Så undviker du solfinnar under varma sommardagar
Vad vore en sommar utan solfinnar? Alldeles underbar, om du frågar oss. Därför har vi samlat våra bäst tips på hur du spenderar varma soldagar finnfri här.
Efter en lång och varm dag på stranden behöver din hud extra kärlek. Förhoppningsvis har du varit noga med att smörja in både ansikte och kropp med hög solskyddsfaktor mellan salta bad och svettiga lekar. Att använda solskyddsfaktor har nämligen en rad olika fördelar – inte minst om du vill minimera risken för att drabbas av solfinnar som kan uppstå både i ansikte och på kroppen. Om du har en aknebenägen hud kan dessutom vissa solskydd täppa igen porerna, vilket i sin tur kan orsaka fler finnar. Därför är det viktigt att anpassa solskydd för just din hudtyp. Här listar vi de bästa knepen att ta till om du vill förebygga solfinnar!
Välj hög SPF
Om du vill undvika solakne, eller solfinnar, är det viktigt att välja solskydd med så hög solskyddsfaktor (SPF) som möjligt. Hög solskyddsfaktor skyddar inte bara mot solfinnar, det minskar också risken för hudcancer och hudåldrande. För att få så bra skydd som möjligt bör din solkräm ha minst SPF 30, vilket blockerar cirka 97 procent av solens stålar. SPF 50 blockerar 98 procent. Du bör även återapplicera ditt solskydd varannan timme.
Använd solkräm med lätt konsistens
Om du har en aknebenägen hud, eller får lätt får finnar av att vistas i solen, är det en god idé att välja en solkräm med lätt konsistens som inte täpper igen porerna. Använd en oljefri solkräm speciellt anpassad för fet hud, och undvik att använda kroppsprodukter i ansiktet. Kroppsprodukter har oftast en fet konsistens vilket kan täppa igen porerna vilket orsakar plitor. Du kan även titta solskydd som är icke-komedogena, vilket innebär att de inte kloggar igen porerna.
Sola lagom
I små doser är solen faktiskt bra för vår hud. Den minimerar inflammation och hjälper till att producera vitamin D som är livsviktigt för alla celler i kroppen. Men om du solar för mycket, och utan solskydd, kan den däremot orsaka solfinnar. Se därför till att vistas i solen på ett så säkert sätt som möjligt – alltså med rikliga mängder solskydd.
Dubbelrengöring avlägsnar SPF-rester
Dubbelrengöring är en ansiktsrengöringsrutin i två steg som rengör din hud på djupet – och är ett oumbärligt steg efter lång varm sommardag. Tillsammans lägger sig smuts, svett och döda hudceller som en hinna på hudytan vilket täpper igen porerna. Något som kan leda till finnar och plitor. I det första steget använder du en oljebaserad rengöring som tar bort makeuprester, solskydd och hudvård. I nästa steg applicerar du en vattenbaserad rengöringsprodukt som avlägsnar svett och smuts. Om du har spenderat en heldag i solen och även smörjt in kroppen med solskydd bör du tvätta rent huden med en duschcreme efter strandbesöket.
Håll dig i skuggan när solen är som starkast
När solens strålar är som starkast är de också som mest skadliga. Därför bör du undvika att vistas i solen under dessa tider – vilket är mellan klockan 11 på förmiddagen och klockan 15 på eftermiddagen. Håll dig i skuggan, klä dig i svala skyddande kläder och använd hög SPF, så undviker du både hudskador och solfinnar. Om du har en tendens att få solfinnar i ansiktet kan du komplettera din svala look med en stor solhatt. En solhatt garanterar att ditt ansikte håller sig i skuggan.
