sätt att göra torra läppar mjuka igen

När mörkret sakta men säkert börjar göra sig påmint och iskylan tar sitt grepp om huden kommer fnasiga och torra läppar ofta som ett brev på posten. Men med rätt produkter och knep kan du göra dina läppar mjuka och glansiga igen – vi berättar hur!

Leende kvinna med strålande hy och minimalt med smink.

Så undviker du torra läppar

Fnasig och stramande torr hud hör vintern till. Kalla temperaturer, hårda vindar och torrt luft lämnar vår hud fuktfattig och glåmig – speciellt i Norden där iskyla förekommer flera månader om året. Våra läppar är särskilt utsatta under vintern och blir på grund av den kalla utomhustemperaturen ofta fnasiga, irriterade och i värsta fall kan de till och med spricka. Som tur är finns produkter och knep att ta till för att dina läppar ska återfå både mjukhet och glans trots att temperaturen vill annorlunda. Vi berättar hur du gör dina läppar mjuka och återfuktade igen.

Använd skonsam exfoliering

Döda hudceller som lagras på hudytan kan göra din torra hud ännu torrare. Och precis som övriga huden samlar läpparna på sig döda hudceller som enkelt kan peelas bort med rätt produkt.Om dina läppar dessutom blivit fnasiga på grund av kyla är en peelingprodukt extra behjälplig. Peeling finns i flera olika varianter. Välj en skonsam peeling då huden runt läpparna är extra tunn, och om du använder en mekanisk peeling, som innehåller korn, ska du inte skrubba för hårt. Om du har spruckna läppar som blöder bör du däremot vänta med att exfoliera läpparna till dess att såren har läkt.

Återfukta & skydda läpparna med fet creme

Till skillnad från resten av huden saknar våra läppar talgkörtlar vilket innebär att dem inte producerar samma skyddande fetter och oljor som vanligtvis håller din hud återfuktad. Det är därför en god idé att smörja in dina läppar med återfuktande creme för att hålla fuktnivåerna på topp. En creme med fet konsistens håller dessutom dina läppar skyddade när termometern visar minus och vinden pinar i ansiktet.

Smörj ofta med läppbalsam

Huden som omsluter läpparna är tunnare än övrig hud på kroppen. Det innebär att läpparna är extra känsliga för just kalla temperaturer. Men genom att smörja in läpparna med ett återfuktande läppbalsam skyddar du läpparna på bästa sätt. Smörj in läppbalsam så ofta du kan (minst två gånger) under dagen för att se till att fuktnivån håller sig på topp.

Undvik att slicka dig om läpparna

Brukar du slicka dina nariga läppar i hopp om att det ska återfukta dem? Eller kanske av vana? I så fall bör du tänka om, även om det kan verka frestande. Salivet som finns på tungan är nämligen inte återfuktande - snarare tvärtom. Faktum är att salivet bidrar till att göra dina läppar ännu torrare då det tar bort hudens naturliga återfuktande fetter.

Skydda läpparna med halsduk

Om du varken har läppbalsam eller creme nära till hands kan du knyta en halsduk runt nacken och munnen för att skydda läpparna om du är utomhus i kalla temperaturer. För maximalt skydd kan du smörja läpparna med en återfuktande produkt och sedan placera en halsduk över munnen.

Bonustips:
Om du använder makeup såsom läppenna, läppstift eller läppglans på dina läppar under dagen är det en god idé att tvätta av det innan du lägger dig på kvällen. På så sätt låter du huden runt läpparna andas vilket förbättras deras välmående. Läppstift har en även tendens att torka ut läpparna, men om du ändå vill pigga upp med färg kan du använda ett läppstift som innehåller återfuktande ingredienser eller ett färgat läppbalsam.


Läs mer

Närbild på en person som använder två ansiktsrollers i rosa och grön sten på panna och kind som del av en skincare-rutin. Hudvårdsverktyg för ansiktsmassage och glow mot ljus bakgrund.
Hudvård
Fråga experten
Q & A

”Vad är mogen hud”?

Närbild på en kroppsskrubb med geléliknande peeling och mörka exfolierande korn som appliceras på magen med handen. Hudvårdsprodukt för kroppspeeling och exfoliering med glansig finish på huden.
Hudvård
Skin guide

Duschskrubb – hemligheten till mjuk och glowig hud

Närbild av ansikte med kreativ makeup i gula och orange toner samt glansiga läppar, där ordet “KICKS” är målat över kinder och näsa. Personen bär en transparent solskärm med texten “KICKS” och stora hoop-örhängen.
Solskydd
Hudvård
Beauty hacks

Tinted SPF – därför ska du välja solskydd med färg till ansiktet

Närbild av transparent hudvårdsserum i flytande form med mjuka droppar och glansig yta mot vit bakgrund. Minimalistisk texturbild som framhäver serumets konsistens inom skincare.
Ingredienser
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide

Hudterapeuten guidar: Så fungerar exosomer i hudvård

Närbild av gyllene ansiktsolja eller serum i flytande form med droppar och mjuka former på en ljus bakgrund, med fokus på hudvård och återfuktande serum.
Professionell hudvård
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Ge huden nytt liv med AHA syra peeling

Mörkhårig kvinna applicerar produkt på läpparna med en rosa apoplikator.
Läppar
Hudvård
Beauty hacks

Vårda dina läppar med läppolja

Närbild av en hand som applicerar kroppsskrubb med korn på magen, med glansig hud och synliga exfolierande partiklar inom hudvård.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Sensorisk hudvård – beautytrenden alla pratar om just nu

Närbild av en hand som håller en klunga genomskinliga såpbubblor framför ett ansikte i bakgrunden mot ljus bakgrund. Fokus ligger på de skimrande bubblorna och deras reflektioner.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

KICKS farmaceut: Så blir du av med pormaskar

Närbild av hud på ben med många små röda knottror och ojämn hudstruktur, vilket synliggör hudens yta i detalj inom kroppsvård och skincare.
Professionell hudvård
Hudvård
Skin guide

Lindra keratosis pilaris – 5 tips som ger mjukare hud

Flera hudvårdsprodukter i form av rengöringsmjölk från bland annat Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie och Indy Beauty, med pumpflaskor och tuber mot en ljus bakgrund. Synlig text inkluderar “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” och “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Fråga experten
Hudvård
Q & A

"Vilken rengöring passar mig med känslig hud?"

Närbild av en person som bär vita solglasögon och rött läppstift, med fokus på hud och läppar i en minimalistisk, ljus bakgrund.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Skin Longevity – allt du behöver veta om hudvårdstrenden

Person som lutar hakan i händerna bakom ett bord fyllt med hudvårds- och skönhetsprodukter, inklusive L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On och Elizabeth Arden kapselserum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

KICKS lär dig vilka syror du inte ska blanda

Närbild på en person som rengör ansiktet med ett löddrande ansiktsrengöringsmedel inom skincare, med händer täckta av skum över panna, kinder och näsa. En silverfärgad ring syns på fingret medan rengöringsskummet masseras in i huden.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Ansiktsrengöring för torr hy – så rengör du utan att torka ut

Skincareprodukter uppställda tillsammans: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i burk, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask och Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudvård
Skin guide

Ge huden en reset! 5 ansiktsmasker som passar män

Person med beige keps applicerar två strängar ögonkräm under ögonen med fingertopparna. Närbild av ansikte med guldig ögonskugga och hudvård för ögonområdet mot ljus bakgrund.
Hudvård
Solskydd
Skin guide

KICKS tipsar: SPF för dig med pigmentfläckar

Två vita flaskor med solskyddet La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF 50+ syns mot ljus bakgrund. Förpackningen visar texten ”Very high protection 50+”, ”Anti-dark spots fluid” och ”Ultra-long UVA protection”.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Q & A

Vilken SPF från La Roche-Posay passar mig? Farmaceuten tipsar

Närbild av fransserum och mascara från Olaplex och Milk Makeup med texterna "Milk Makeup", "LASHBOND", "OLAPLEX" och "CLINICALLY PROVEN LASH SERUM" på förpackningar i transparent och vit design.
Hudvård
Ögonmakeup
Tests

Handla bäst ögonfransserum hos KICKS!

Närbild av en person med solkysst makeup och gyllene highlighter på näsan, med ordet “KICKS” skrivet över ansiktet. Personen bär en vit solskärm med texten “KICKS”, vilket ger en somrig känsla kopplad till makeup och solskydd.
Solskydd
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Barriärkräm med SPF – farmaceutens bästa tips

En persons ansikte med slutna ögon som visar en ansiktsmask av grön lera som applicerats på pannan, näsan och kinderna.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Hur blir jag av med pormaskar på näsan?

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

Läs mer