Ansiktsrengöring i 5 enkla steg: så gör du

En pigg och hälsosam hud börjar med en effektiv rengöringsrutin – dessutom kan en väl rengjord hud lättare ta upp övriga produkter i din hudvårdsrutinen såsom cremer, serum och toner. Här guidar vi dig till hur du rengör ansiktet på djupet i fem enkla steg!

Therese

Av Therése Hallberg • 28 april 2025

Vitt skum på ett rosa underlag.

Att rengöra ansiktet är ett av hudvårdsrutinens viktigaste steg, men ansiktsrengöringen får inte alltid samma uppmärksamhet som serum och ansiktskräm. En bra rengöringsrutin hjälper till att avlägsna makeup, överskottstalg, smuts och andra orenheter som samlas på huden under dagen. Gamla hudceller som ligger kvar på hudytan kan dessutom göra att huden känns sträv och ser mindre klar ut. Genom att rengöra huden ordentligt morgon och kväll skapar du också bra förutsättningar för efterföljande hudvård, som toner, serum och ansiktskräm.

Hur ska man rengöra ansiktet?

Är du en av dem som struntar i att tvätta bort makeupen efter festkvällen? Eller som rengör ansiktet med tvål när du sover över hos bästa kompisen? En gång är ingen gång, men för att din hud ska må bra i längden är det viktigt att rengöra ansiktet med anpassade produkter för din hudtyp varje dag – morgon och kväll. Om du dessutom använder makeup och hudvårdsprodukter som innehåller SPF, är det extra viktigt att rengöra huden på rätt sätt för att porerna inte ska täppas igen. Här guidar vi dig steg för steg hur du bemästrar ett av hudvårdrutinens viktigaste steg, och hur du djuprengör huden på rätt sätt.

Steg 1 på morgonen – Micellärvatten

Börja dagen med micellärvatten – ett enkelt sätt att fräscha upp och rengöra huden på morgonen. De små micellerna fångar upp smuts, överskottstalg och rester av nattens hudvård utan att du behöver gnugga eller skölja med vatten. Fukta en bomullsrondell och svep den mjukt över ansikte och hals. Snabbt, smidigt och sedan är du redo för resten av hudvårdsrutinen.

Steg 1 på kvällen – Dubbelrengöring

Dubbelrengöring fick sitt stora genombrott med K-beauty och har sedan dess blivit en självklar del av mångas kvällsrutin. Precis som namnet avslöjar rengör du ansiktet i två steg. Börja med en oljebaserad rengöring som löser upp makeup och solskydd. Följ sedan upp med en vattenbaserad ansiktsrengöring som tvättar bort smuts, svett och rester från huden. På så sätt får du med både fett- och vattenlösliga rester när du rengör ansiktet.

Steg 2 – Glöm inte hals och dekolletage

Låt rengöringen fortsätta ner över hals och dekolletage. Precis som i ansiktet kan smuts, svett, solskydd och produktrester samlas här under dagen. Använd samma rengöring som till ansiktet och rengör huden med mjuka rörelser.

Steg 3 – Ta tid på dig

Låt rengöringen få ta lite tid. Massera in produkten ordentligt med mjuka, cirkulära rörelser så att den får chans att lösa upp makeup, solskydd, överskottstalg och smuts. Jobba över hela ansiktet, hals och dekolletage och var extra noggrann runt näsvingar, haka och hårfäste, där rester lätt kan bli kvar. En liten detalj som gör stor skillnad för rengöringsrutinen.

Steg 4 – Torka huden varsamt

När rengöringen är klar är det dags att torka ansiktet. Välj en ren och mjuk handduk och undvik att gnugga eller dra i huden. Tryck istället handduken försiktigt mot ansiktet för att suga upp överflödigt vatten. Huden behöver inte bli helt torr – lite fukt kvar på huden passar fint inför nästa steg i rutinen.

Steg 5 – Avsluta med ansiktsvatten

Runda av rengöringsrutinen med ett ansiktsvatten. Det sveper bort eventuella rester efter rengöringen samtidigt som huden får en första dos fukt. Beroende på formula kan ansiktsvatten också ha återfuktande, lugnande eller exfolierande egenskaper. Applicera med en bomullsrondell eller klappa in med händerna – sedan är det dags för serum och ansiktskräm.

Bonus: Vill du maxa effekten av din rengöringsrutin och göra den snäppet mer high-tech? En mekanisk rengöringsborste avlägsnar effektivt makeuprester, och ger dessutom din hud en fin lyster.

Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skönhetsskribent

Hudvård
Skin guide

KICKS guidar: Allt du behöver veta om japansk hudvård

Hand som applicerar en rödbrun kroppsskrubb med synliga korn på magen.
Hudvård
Skin guide

Exfoliering: Så får du en mjukare hud med lyster

Närbild av livlig orange citrusskal med texturerad yta.
Hudvård
Skin guide

Stora porer i ansiktet? Så får du dem att synas mindre

Närbild av ett ansikte med många små vita krämprickar applicerade, med ena ögat som blinkar.
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Därför ska du använda ögonkräm på läpparna

En person tvättar ansiktet med löddrande rengöring, ögonen slutna. Ringar och nagelkonst syns på fingrarna.
Hudvård
Skin guide

Hudterapueten förklarar: Så påverkas din hud av stress

Australian Bodycare B12 ansiktsvatten (7% glykolsyra) och B12 nattkräm (vitaliserande & anti-aging) i vit och rosa förpackning.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Nyfiken på vitamin B12 i hudvård? Här är 5 saker att veta

Närbild av en leende person med rosa hår och ögonkräm under ögat.
Hudvård
Beauty hacks

Ögoncremer mot mörka ringar & påsar under ögonen

En person med mörkt, lockigt hår har en vit mask applicerat i hela ansiktet. Bakgrunden är blå
Hudvård
Skin guide

Älskade ansiktsmasker!

Närbild av en ljusblå, krämig hudvårdsprodukt med tjock och glansig konsistens mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Skin guide

Bästa nattkrämen med retinol – enligt KICKS experter

Närbild på en person med bakåtkammat mörkt hår och vattendroppar över ansikte och hals mot en ljus bakgrund, med fokus på återfuktad hud och hudvård.
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

Vilken nattkräm med anti-age är bäst?

Närbild av en vit hudkräm utsmetad på huden som visar krämens fylliga, återfuktande textur och glansiga finish. Fokus ligger på hudvård och produktens konsistens mot huden.
Mogen hud
Kropp & välmående
Skin guide

Mogen hud? Tips på bodylotions som återfuktar, stärker och ger lyster

Tre glaspipetter med rosa serum syns mot en ljus bakgrund, med droppar i pipetternas spetsar. Bilden lyfter fram ett hudvårdsserum och dess flytande konsistens i en ren, minimalistisk produktmiljö.
Hudvård
Solskydd
Q & A

Stor guide: Så använder du syror och solskyddsfaktor

En person med lila ögonmasker använder ett brunt värmelöst hårstylingband och en hårklämma för att vira långt mörkt hår runt bandet. Personen bär en ljusblå randig skjorta och står framför en vit kaklad vägg. En vit playsymbol visas mitt över bilden.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – så lockar du håret utan värme

En person tvättar ansiktet med ett vitt rengöringsskum och masserar in ansiktsrengöring med båda händerna. Personen bär flera silverfärgade ringar och har slutna ögon mot en ljus bakgrund.
Man
Hudvård
Skin guide

Stor guide: Hudvårdsrutin för män

Närbild av en svart kosmetikflaska med ljusblå hudvårdskräm som ringlar ut ur den öppna flaskhalsen mot en ljus, enfärgad bakgrund. Fokus ligger på produktens krämiga konsistens och minimalistiska förpackning.
Hudvård
Torr hud
Skin guide

Bästa ansiktskrämen för män med torr hud – KICKS tipsar!

En närbild visar en person som masserar in schampo i vått hår med en blå hårbottenborste. Löddret syns mellan hårstråna och bilden fokuserar på hårvård, rengöring och hårbottenmassage.
Hudvård
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Så gör du!

Tre solskyddsprodukter med SPF 50+ mot ljusgrå bakgrund: Lancaster Sun Beauty solspray med orange pump, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med texten “Very High Protection” och NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free för face & body. Förpackningarna visar synlig text som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” och “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solskydd
Hudvård
Skin guide

Solkräm för barn – bästa skyddet för den känsliga huden

Närbild på en person som använder en grön gua sha-sten mot kinden i en hudvårdsrutin. Ansiktet, handen och massageverktyget syns tydligt mot en neutral bakgrund, med fokus på skincare och ansiktsmassage.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Hitta rätt ansiktsverktyg! Guiden till vad som passar dig

Person med svart solglasögon bär en upplyst LED-ljusterapimask för skincare och ansiktsbehandling från Silk’n. Den röda LED-masken lyser mot en ljus bakgrund och varumärket Silk’n syns högst upp på masken.
Hudvård
Sömn & avslappning
Wellness

Vad är LED-mask bra för? Vår hudterapeut svarar på de vanligaste frågorna

Närbild av flera ginsengrötter som ligger tätt sida vid sida på ett bord. Rötterna har långa tunna rottrådar och jordiga beige toner. Grön mossa och tunna kvistar syns i bakgrunden. Bilden är fotograferad i varmt naturligt ljus och visar detaljer i rötternas struktur.
Ingredienser
Hudvård
Skin guide

Hudterapeuten: Här är allt du behöver veta om ginseng