Vad är naturlig hudvård? Vi reder ut begreppen!

Det blir allt större efterfrågan av ekologiska och naturliga hudvårdsprodukter, men det kan vara lite svårt att veta vad begreppen faktiskt innebär. Så, vad är ”naturliga ingredienser” och är de alltid att föredra framför syntetiska?

Tjej stryker grön hudvårdskräm på kinden.

Naturlig hudvård kännetecknas av ett högt innehåll av naturliga ingredienser, det vill säga råvaror med ursprung från naturen. Exempel på naturliga ämnen är ros, aloe vera och arganolja. En riktig stjärningrediens som ganska nyligen satts på kartan är bakuchiol, som ofta kallas för “Det naturliga retinolet” och har liknande egenskaper, men är tillskillnad från A-vitamin en naturlig ingrediens från en blommande buske.

Naturliga hudvårds-bästsäljarna

Sisleys Black Rose Cream Mask: en riktigt uppiggande mask som jobbar på hudens ålderstecken och ger fantastiskt lyster. Innehåller bland annat svart ros, vitaminer och växtextrakt

ELEMIS Pro-Collagen Cleansing Balm: en riktigt storfavorit i rengöringskategorin med ett balm som effektivt avlägnsar makeup och rengör på djupet med bland annat fläder, ros och mimosa

Susanne Kaufmanns Hyaluron Serum: ett riktigt återfuktande serum som också fyller ut fina linjer och ger en uppstramande effekt. Innehåller växtbaserat hyaluronsyra

Men ekologisk hudvård då?

Alla ekologiska ingredienser är naturliga, men för att en ingrediens ska betraktas som ekologisk måste den ha odlats utan tillsatser, såsom bekämpningsmedel. Vill du få koll på ekologiska hudvårdsprodukters innehåll kan du leta efter exempelvis en ECOCERT-märkning. För ett sådant certifikat krävs det att innehållet består av minst 95% naturliga ingredienser och minst 10% av innehållet ska komma från ekologiska odlingar.

KICKS ekologiska märken:

Vad är syntetiska ingredienser?

Ingredienser som inte finns att hitta i naturen kallas för syntetiska. Dessa ingredienser framställs i laboratorium och är väldigt säkra att använda. Exempelvis är mineralolja en syntetisk och mild ingrediens som med fördel används på en väldigt känslig hud eller en hud med eksem.

Vissa ingredienser kan vara kopior av den naturliga varianten men tas fram på syntetisk väg. Dessa kallas naturidentiska ingredienser, såsom hyaluronsyra och C-vitamin. En fördel med detta är att man inte tar av naturens resurser och dessutom får tillverkaren bättre kontroll över koncentrationen för att undvika hudreaktioner.

För att sammanfatta:

  • En del ingredienser finns både som naturliga och syntetiska. I ingredienslistan kan det vara svårt att se skillnad

  • Många naturliga hudvårdsprodukter innehåller även syntetiska ingredienser, såsom konserveringsmedel

  • En naturlig och syntetisk ingrediens kan ha samma kemiska molekylstruktur och huden känner då ingen skillnad

  • Ekologisk hudvård är produkter med ett visst innehåll av ekologiskt odlade ingredienser

  • Naturliga ingredienser kan precis som syntetiska ge allergiska reaktioner på huden

  • Naturlig hudvård kan vara lika effektiv som en syntetiskt framställd produkt

  • Naturidentiska ingredienser är kopior eller inspirerat av det naturliga ämnet, men framställt på syntetisk väg

Produkttips!

Sisley Black Rose Cream Mask 60 ml
60 ml
SisleyBlack Rose Cream Mask
(4)
Pris: 1 880 kr
Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm 100 g
100 g
ElemisPro-Collagen Cleansing Balm
(5)
Pris: 799 kr
Susanne Kaufmann Hyaluron Serum 30 ml
30 ml
Susanne KaufmannHyaluron Serum
Pris: 1 525 kr

Läs mer

Närbild av en persons ansikte i profil där kinden, näsan och munnen syns. Huden på kinden har synliga röda märken och ojämn struktur. Personen ler lätt och har mörkt hår som faller bakom örat. Bakgrunden är neutral och enfärgad.
Hudvård
Experterna tipsar
Q & A

”Jag har fått akne av min hormonspiral. Vad kan jag göra?”

Två leende unga män med hudvårdsprodukter applicerade i ansiktet poserar tillsammans mot vit bakgrund.
Hudvård
Parfym
Experterna tipsar
Beauty hacks

Alla hjärtans dag-present till pojkvännen

En produkt från Origins placerad bland blommor och små skålar, på ett underlag av svart kolpuder.
Hudvård
Ingredienser
Beauty hacks

Hudvårdens nya trend 2026: aktivt kol

Neonljusskylt med texten "Late Nights Early Mornings" i ett mörkt rum, upplyst av två hängande lampor
Hudvård
Skin guide

Bästa nattkrämerna 2026

Närbild på en pipett med en droppe klar vätska
Hudvård
Tests

Topp bästa ansiktsserum 2026

Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Hudvård
Torr hud
Tests

Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!

Leende person med lockigt hår smörjer in ansiktet med hudvårdskräm.
Hudvård
Torr hud
Tests

Den bästa ansiktskrämen för torr hy 2026

En närbild av en ljusblå gel med små bubblor.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Hetaste ingredienserna inom hudvård 2026

Leende person med sluten ögon, som använder en bomullsrondell för att rengöra ansiktet
Hudvård
Tests

Ansiktsvatten som är bäst i test 2026

Närbild på en ung person med fuktig hy och vått, bakåtkammat hår mot ljus bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Experterna tipsar: våra bästa dagkrämer

Närbild på kvinna med rengöringsskum i ansiktet, vilar hakan i handen och bär en vit handduk runt håret.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Hudvårdstrender att hålla koll på 2026

 Närbild av blå gelé med bubblor.
Hudvård
Bäst i test
Mogen hud
Tests

Bästa ansiktskrämen för mogen hy 2026

Person med kort hår och ansiktet vänt uppåt. Läpparna är röda och personen har örhänge i örat och bär ett vitt linne. Bakgrunden är vit.
Bäst i test
Hudvård
Skin guide

Bästa dagkrämerna 2026

Närbild av vit kräm med mjuk, slät och tjock textur som är utstruken i lager mot ljus bakgrund.
Torr hud
Hudvård
Q & A

”Vad ska jag göra åt torra ögonlock?”

Närbild av mun och haka med blågrönt glitter applicerat på huden, där en metallrakhyvel hålls mot hakan under rakning mot mörk bakgrund.
Hudvård
Q & A

”Irriterad hud efter rakning – vad ska jag göra?”

Närbild av en genomskinlig hudvårdstextur som flyter ut i mjuka former mot en ljus bakgrund, med små droppar och tunna kanter av serum.
Hudvård
Ingredienser
Skin guide

Boosta huden: 5 serum med kollagen

Närbild av genomskinlig geléliknande hudvårdstextur med små luftbubblor mot ljus bakgrund.
Experterna tipsar
Hudvård
Tests

Bäst i test: serum mot pigmentfläckar

En person håller upp ett par stora, spegelblanka solglasögon ovanför ögonen, vilket avslöjar tydliga linjer efter solskydd och en markerad kontrast mellan solbrända och oskyddade partier i ansiktet, med fokus på hudvård och SPF.
Hudvård
Solskydd
Q & A

”Behöver jag använda solskydd på vintern?”

Närbild på en axel med uppstramande kräm i en skulpterad form toppad med ett körsbär – en kreativ kampanjbild som symboliserar fyllighet, fasthet och hudvård med lyxig känsla.
Hudvård
Experterna tipsar
Beauty hacks

Slätare, fastare, mjukare – här är krämerna som ger huden nytt liv!

Tre hudvårdsprodukter från Nilens Jord ur serien Hydra Glow visas mot en ljus bakgrund. Bilden inkluderar en fuktgivande dagkräm med SPF 15, en gelkräm i burk och en ögonkräm. Produkterna har en beige till vit design och förmedlar en känsla av återfuktning, lyster och naturlig skönhet.
Hudvård
Aktuellt
News

GLOW UP!

Läs mer