Så undviker du solfinnar under varma sommardagar

Om du vill undvika solakne, eller solfinnar, är det viktigt att välja solskydd med så hög solskyddsfaktor (SPF) som möjligt. Hög solskyddsfaktor skyddar inte bara mot solfinnar, det minskar också risken för hudcancer och hudåldrande. För att få så bra skydd som möjligt bör din solkräm ha minst SPF 30, vilket blockerar cirka 97 procent av solens stålar. SPF 50 blockerar 98 procent. Du bör även återapplicera ditt solskydd varannan timme.

Om du har en aknebenägen hud, eller får lätt får finnar av att vistas i solen, är det en god idé att välja en solkräm med lätt konsistens som inte täpper igen porerna. Använd en oljefri solkräm speciellt anpassad för fet hud, och undvik att använda kroppsprodukter i ansiktet. Kroppsprodukter har oftast en fet konsistens vilket kan täppa igen porerna vilket orsakar plitor. Du kan även titta solskydd som är icke-komedogena, vilket innebär att de inte kloggar igen porerna.

I små doser är solen faktiskt bra för vår hud. Den minimerar inflammation och hjälper till att producera vitamin D som är livsviktigt för alla celler i kroppen. Men om du solar för mycket, och utan solskydd, kan den däremot orsaka solfinnar. Se därför till att vistas i solen på ett så säkert sätt som möjligt – alltså med rikliga mängder solskydd.

Dubbelrengöring är en ansiktsrengöringsrutin i två steg som rengör din hud på djupet – och är ett oumbärligt steg efter lång varm sommardag. Tillsammans lägger sig smuts, svett och döda hudceller som en hinna på hudytan vilket täpper igen porerna. Något som kan leda till finnar och plitor. I det första steget använder du en oljebaserad rengöring som tar bort makeuprester, solskydd och hudvård. I nästa steg applicerar du en vattenbaserad rengöringsprodukt som avlägsnar svett och smuts. Om du har spenderat en heldag i solen och även smörjt in kroppen med solskydd bör du tvätta rent huden med en duschcreme efter strandbesöket.

När solens strålar är som starkast är de också som mest skadliga. Därför bör du undvika att vistas i solen under dessa tider – vilket är mellan klockan 11 på förmiddagen och klockan 15 på eftermiddagen. Håll dig i skuggan, klä dig i svala skyddande kläder och använd hög SPF, så undviker du både hudskador och solfinnar. Om du har en tendens att få solfinnar i ansiktet kan du komplettera din svala look med en stor solhatt. En solhatt garanterar att ditt ansikte håller sig i skuggan.